… Krizu dosade koju sam osetio u svojoj petoj godini života, jednog popodneva, neću nikad zaboraviti, bilo je to moje prvo i istinsko osveštenje. To popodne dan je mog rođenja kao svesnog bića. Ko sam bio pre svega? Biće i ništa više. Moje ja počelo je tim neskladom, tim otkrićem što ukazuje na dvostruku prirodu dosade. Odjednom sam osetio da je ništavnost u mojoj krvi, u mojim kostima, u mom dahu, i svemu oko mene, bio sam prazan kao stvari. Nije više bilo ni neba ni zemlje, samo ogromno prostranstvo vremena, okamenjenog vremena… Bez dosade ne bih imao identitet. Kroz nju, radi nje omogućeno mi je da se upoznam. Da je nisam nikad osetio, nikad za nju znao, ne bih bio ono što jesam. Dosada znači susret sa samim sobom – otkriće vlastite ništavnosti…
Emil Sioran
subota, 26. prosinca 2015.
život
… Sve sam ubeđeniji da je čovek nesrećna životinja: napušten, sam na svetu, prisiljen da pronađe sopstveni način života, nepoznat prirodi pre njega. Zbog tzv. slobode pati više nego pod najnemilosrdnijim jarmom prirode…
EMIL SIORAN (1911 – 1995)
EMIL SIORAN (1911 – 1995)
magla
Strah je kao magla. On smanjuje mogućnost da vidimo. Tako stvari
izgledaju lošije nego što su stvarno. Magla koja prekriva ceo grad, može
biti zbijena na prostor manji od tegle. On izgleda veliki I
zastrašujući, ali u njemu nema ničeg, ako ga posmatramo na drugi način.
Kad god te napadnu misli straha da će tvoj život biti loš, da će tvoja finansijska situacija ostati očajna, da nećeš preživeti bolest koja te muči, samo reci strahu ‘’Izgledaš tako veliki I zastrašujući, ali ja znam da u tebi nema ničeg, ti si kao magla I mogu da te zbijem na veličinu obične tegle’’.
Ne dozvolite negativnim slikama I filmovima da se vrte u vašem umu.Vi imate kontrolu I daljinski je u vašim rukama.
Promenite kanal.
Kad god te napadnu misli straha da će tvoj život biti loš, da će tvoja finansijska situacija ostati očajna, da nećeš preživeti bolest koja te muči, samo reci strahu ‘’Izgledaš tako veliki I zastrašujući, ali ja znam da u tebi nema ničeg, ti si kao magla I mogu da te zbijem na veličinu obične tegle’’.
Ne dozvolite negativnim slikama I filmovima da se vrte u vašem umu.Vi imate kontrolu I daljinski je u vašim rukama.
Promenite kanal.
put
Poternica za dobrim
Niko se ne seća kad je to bilo, kad je Razum svoje najmlađe dete,
Dobro, verujući u njegovu mudrost, poslao baš u taj svet. Iako su to
derle svi držali za naivno, previše idealistično i zasanjano, i čudili
se kako ga do sada još ništa nije zgazilo, budući da vazda hoda okolo sa
glavom među oblacima. Razum, pak, bio je siguran da nije pogrešio – jer
u tom svetu, ka kome je otpravio svoje pametno čedo, vladalo je takvo
stanje, da čak ni on sam više nije imao rešenja za njega. Dugo je
pripovedao svome detetu, šta treba da čini i kako da se vlada. Da tamo
kuda ide, vlada malodušje, i da Razum više ne pomaže, jer sve što
tamošnji stanovnici još vide i čuju, jeste raskoš obmane i zveket
srebra. I da njima može pomoći samo neko čistog srca. I Dobro je sa
osmehom klimnulo glavom, i pošlo na put.Njegov cilj bile su neke, sasvim udaljene zemlje, kojima je bila preko potrebna njegova pomoć. Bar je tako tvrdio Razum.
Krenulo je vedra čela, sigurno u svoj uspeh. Jer ono je Dobro: ono, istina – večito dete, ali i mudro kao ćutnja. Doduše, pomalo nesnađeno, ali iskreno i razborito. Pre svega – neustrašivo. Stigavši na svoj cilj, opazilo je jedan neprobojni zid. Sa druge strane, još jedan neprobojni zid. Pred svakim od zidova, stajala je identična tabla, sa identičnim rečima na njoj – tek malo različitim u pisanju: „Nebitna Mrlja Na Mapi“.
Kao i svako večito dete, Dobro je zakucalo na široke, visoke gvozdene vratnice pred jednim od zidova. Niko nije otvorio. Ni pred drugim vratima, niko nije otvarao. Dobro je uzalud lupalo, kucalo i dozivalo. Izmoreno, ali nespremno da odustane, ostalo je da sedi pokraj drugih vrata. U neki mah, vrata se otvoriše, i neko reče: „Zdravo, ti! Treba nam tvoja pomoć!“ Dobro se prenu, sa osmehom, jer zbog toga je i došlo tamo. Na trenutak obradovano, ono prihvati vodu i hleb, ogrtač i topli dom, sretno što može da pomogne. I Stanovnici Nebitne Mrlje Na Mapi bili su sretni. Jer, Dobro je za njih radilo, o njima se staralo, gradilo im kuće, zalivalo cveće, donosilo hranu i brinulo o njihovoj deci. Malodušje je, činilo se, bilo zauvek proterano iz njihovih prostranih, zelenih dvorišta. Sve dok nisu rekli, gledajući preko onog zida: „Premalo je! Mi bismo hteli i njihovo cveće, mi bismo se napili vode sa onog izvora od preko! A ako nam još dovedeš i njihove stanovnike da rade za nas, zamisli samo, koliko će manje posla pasti na tvoja pleća!“ I Dobro je klimnulo glavom, i zaputilo se u susednu Nebitnu Mrlju Na Mapi. Međutim, tamo su i voda, i cveće, stanovnici i kuće, bili potpuno isti kao i na prethodnoj Nebitnoj Mrlji Na Mapi. I Dobro je rešilo, da to kaže njenim stanovnicima. Da ovde nema baš ničega, što nemaju i sami. Eto, ako mu ne veruju, neka sruše taj zid između svoje, i one druge Nebitne Mrlje Na Mapi, pa će se sami uveriti.
I predložiće rukovodstvima obeju Nebitnih Mrlja Na Mapi, da sruše zidove između sebe: uostalom, tako će ih biti više, administracije će biti manje, i moći će bez mnogo gužve da pomognu jedni drugima. Osim toga, od ostataka srušenih zidova, tvrdilo je Dobro, mogu se napraviti solidne kuće, pod uslovom da zidove rušite planirano. Visoki predstavnici Nebitnih
Mrlja Na Mapi onda su većali: koji zid da srušimo? Jedni su rekli, srušite vi svoj. Oni drugi se usprotiviše: zašto mi?! Srušite vi svoj! I onda su počeli iznova. Kada je Dobro diglo svoj glas, niko ga nije čuo, jer njegov glas suviše je mek i umilan. A takve glasove ne čuju predstavnici Nebitnih Mrlja Na Mapi. Oni su previše zaglušeni svojom prepirkom. Ne mogavši da se dogovore koji zid prvo da sruše, predstavnici jedne od Nebitnih Mrlja Na Mapi izgubiše strpljenje, skupiše svu silu i njome razbiše, i uz strahovitu tutnjavu nalik grmljavini, uništiše zid one druge Nebitne Mrlje Na Mapi.
I kada bi hteo, sada niko više ne bi mogao da čuje glas Dobra. A i ako se neki od stanovnika neke Nebitne Mrlje Na Mapi i prevari, pa sasluša iskreni i nenametljivi glas Dobra, ostali stanovnici obrušiće se na njega, nazvati ga glupim, isterati ga na ulicu, izudarati palicama ili zatvoriti u tamnicu.
Pošto su porušili zidove jedne drugima, zamutili vode neznanjem i zagadili vazduh netrpeljivošću, predstavnici Nebitnih Mrlja Na mapi sešće, iscrpljeni i desetkovani, ponovo za sto i većati danima i noćima o tome, gde prvo da podignu nove zidove između sebe. Ovo sa rušenjem, to ne valja ništa, zaključiće.
Jovana Nastasijević
otvoreno
NE OTKLJUČAVAJ OTKLJUČANA VRATA
U punom intezitetu Samospoznaje, čovek počinje da se smeje. Smeh je posledica dubokog razumevanja stvarnosti. Čovek se smeje u momentu dubokog uvida da je sve vreme svoje prošlosti bio budala koja otključava otključana vrata. Svako otvara sam svoja vrata Samospoznaje.
Na dnu uma postoje mala vrata koja vode do Slobode.
Eto, drugi mogu samo da Vam kažu gde se nalaze Vrata Slobode, a sve ostalo ostaje da sami učinite.
Jedini pouzdan znak da ste na pravom Putu je osećaj zahvalnosti što ste rođeni.
U punom intezitetu Samospoznaje, čovek počinje da se smeje. Smeh je posledica dubokog razumevanja stvarnosti. Čovek se smeje u momentu dubokog uvida da je sve vreme svoje prošlosti bio budala koja otključava otključana vrata. Svako otvara sam svoja vrata Samospoznaje.
Na dnu uma postoje mala vrata koja vode do Slobode.
Eto, drugi mogu samo da Vam kažu gde se nalaze Vrata Slobode, a sve ostalo ostaje da sami učinite.
Jedini pouzdan znak da ste na pravom Putu je osećaj zahvalnosti što ste rođeni.
utorak, 22. prosinca 2015.
odluka
Novogodišnja odluka
Jeste li već donijeli svoju novogodišnju odluku?Životinje vas pozivaju da im pomognete svojom novogodišnjom odlukom.
Razmislite da kupujete samo proizvode koji nisu testirani na životinjama i da ne nosite krzno, kožu, svilu, perje ili vunu.
Odlučite da nećete više kupovati životinje već, prema mogućnosti, udomiti psa ili mačku.
Da nećete posjećivati cirkuse sa životinjama, zoološke vrtove ili vodene parkove.
Odluka kojom možete najviše pomoći životinjama, ali i okolišu, drugim ljudima i vlastitom zdravlju, je da se odlučite za vegetarijansku ili, još bolje, vegansku prehranu. Tako ćete izravno spasiti živote tisuće životinja, a ujedno poboljšati svoje zdravlje i dati veliki doprinos zaštiti okoliša.
Iskoristite trenutak i promijenite svoju i sudbinu drugih živih bića.
ponedjeljak, 21. prosinca 2015.
sreća
Kažu da su nam potrebne samo tri stvari kako bi u ovom svetu zaista bili srećni: nekoga voleti, nešto raditi i nešto čemu se možemo nadati.
Iako će se većina nas složiti da je to vrlo istinito, ipak prečesto nalazimo načine kojima zakomplikujemo stvari. Tražimo sreću tamo gde ne postoji – u površnim ciljevima i željama – u posedima, brzim zadovoljstvima i pokušajima da impresioniramo druge, često pogrešne ljude.
Naravno, postoje mnogi izvori sreće, kratkotrajne ili dugotrajne, ali također postoji i mnogo zamki – ciljeva i želja za koje mislimo da će nam doneti sreću, ali čine upravo suprotno. Prepoznavanje ovih zamki je ključno. Nema boljeg osećaja nego kad spoznate da možete biti "savršeno srećni" bez nekih stvari za koje ste mislili da su vam neophodne.
I zato razmislite o ciljevima i željama (zamkama) koje navodimo niže i kako vas one sputavaju. Svaka od njih je popularna u današnjoj kulturi i česta u našem svakodnevnom životu i, umesto da nam donesu sreću, one nam je uskraćuju.
Iako će se većina nas složiti da je to vrlo istinito, ipak prečesto nalazimo načine kojima zakomplikujemo stvari. Tražimo sreću tamo gde ne postoji – u površnim ciljevima i željama – u posedima, brzim zadovoljstvima i pokušajima da impresioniramo druge, često pogrešne ljude.
Naravno, postoje mnogi izvori sreće, kratkotrajne ili dugotrajne, ali također postoji i mnogo zamki – ciljeva i želja za koje mislimo da će nam doneti sreću, ali čine upravo suprotno. Prepoznavanje ovih zamki je ključno. Nema boljeg osećaja nego kad spoznate da možete biti "savršeno srećni" bez nekih stvari za koje ste mislili da su vam neophodne.
I zato razmislite o ciljevima i željama (zamkama) koje navodimo niže i kako vas one sputavaju. Svaka od njih je popularna u današnjoj kulturi i česta u našem svakodnevnom životu i, umesto da nam donesu sreću, one nam je uskraćuju.
subota, 5. prosinca 2015.
dijeta
Većina ljudi koja muku muči sa viškom kilograma, odavno zna da je
nemoguće istopiti masne naslage preko noći, naročito ako se sjedi i ne
radi apsolutno ništa.
Jedini odgovor kako skinuti salo sa stomaka je pravilna kombinacija aerobnih vježbi i regulisanje dnevne ishrane. Kejt Adams, izdavačica knjiga o zdravlju i ishrani i osnivač kluba „Flat Tummy Club“ je kao i mnogi od nas upala u zamku svakodnevnog sjedenja pred računarom, što ju je dovelo do toga da ima višak kilograma i naslage masnoća na stomaku i bokovima. Sama je osmislila izvanredan plan vježbanja i ishrane uz koju je moguce izgubiti 3 kg za samo 7 dana.
KAKO NAJBRŽE SKINUTI SALO SA STOMAKA
Skupivši puno znanja i iskustva tokom svog desetogodišnjeg rada, Kejt je osmislila jedinstven program koji daje više nego dobre rezultate. U prvoj nedelji izgubila je 3 kilograma, a u sljedeća dva mjeseca izgubila je još 12 kilograma tjelesne mase. U nastavku saznajte kako skinuti salo sa stomaka za 7 dana po vodiču Kejt Adams! Sam pogled na stomak zna da vas baci u depresiju – zar ne, a od same pomisli na skidanje u kupaći ili bikini zna da vam padne mrak na oči? Nemojte da očajavate, većina dama se osjeća isto kao vi, svakako niste jedini, pogotovo sad u proljeće, mnoge od nas imamo tu muku, koju posljedično prati i manjak samopouzdanja. Uz pravilan režim ishrane i vježbanja, moguće je da postignete fenomenalne rezultate i da skinete salo sa stomaka. Svoju novootkrivenu tajnu Kejt je podjelila samo sa prijateljicama, a zatim je osnovala sada već čuveni klub.
Prvi korak za skidanje kilograma
Vodite bilješke o tome šta, kada i koliko jedete. Takođe zapišite
svoje mjere kako bi ih kasnije mogli uporediti sa rezultatima koje ste
postigli. Ovo vam se možda čini da je potpuno nepotrebno, ali te
bilješke će vam itekako pomoći da napravite plan i da uvidite koje su
vam slabe tačke u sprovođenju dijete. Potrebno je da se odmarate, jer
kortizol – hormon stresa koji se oslobađa tom prilikom, tjera naš
organizam da skladišti naslage sala na stomaku.
Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana – korak broj dva
Da biste i vi skinuli masne naslage sa stomaka, potrebno je da se strogo pridržavate plana koji je naveden u osam tačaka – njime se vode i sve članice Kejtinog kluba :
Potrebno je da jedete 3 glavna obroka dnevno i 5 manjih užina koje se sastoje od svježeg sezonskog voća i povrća.
Nemojte da budete gladni. Ako su vam potrebne neke kupovne slane grickalice, bilo bi najbolje da ih zamjenite sa zdravim grickalicama.
Dan započnite sa čašom mlake vode u koju ste iscijedili jedan limun osrednje veličine. Topla voda sa limunom pomaže da lakše i puno brže skinete masne naslage sa stomaka. Tokom dana popijte barem osam čaša isključivo mlake vode ili konzumirajte nezaslađen blagi biljni čaj.
Priprema napitka sa limunom: u jednu čašu mlake vode iscijedite pola limuna i popijte čim se probudite na prazan stomak. Tokom dana preporučuje se da popijete još dvije do tri čaše vode sa limunom. Ukoliko ne podnosite kiseli ukus limuna možete da dodate steviju da ga malo zasladite.
Obavezno se trudite da izbegavate hljeb tokom dana, jer on goji – čast izuzecima. Umjesto sendviča, zdravije je da pojedete tanjir ljekovite supe od povrća.
Slatkiše zamjenite sa sezonskim voćem ili sa nekoliko kockica kvalitetne crne čokolade.
Oprezno sa soli. Izbegavajte dodatno soljenje hrane koje podstice zadržavanje vode u organizmu zbog čega se osjećate naduvano. Ukoliko vam je neophodno soljenje, preporuka je da se koristi himalajska so.
Jedite polako i u miru nikako to nečinite ne pred TV ekranom ili računarom.
Smanjite količinski porcije na vašem tanjiru. U početku je moguće da će vam sve to itekako djelovati teško, ali vjerujte da ćete se vrlo brzo osjecati puno bolje i lakše cete skinuti salo sa stomaka i nećete se više prejedati – koje je danas itekako često među populacijom.
KOJE SE NAMIRNICE ZA MRŠAVLJENJE STOMAKA PREPORUČUJU?
Dobar izbor su organske ovsene pahuljice jer su prepune vlakana i ne naduvajuju vas, a stvaraju osjećaj sitosti . Jogurt je odličan za međuobrok, a možete da ga upotpunite sa medom i svježim sezonskim voćem. Veliki plus je to što on pomaže kod varenja i ubrzava metabolizam. Treba da izbjegavate jogurt sa izuzetno malim procentom masnoće, jer pospješuje nadimanje stomaka – uvijek pijte redovan probiotski jogurt. Vocne kiseline koje se sadrže u orasima, avokadu, razlicitim sjemenkama i tamnoj crnoj čokoladi su izuzetno zdrave i možete ih svakodnevno jesti. Zeleni čaj je antioksidans koji je odličan za zdravlje cijelog organizma i pomaže da se salo sa stomaka brže istopi. Utiče na regulaciju šecera u krvi, i odlican je diuretik. Krastavac je isto izvanredna namirnica koja pomaže u izbacivanju suvišne tečnosti iz organizma. Jedite ga s korom, jer kora podstiče organizam na varenje i doprinosi da brzo skinete suvišne masnoće i salo sa stomaka.
Slatki zalogaji koje smete sebi da priuštite svaki dan:
- činija bobičastog voća,
- jedna manja banana,
- kruška ili breskva bez kore,
- jedna smokva,
- jedna mandarina,
- 3-4 manje kockice tamnije čokolade,
- čaša iscijedenog svježeg soka od sezonskog voća,
- integralni keks sa voćem,
- polovina avokada.
Slani zalogaji koje smijete sebi da priuštite svakodnevno:
- dva osrednja parčeta šunke i jedan sveži ceri paradajz,
- šoljica obicnog jogurta,
- jedna šaka koštuničavog voća.
KOJE SE VJEŽBE ZA STOMAK PREPORUČUJU
Nekoliko jednostavnih vježbi pomoći će vam da brže stignete do cilja.
Odvojite 30 minuta dnevno za vježbanje da bi dobili savršeno ravan
stomak za samo nedelju dana, te budite uporni, ne odustajte olako.
Vježba za stomak broj 1:
Potrebno je da legnete na leda, savijete noge, te da podižete samo gornji dio tijela. Pogled preusmerite ka plafonu. Ovu vježbu radite u 3 serije sa 10 ponavljanja.
Vježba za brzo skidanje kilograma broj 2:
Lezite na leđa, noge blago savijte u koljenima, a ruke podignute prema plafonu. Uz udisaj podižite gornji deo tijela, a uz izdisaj se vratite u početnu poziciju. Ovu vježbu ponavljajte u 4 serije od 8 ponavljanja.
Treća vježba za stomak:
Ležeci na leđima podignite noge pod pravim uglom, a dlanove stavite na vaš potiljak. Sada laktove gurajte što više možete prema nazad. Iz tog položaja dodirnite lijevo koljeno sa desnim laktom i obrnuto. Napravite tri serije sa po 8 ponavljanja. Ove vježbe su odlicne da bi brzo skinuli salo sa stomaka.
PROVJEREN RECEPT ZA SKIDANJE STOMAKA
Kombinacija zdrave prirodne ishrane uz pravilan raspored namirnica, kao i svakodnevne vežbe za stomak donose željno isčekivani rezultat. Kejt Adams je uz pomoc ovog fenomenalnog recepta uspjela jednostavno i brzo skinuti nepoželjno salo sa stomaka.
Potrebno vam je:
- 6 kašika cimeta,
- 4 kašike meda,
- 6 dl vode.
Priprema: Prokuhajte vodu i malo je prohladite, zatim u nju dodajte cimet i med, te ih dobro izmješajte. Potrebno je da pijete ovaj napitak 4 puta u toku dana. Cimet odlično prečišćava uskladištene i nataložene masnoće sa struka. Prije doručka pijte ovaj napitak obavezno na prazan stomak. Osim što je iznvaredan za skidanje sala sa stomaka ovaj recept će učiniti vašu kožu svežom i glatko…..
Jedini odgovor kako skinuti salo sa stomaka je pravilna kombinacija aerobnih vježbi i regulisanje dnevne ishrane. Kejt Adams, izdavačica knjiga o zdravlju i ishrani i osnivač kluba „Flat Tummy Club“ je kao i mnogi od nas upala u zamku svakodnevnog sjedenja pred računarom, što ju je dovelo do toga da ima višak kilograma i naslage masnoća na stomaku i bokovima. Sama je osmislila izvanredan plan vježbanja i ishrane uz koju je moguce izgubiti 3 kg za samo 7 dana.
KAKO NAJBRŽE SKINUTI SALO SA STOMAKA
Skupivši puno znanja i iskustva tokom svog desetogodišnjeg rada, Kejt je osmislila jedinstven program koji daje više nego dobre rezultate. U prvoj nedelji izgubila je 3 kilograma, a u sljedeća dva mjeseca izgubila je još 12 kilograma tjelesne mase. U nastavku saznajte kako skinuti salo sa stomaka za 7 dana po vodiču Kejt Adams! Sam pogled na stomak zna da vas baci u depresiju – zar ne, a od same pomisli na skidanje u kupaći ili bikini zna da vam padne mrak na oči? Nemojte da očajavate, većina dama se osjeća isto kao vi, svakako niste jedini, pogotovo sad u proljeće, mnoge od nas imamo tu muku, koju posljedično prati i manjak samopouzdanja. Uz pravilan režim ishrane i vježbanja, moguće je da postignete fenomenalne rezultate i da skinete salo sa stomaka. Svoju novootkrivenu tajnu Kejt je podjelila samo sa prijateljicama, a zatim je osnovala sada već čuveni klub.
Kako skinuti salo sa stomaka za nedelju dana – korak broj dva
Da biste i vi skinuli masne naslage sa stomaka, potrebno je da se strogo pridržavate plana koji je naveden u osam tačaka – njime se vode i sve članice Kejtinog kluba :
Potrebno je da jedete 3 glavna obroka dnevno i 5 manjih užina koje se sastoje od svježeg sezonskog voća i povrća.
Nemojte da budete gladni. Ako su vam potrebne neke kupovne slane grickalice, bilo bi najbolje da ih zamjenite sa zdravim grickalicama.
Dan započnite sa čašom mlake vode u koju ste iscijedili jedan limun osrednje veličine. Topla voda sa limunom pomaže da lakše i puno brže skinete masne naslage sa stomaka. Tokom dana popijte barem osam čaša isključivo mlake vode ili konzumirajte nezaslađen blagi biljni čaj.
Priprema napitka sa limunom: u jednu čašu mlake vode iscijedite pola limuna i popijte čim se probudite na prazan stomak. Tokom dana preporučuje se da popijete još dvije do tri čaše vode sa limunom. Ukoliko ne podnosite kiseli ukus limuna možete da dodate steviju da ga malo zasladite.
Obavezno se trudite da izbegavate hljeb tokom dana, jer on goji – čast izuzecima. Umjesto sendviča, zdravije je da pojedete tanjir ljekovite supe od povrća.
Slatkiše zamjenite sa sezonskim voćem ili sa nekoliko kockica kvalitetne crne čokolade.
Oprezno sa soli. Izbegavajte dodatno soljenje hrane koje podstice zadržavanje vode u organizmu zbog čega se osjećate naduvano. Ukoliko vam je neophodno soljenje, preporuka je da se koristi himalajska so.
Jedite polako i u miru nikako to nečinite ne pred TV ekranom ili računarom.
Smanjite količinski porcije na vašem tanjiru. U početku je moguće da će vam sve to itekako djelovati teško, ali vjerujte da ćete se vrlo brzo osjecati puno bolje i lakše cete skinuti salo sa stomaka i nećete se više prejedati – koje je danas itekako često među populacijom.
KOJE SE NAMIRNICE ZA MRŠAVLJENJE STOMAKA PREPORUČUJU?
Dobar izbor su organske ovsene pahuljice jer su prepune vlakana i ne naduvajuju vas, a stvaraju osjećaj sitosti . Jogurt je odličan za međuobrok, a možete da ga upotpunite sa medom i svježim sezonskim voćem. Veliki plus je to što on pomaže kod varenja i ubrzava metabolizam. Treba da izbjegavate jogurt sa izuzetno malim procentom masnoće, jer pospješuje nadimanje stomaka – uvijek pijte redovan probiotski jogurt. Vocne kiseline koje se sadrže u orasima, avokadu, razlicitim sjemenkama i tamnoj crnoj čokoladi su izuzetno zdrave i možete ih svakodnevno jesti. Zeleni čaj je antioksidans koji je odličan za zdravlje cijelog organizma i pomaže da se salo sa stomaka brže istopi. Utiče na regulaciju šecera u krvi, i odlican je diuretik. Krastavac je isto izvanredna namirnica koja pomaže u izbacivanju suvišne tečnosti iz organizma. Jedite ga s korom, jer kora podstiče organizam na varenje i doprinosi da brzo skinete suvišne masnoće i salo sa stomaka.
Slatki zalogaji koje smete sebi da priuštite svaki dan:
- činija bobičastog voća,
- jedna manja banana,
- kruška ili breskva bez kore,
- jedna smokva,
- jedna mandarina,
- 3-4 manje kockice tamnije čokolade,
- čaša iscijedenog svježeg soka od sezonskog voća,
- integralni keks sa voćem,
- polovina avokada.
Slani zalogaji koje smijete sebi da priuštite svakodnevno:
- dva osrednja parčeta šunke i jedan sveži ceri paradajz,
- šoljica obicnog jogurta,
- jedna šaka koštuničavog voća.
KOJE SE VJEŽBE ZA STOMAK PREPORUČUJU
Vježba za stomak broj 1:
Potrebno je da legnete na leda, savijete noge, te da podižete samo gornji dio tijela. Pogled preusmerite ka plafonu. Ovu vježbu radite u 3 serije sa 10 ponavljanja.
Vježba za brzo skidanje kilograma broj 2:
Lezite na leđa, noge blago savijte u koljenima, a ruke podignute prema plafonu. Uz udisaj podižite gornji deo tijela, a uz izdisaj se vratite u početnu poziciju. Ovu vježbu ponavljajte u 4 serije od 8 ponavljanja.
Treća vježba za stomak:
Ležeci na leđima podignite noge pod pravim uglom, a dlanove stavite na vaš potiljak. Sada laktove gurajte što više možete prema nazad. Iz tog položaja dodirnite lijevo koljeno sa desnim laktom i obrnuto. Napravite tri serije sa po 8 ponavljanja. Ove vježbe su odlicne da bi brzo skinuli salo sa stomaka.
PROVJEREN RECEPT ZA SKIDANJE STOMAKA
Kombinacija zdrave prirodne ishrane uz pravilan raspored namirnica, kao i svakodnevne vežbe za stomak donose željno isčekivani rezultat. Kejt Adams je uz pomoc ovog fenomenalnog recepta uspjela jednostavno i brzo skinuti nepoželjno salo sa stomaka.
Potrebno vam je:
- 6 kašika cimeta,
- 4 kašike meda,
- 6 dl vode.
Priprema: Prokuhajte vodu i malo je prohladite, zatim u nju dodajte cimet i med, te ih dobro izmješajte. Potrebno je da pijete ovaj napitak 4 puta u toku dana. Cimet odlično prečišćava uskladištene i nataložene masnoće sa struka. Prije doručka pijte ovaj napitak obavezno na prazan stomak. Osim što je iznvaredan za skidanje sala sa stomaka ovaj recept će učiniti vašu kožu svežom i glatko…..
petak, 4. prosinca 2015.
pozitivno
Često me pitate kako da počnete da razmišljate pozitivno.
Recimo, ako ne možete da izbacite potpuno, onda bar smanjite donji spisak.
Udar meteora. Terorizam. Rat. Vulkan. Zemljotres. Oluja. Orkan. Požar. Poplava. Suša. Grad. Mraz. Led. Sneg. Lavina. Odron. Epidemija. Zagađena voda. Zagađena hrana. Zagađeni vazduh. Loša ulica. Nepostojeći metro. Hladni autobus. Spori voz. Nadrkani taksista. Nadrkani šef. Uvelo cveće. Spori kompjuter. Male boginje. Velike boginje. Ptičiji grip. Mačiji kašalj. Sida. Sifilis. Smrt. Šta sa puno para. Šta sa malo para. Šta bez para. Crni fond. Bolest. Prelom. Operacija. Pauk. Mrav. Bubašvaba. Zmija. Glista. Crv. Gladni vuk. Smuk. Morski jež. Meduza. Oštri kamen. Glatki kamen. Vreo pesak. Ledeni sneg. Pad sa skija. Pad sa krova. Udes. Lančani udes. Tesne cipele. Uske farmerke. Megabrus. Silikoni. Krema 1. Krema 2. Zategni. Podigni. Utegni. Malo levo. Malo desno. Samo još malo. Bez dlačica. Nadogradi. Koja je farba bolja!? Kako mi stoji!? Šta će drugi da kažu!? Kakav sam kao roditelj? Da li sam izneverio roditelje? Narkoman. Kurva. Drolja. Prostitutka. Tumor. Kancer. Miom. Fistula. Povišeni trigliceridi. Loša partija na vlasti. Nikada nam nije bilo gore. Ništa ne radi. Sve je sporo. Ovde nikada neće biti bolje. Ovo je luda zemlja. Ne izgledam savšeno. Ljudi se neće pojaviti. Nema Boga. Nema pravde. Nema poštenih ljudi. Nema džentlemena. Nema dobrih frajera. Pecivo nije kao što je nekad bilo. Ni senf. Ni Tommy majonez. Biće loše vreme. Uništena frizura. Pukli mi nokti. Svi su ovde ludi. Nema nikog da ti kaže – hvala. Stalno me blamiraju. Ništa ne ide po planu. Kako sad to da kažem. Kasnim. Krenula sam isuviše rano. Šta da radim sad pola sata? Čekao sam 45 minuta. Red. Gužva. Guranje. Popust. Extra popust. Rasprodaja. Finalna rasprodaja. Šta ako kaže – ne. Jao, a šta ako pristane. Sve je moglo da bude bolje. Da se na vreme reagovalo. Brza vožnja. Spora vožnja. Žulja me. Nervira me. Glasno. Krcka. Šta sad vuku po kući? Šta buše? Šta lupaju? Zar to ne može ranije. Mora kasnije. Kasniš. Ja volim da je sve na vreme pa makar se i nervirala. Nerviram se zbog gluposti. Glupo. Ružno. Prelepo. Beskorisno. Skupo. I, čemu to služi!?Nikad mi nije bila gora godina. Glupi vic. Mnogo ružno. Nikako joj ne stoji to što nosi. Zar nema ogledalo. Kako je nije sramota. Kako ga nije sramota. Pred detetom. Pred majkom. Na posao došla onako! Spusti ton. Mnogo tiho pričaš. Vidi samo na šta ličiš. Gospode, ne ličim ni na šta. Računi. Krediti. Dugovi. Popust ako se plati ranije. Skrati razgovor. Nasečite mi salamu, ali tanje. Gadno mi. Hladno mi. Mrzim kad mi kapne iz oluka. Prljava jakna. Moram da pazim cipele. Neću novo odmah da nosim. Čuvam. Čuvaj. Neka malo potraje. Mnogo se smejemo, nije to na dobro. Previše šećera. Takozvane: bele smrti. Kako je nije sramota. Ona nije domaćica. Lako njima. Teško meni. Kamen u bubregu. Voda u plućima. Umoran sam. Svi me jebu na poslu. Uh, kad bi me neko kresnuo. Sve su žene kurve. Svi su muškarci svinje. Prekratko. Prekratak. Seks je bio odličan, nemaš pojma koliko je bilo dobro, super, super, super, super, super je bilo, predobro, prelepo, toliko je bilo dobro, jebote, bilo je super, nije ni čudo što kažu da ljudi koji nemaju redovan seks su histerični beeeeeee-beeeeeeeeee-beeeeeeeeeee. Šta ako mi se ne ispeče lepo. Korica mi malo pregorela. Unutra ostalo nepečeno. Šlag je loš. Imam strije. Bore. Dlake. Ožiljke. Mladeže. Šta mi je ovo izašlo. Teretana. Pedikir. Manikir. Frizer. Kozmetičar. Nutricionista. Tradicionalna medicina. Samo homeopatija. Medicinska mafija. Psi. Mačke. Alergije. Bakterije. Bacili. Virusi. Gljivice. Spore. Punomasno mleko. Alergija na penicilin. Loša muzika. Loša prognoza. Loš TV program. Blokbasteri su sranje. Nema više dobrih filmova. Zašto stalno visimo na mobilnom. Original – must. Kopija – no, no. Frka mi. Nasilnici. Seljaci. Prostaci. Vernici. Nevernici. Ateisti. Sektaši. Nepismeni. Glupi.
Itd.
Itd.
Itd.
I, onda, sve će biti u redu
Recimo, ako ne možete da izbacite potpuno, onda bar smanjite donji spisak.
Udar meteora. Terorizam. Rat. Vulkan. Zemljotres. Oluja. Orkan. Požar. Poplava. Suša. Grad. Mraz. Led. Sneg. Lavina. Odron. Epidemija. Zagađena voda. Zagađena hrana. Zagađeni vazduh. Loša ulica. Nepostojeći metro. Hladni autobus. Spori voz. Nadrkani taksista. Nadrkani šef. Uvelo cveće. Spori kompjuter. Male boginje. Velike boginje. Ptičiji grip. Mačiji kašalj. Sida. Sifilis. Smrt. Šta sa puno para. Šta sa malo para. Šta bez para. Crni fond. Bolest. Prelom. Operacija. Pauk. Mrav. Bubašvaba. Zmija. Glista. Crv. Gladni vuk. Smuk. Morski jež. Meduza. Oštri kamen. Glatki kamen. Vreo pesak. Ledeni sneg. Pad sa skija. Pad sa krova. Udes. Lančani udes. Tesne cipele. Uske farmerke. Megabrus. Silikoni. Krema 1. Krema 2. Zategni. Podigni. Utegni. Malo levo. Malo desno. Samo još malo. Bez dlačica. Nadogradi. Koja je farba bolja!? Kako mi stoji!? Šta će drugi da kažu!? Kakav sam kao roditelj? Da li sam izneverio roditelje? Narkoman. Kurva. Drolja. Prostitutka. Tumor. Kancer. Miom. Fistula. Povišeni trigliceridi. Loša partija na vlasti. Nikada nam nije bilo gore. Ništa ne radi. Sve je sporo. Ovde nikada neće biti bolje. Ovo je luda zemlja. Ne izgledam savšeno. Ljudi se neće pojaviti. Nema Boga. Nema pravde. Nema poštenih ljudi. Nema džentlemena. Nema dobrih frajera. Pecivo nije kao što je nekad bilo. Ni senf. Ni Tommy majonez. Biće loše vreme. Uništena frizura. Pukli mi nokti. Svi su ovde ludi. Nema nikog da ti kaže – hvala. Stalno me blamiraju. Ništa ne ide po planu. Kako sad to da kažem. Kasnim. Krenula sam isuviše rano. Šta da radim sad pola sata? Čekao sam 45 minuta. Red. Gužva. Guranje. Popust. Extra popust. Rasprodaja. Finalna rasprodaja. Šta ako kaže – ne. Jao, a šta ako pristane. Sve je moglo da bude bolje. Da se na vreme reagovalo. Brza vožnja. Spora vožnja. Žulja me. Nervira me. Glasno. Krcka. Šta sad vuku po kući? Šta buše? Šta lupaju? Zar to ne može ranije. Mora kasnije. Kasniš. Ja volim da je sve na vreme pa makar se i nervirala. Nerviram se zbog gluposti. Glupo. Ružno. Prelepo. Beskorisno. Skupo. I, čemu to služi!?Nikad mi nije bila gora godina. Glupi vic. Mnogo ružno. Nikako joj ne stoji to što nosi. Zar nema ogledalo. Kako je nije sramota. Kako ga nije sramota. Pred detetom. Pred majkom. Na posao došla onako! Spusti ton. Mnogo tiho pričaš. Vidi samo na šta ličiš. Gospode, ne ličim ni na šta. Računi. Krediti. Dugovi. Popust ako se plati ranije. Skrati razgovor. Nasečite mi salamu, ali tanje. Gadno mi. Hladno mi. Mrzim kad mi kapne iz oluka. Prljava jakna. Moram da pazim cipele. Neću novo odmah da nosim. Čuvam. Čuvaj. Neka malo potraje. Mnogo se smejemo, nije to na dobro. Previše šećera. Takozvane: bele smrti. Kako je nije sramota. Ona nije domaćica. Lako njima. Teško meni. Kamen u bubregu. Voda u plućima. Umoran sam. Svi me jebu na poslu. Uh, kad bi me neko kresnuo. Sve su žene kurve. Svi su muškarci svinje. Prekratko. Prekratak. Seks je bio odličan, nemaš pojma koliko je bilo dobro, super, super, super, super, super je bilo, predobro, prelepo, toliko je bilo dobro, jebote, bilo je super, nije ni čudo što kažu da ljudi koji nemaju redovan seks su histerični beeeeeee-beeeeeeeeee-beeeeeeeeeee. Šta ako mi se ne ispeče lepo. Korica mi malo pregorela. Unutra ostalo nepečeno. Šlag je loš. Imam strije. Bore. Dlake. Ožiljke. Mladeže. Šta mi je ovo izašlo. Teretana. Pedikir. Manikir. Frizer. Kozmetičar. Nutricionista. Tradicionalna medicina. Samo homeopatija. Medicinska mafija. Psi. Mačke. Alergije. Bakterije. Bacili. Virusi. Gljivice. Spore. Punomasno mleko. Alergija na penicilin. Loša muzika. Loša prognoza. Loš TV program. Blokbasteri su sranje. Nema više dobrih filmova. Zašto stalno visimo na mobilnom. Original – must. Kopija – no, no. Frka mi. Nasilnici. Seljaci. Prostaci. Vernici. Nevernici. Ateisti. Sektaši. Nepismeni. Glupi.
Itd.
Itd.
Itd.
I, onda, sve će biti u redu
utorak, 1. prosinca 2015.
nedjelja, 29. studenoga 2015.
šećer
AKO PRESTANETE KONZUMIRATI ŠEĆER . . .
PRIRODNI ŠEĆERI koji se nalaze u voću, mlijeku i ostalim namirnicama nisu zlo, dobri su za vaše zdravlje i možete ih unositi u većim količinama preko spomenutih namirnica.
Međutim, industrijski prerađeni i rafinirani šećeri velika su opasnost. Njihovim izbacivanjem iz prehrane možete drastično da poboljšate svoje zdravlje, a lako ćete ih zamijeniti prirodnim zamjenama za šećer poput meda, stevije ili javorovog sirupa.
Ako se odlučite i ODBACITE ŠEĆER, ovo su pozitivne promjene koje će vam zbog toga dogoditi:
1. VAŠA TJELESNA TEŽINA ĆE SE STABILIZIRATI
Ovisnost o šećeru je stvarna. Što ga više konzumirate, to ga više želite, pogotovo ako unosite puno prerađenih šećera koji se nalaze masnoj i brzoj hrani i jelima s visokim udjelom ugljikohidrata. Ako se ‘skinete’ sa šećera, vaše tijelo bit će vam zahvalno jer neće morati da se bori s neželjenim dodatnim kalorijama. U početku ćete osjećati veliku želju za slatkim, ali kada se vaš organizam očisti od šećera prestaćete stalno osećati glad, gubit ćete kilograme i vaša težina će se stabilizirati
2. IMAĆETE VIŠE ENERGIJE
Kada smo umorni, često konzumiramo namirnice ili energetska pića koja sadrže velike količine šećera jer želimo da nas nešto brzo ‘podigne’. Ironično je to što time zapravo organizmu uskraćujemo potrebnu dozu energije. Naime, sav šećer koji unesemo blokira sposobnost našeg tijela da održava energiju. Zbog toga u trenucima umora nemojte posezati za čokoladama ili pićima s puno kofeina i šećera. Na taj način izbjeći ćete velike uspone i padove šećera u krvi ZBOG KOJIH se zapravo i osjećate umorno.
3. KOŽA ĆE VAM BITI ZDRAVIJA I LJEPŠA
Nije tajna da šećer pogoršava akne i bubuljice, a često ih i uzrokuje. Ako ih se ne možete riješiti uz svesrdnu pomoć kozmetičara i krema, razmislite o tome da eliminišete šećer iz prehrane jer je moguće da vaš problem s bubuljicama zapravo dolazi iznutra. Mnogi ljudi koji su to napravili potvrđuju da im je koža brzo postala čišća, lepša i zdravija.
4. PROBAVA ĆE VAM POSTATI REDOVITA
Naš probavni sustav najviše voli hranu s puno vlakana i minimumom teških namirnica u koje spada i šećer. Već će i drastično smanjivanje konzumiranog šećera učiniti veliku razliku u vašem probavnom sustavu. Želudac i crijeva lakše će probavljati sve što pojedete i češće ćete imati stolicu, a bolan zatvor postaće samo sjećanje.
5. PRESTAT ĆE ŽELJE ZA ŠEĆEROM
Vjerovali ili ne, možete se riješiti želje za slatkim, a u tome će vam pomoći upravo izbacivanje šećera. Nakon nekog vremena vaše omiljene čokolade mogle bi vam postati previše slatke, a najviše ćete uživati u ukusu voća i prirodnim šećerima koji se nalaze u njima. Kada nakon mesec-dva probate zalogaj svoje omiljene torte, iznenadit će vas koliko je zapravo slatka.
PRIRODNI ŠEĆERI koji se nalaze u voću, mlijeku i ostalim namirnicama nisu zlo, dobri su za vaše zdravlje i možete ih unositi u većim količinama preko spomenutih namirnica.
Međutim, industrijski prerađeni i rafinirani šećeri velika su opasnost. Njihovim izbacivanjem iz prehrane možete drastično da poboljšate svoje zdravlje, a lako ćete ih zamijeniti prirodnim zamjenama za šećer poput meda, stevije ili javorovog sirupa.
Ako se odlučite i ODBACITE ŠEĆER, ovo su pozitivne promjene koje će vam zbog toga dogoditi:
1. VAŠA TJELESNA TEŽINA ĆE SE STABILIZIRATI
Ovisnost o šećeru je stvarna. Što ga više konzumirate, to ga više želite, pogotovo ako unosite puno prerađenih šećera koji se nalaze masnoj i brzoj hrani i jelima s visokim udjelom ugljikohidrata. Ako se ‘skinete’ sa šećera, vaše tijelo bit će vam zahvalno jer neće morati da se bori s neželjenim dodatnim kalorijama. U početku ćete osjećati veliku želju za slatkim, ali kada se vaš organizam očisti od šećera prestaćete stalno osećati glad, gubit ćete kilograme i vaša težina će se stabilizirati
2. IMAĆETE VIŠE ENERGIJE
Kada smo umorni, često konzumiramo namirnice ili energetska pića koja sadrže velike količine šećera jer želimo da nas nešto brzo ‘podigne’. Ironično je to što time zapravo organizmu uskraćujemo potrebnu dozu energije. Naime, sav šećer koji unesemo blokira sposobnost našeg tijela da održava energiju. Zbog toga u trenucima umora nemojte posezati za čokoladama ili pićima s puno kofeina i šećera. Na taj način izbjeći ćete velike uspone i padove šećera u krvi ZBOG KOJIH se zapravo i osjećate umorno.
3. KOŽA ĆE VAM BITI ZDRAVIJA I LJEPŠA
Nije tajna da šećer pogoršava akne i bubuljice, a često ih i uzrokuje. Ako ih se ne možete riješiti uz svesrdnu pomoć kozmetičara i krema, razmislite o tome da eliminišete šećer iz prehrane jer je moguće da vaš problem s bubuljicama zapravo dolazi iznutra. Mnogi ljudi koji su to napravili potvrđuju da im je koža brzo postala čišća, lepša i zdravija.
4. PROBAVA ĆE VAM POSTATI REDOVITA
Naš probavni sustav najviše voli hranu s puno vlakana i minimumom teških namirnica u koje spada i šećer. Već će i drastično smanjivanje konzumiranog šećera učiniti veliku razliku u vašem probavnom sustavu. Želudac i crijeva lakše će probavljati sve što pojedete i češće ćete imati stolicu, a bolan zatvor postaće samo sjećanje.
5. PRESTAT ĆE ŽELJE ZA ŠEĆEROM
Vjerovali ili ne, možete se riješiti želje za slatkim, a u tome će vam pomoći upravo izbacivanje šećera. Nakon nekog vremena vaše omiljene čokolade mogle bi vam postati previše slatke, a najviše ćete uživati u ukusu voća i prirodnim šećerima koji se nalaze u njima. Kada nakon mesec-dva probate zalogaj svoje omiljene torte, iznenadit će vas koliko je zapravo slatka.
petak, 20. studenoga 2015.
kanabis
OVO MORATE DA ZNATE-Šta ne smete da jedete kada koristite kanabisovo ulje?
Pre početka primene proizvoda od konoplje treba korigovati određene navike, pre svega prestati s konzumiranjem mesa, belog brašna, šećera, mleka...
kad osoba počne da koristi kanabisovo ulje u svrhe lečenja, mora kompletno da koriguje ishranu.
Prvo moraju da se izbace životinjski proteini. Znači, onaj ko se odluči da koristi kanabisovo ulje, ne sme da jede nijednu vrstu mesa, osim ribe. Zatim, mora da izbaci belo brašno, šećer, mleko i mlečne proizvode, a može da koristi domaći ražani hleb, sveže voće i povrće. Kao zaslađivač preporučujem šećernu trsku ili steviju,a poseban problem to što se deca u našoj zemlji veoma loše hrane jer u njihovoj ishrani preovladavaju šećeri, mesne prerađevine i mnoge druge supstance koje „hrane“ ćelije raka.
Kanabisovo ulje podseća na smolu i ima blago gorak ukus.
Ulje se sisa, ne pije se. Ima biljni miris, a ukus mu malo gorči. Efekti se primećuju veoma brzo, ali je obavezno da se svako ko koristi ulje pridržava pravila.
Međutim, mnogo je otežano i skupo dopremiti ga ljudima u Srbiju. Zato apelujem na državu da što pre legalizuje ovu čudotvornu biljku jer je ona najveće blago koje nam je priroda dala .
Zanimljivosti o kanabisu ili konoplji
- od kanabisa se može napraviti više od 50.000 proizvoda, lekova, kozmetičkih proizvoda, nutricionističke hrane i dr.
- seme konoplje je izvor bogatog ulja koje sadrži minerale, proteine i dijetalna vlakna, gama-linolensku kiselinu (GLA), vrlo retku i hranljivu supstancu koja se nalazi jedino u majčinom mleku, najuravnoteženiji izvor omega-3 i omega-6 masnih kiselina, vitamine A, B1, B2, B6, C, D i E
- ulje konoplje ima izuzetno visoku proteinsku i energetsku vrednost, do 25 odsto proteinskog sastava. Neki od sastojaka konopljinog ulja, kao što su amino-kiseline, mogu se naći samo još u majčinom mleku
- medicinska istraživanja pokazala su da ulje od prirodne konoplje s visokim procentom THC ima pozitivno dejstvo u lečenju malignih bolesti i ublažavanju negativnih posledica hemoterapije, Parkinsonove bolesti, epilepsije, side, reumetizma, artritisa, dijabetesa, protiv hroničnih i jakih bolova, ateroskleroze, hipertenzije, narkotičke zavisnosti, depresije, nesanice, ekcema...
- medicinsko korišćenje kanabisa dozvoljeno je u više od 10 država Evropske unije, u 22 zemlje u SAD, ali i u Kanadi, Urugvaju, Australiji i mnogim drugim državama širom sveta
ZASTO NIJE I U ZEMLJAMA BIVSE SFRJ,ZNAJU SAMO ONI KOJI IMAJU DIREKTNE KORISTI OD NJENE ZABRANE-FARMACEUTSKA MAFIJA,IDIOTI I BUDALE !
ZATO PORDZITE LEKALIZACIJU KANABISA I SACUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE !
Pre početka primene proizvoda od konoplje treba korigovati određene navike, pre svega prestati s konzumiranjem mesa, belog brašna, šećera, mleka...
kad osoba počne da koristi kanabisovo ulje u svrhe lečenja, mora kompletno da koriguje ishranu.
Prvo moraju da se izbace životinjski proteini. Znači, onaj ko se odluči da koristi kanabisovo ulje, ne sme da jede nijednu vrstu mesa, osim ribe. Zatim, mora da izbaci belo brašno, šećer, mleko i mlečne proizvode, a može da koristi domaći ražani hleb, sveže voće i povrće. Kao zaslađivač preporučujem šećernu trsku ili steviju,a poseban problem to što se deca u našoj zemlji veoma loše hrane jer u njihovoj ishrani preovladavaju šećeri, mesne prerađevine i mnoge druge supstance koje „hrane“ ćelije raka.
Kanabisovo ulje podseća na smolu i ima blago gorak ukus.
Ulje se sisa, ne pije se. Ima biljni miris, a ukus mu malo gorči. Efekti se primećuju veoma brzo, ali je obavezno da se svako ko koristi ulje pridržava pravila.
Međutim, mnogo je otežano i skupo dopremiti ga ljudima u Srbiju. Zato apelujem na državu da što pre legalizuje ovu čudotvornu biljku jer je ona najveće blago koje nam je priroda dala .
Zanimljivosti o kanabisu ili konoplji
- od kanabisa se može napraviti više od 50.000 proizvoda, lekova, kozmetičkih proizvoda, nutricionističke hrane i dr.
- seme konoplje je izvor bogatog ulja koje sadrži minerale, proteine i dijetalna vlakna, gama-linolensku kiselinu (GLA), vrlo retku i hranljivu supstancu koja se nalazi jedino u majčinom mleku, najuravnoteženiji izvor omega-3 i omega-6 masnih kiselina, vitamine A, B1, B2, B6, C, D i E
- ulje konoplje ima izuzetno visoku proteinsku i energetsku vrednost, do 25 odsto proteinskog sastava. Neki od sastojaka konopljinog ulja, kao što su amino-kiseline, mogu se naći samo još u majčinom mleku
- medicinska istraživanja pokazala su da ulje od prirodne konoplje s visokim procentom THC ima pozitivno dejstvo u lečenju malignih bolesti i ublažavanju negativnih posledica hemoterapije, Parkinsonove bolesti, epilepsije, side, reumetizma, artritisa, dijabetesa, protiv hroničnih i jakih bolova, ateroskleroze, hipertenzije, narkotičke zavisnosti, depresije, nesanice, ekcema...
- medicinsko korišćenje kanabisa dozvoljeno je u više od 10 država Evropske unije, u 22 zemlje u SAD, ali i u Kanadi, Urugvaju, Australiji i mnogim drugim državama širom sveta
ZASTO NIJE I U ZEMLJAMA BIVSE SFRJ,ZNAJU SAMO ONI KOJI IMAJU DIREKTNE KORISTI OD NJENE ZABRANE-FARMACEUTSKA MAFIJA,IDIOTI I BUDALE !
ZATO PORDZITE LEKALIZACIJU KANABISA I SACUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE !
četvrtak, 19. studenoga 2015.
recept
S ovim receptom kosa će vam rasti kao iz vode
Ako žudite za gustom i sjajnom kosom, imamo pravi recept za to! Jeste li znali da vam sok običnog crvenog luka itekako može pomoći da smanjite opadanje kose, zaustavite rast sijedih vlasi i da istovremeno ubrzate rast kose i poboljšate njen kvalitet?
Brzina rasta kose definitivno zavisi od gena ali zbog različitih vanjskih i unutrašnjih faktora naša kosa ne raste svojom maksimalnom brzinom.
U tome mogu pomoći neki kućni pripravci čiji se recepti prenose iz generacije u generaciju.
Metoda s crvenim lukom je navodno jako učinkovita, a koriste je čak i mnoge poznate osobe iz Hollywooda. U više odvojenih studija dokazano je da crveni luk sprječava gubitak kose u čak 87 % slučajeva. I sami ćete se iznenaditi izgledom vaše kose u roku od mjesec dana.
Dermatolozi kažu da nema nikakvih loših posljedica po kožu glave ili dlaku. Crveni luk izniman je jer je bogat sumporom koji potiče proizvodnju kolagena koji je jako važan za rast kose.
Sok iz luka dobar je i za poboljšanje cirkulacije na vlasištu.
Također, umanjuje eventualne upale na koži, jer ima antibakterijska
svojstva.
Sok od luka čini vašu kosu jačom, otvara folikule kose te sprječeva infekcije na vlasištu. Oni koji su primijenili ovu metodu kažu da pokazuje rezultate već nakon mjesec dana!
Recept za rast kose s crvenim lukom:
Očistite i naribajte dva, do četiri crvena luka pa iscijedite njihov sok (ili smiksajte luk u blenderu pa iscjedite sok ili još najbolje – u sokovniku).
U taj sok dodajte 1 kašiku meda i pomiješajte.
Masirajte glavu tj vlasište tim sokom i ostavite da djeluje oko 15-30 minuta. Miris je jak ali vrijedi truda. Možete držati čak i do sat vremena, ako se ne žurite.
Nakon ovog tretmana, operite kosu kao što bi inače.
Tretman je potrebno primjenjivati dva do tri puta mjesečno.
Probajte i uvjerite se sami!
Ako žudite za gustom i sjajnom kosom, imamo pravi recept za to! Jeste li znali da vam sok običnog crvenog luka itekako može pomoći da smanjite opadanje kose, zaustavite rast sijedih vlasi i da istovremeno ubrzate rast kose i poboljšate njen kvalitet?
Brzina rasta kose definitivno zavisi od gena ali zbog različitih vanjskih i unutrašnjih faktora naša kosa ne raste svojom maksimalnom brzinom.
U tome mogu pomoći neki kućni pripravci čiji se recepti prenose iz generacije u generaciju.
Metoda s crvenim lukom je navodno jako učinkovita, a koriste je čak i mnoge poznate osobe iz Hollywooda. U više odvojenih studija dokazano je da crveni luk sprječava gubitak kose u čak 87 % slučajeva. I sami ćete se iznenaditi izgledom vaše kose u roku od mjesec dana.
Dermatolozi kažu da nema nikakvih loših posljedica po kožu glave ili dlaku. Crveni luk izniman je jer je bogat sumporom koji potiče proizvodnju kolagena koji je jako važan za rast kose.
Sok od luka čini vašu kosu jačom, otvara folikule kose te sprječeva infekcije na vlasištu. Oni koji su primijenili ovu metodu kažu da pokazuje rezultate već nakon mjesec dana!
Recept za rast kose s crvenim lukom:
Očistite i naribajte dva, do četiri crvena luka pa iscijedite njihov sok (ili smiksajte luk u blenderu pa iscjedite sok ili još najbolje – u sokovniku).
U taj sok dodajte 1 kašiku meda i pomiješajte.
Masirajte glavu tj vlasište tim sokom i ostavite da djeluje oko 15-30 minuta. Miris je jak ali vrijedi truda. Možete držati čak i do sat vremena, ako se ne žurite.
Nakon ovog tretmana, operite kosu kao što bi inače.
Tretman je potrebno primjenjivati dva do tri puta mjesečno.
Probajte i uvjerite se sami!
utorak, 17. studenoga 2015.
dr. Roso
CELL PROTEKT – NAJBOLJI PRIRODNI ANTIOKSIDANS ZA ZAŠTITU ZDRAVLJA
U modernom svijetu, prednost se daje onome što je zgodno, umjesto onome što je zdravo. Za mnoge ljude, samo je pitanje vremena kada će se neočekivano razbolitii i naći u bolnici. Današnji užurbani način života doslovno ubija ljude. Stres, manjak sna, nesanica, otrovi iz okoliša, industrijski obrađena hrana puna mononatrij glutamata, umjetnih aroma, sladila, bijelog šećera, bijelog brašna, trans masnih kiselina, umjetnih boja, nikotin, alkohol, zemlja lišena minerala i enzima uzimaju danak od našeg zdravlja. Prerađenoj hrani nedostaju hranjive tvari koje su nam potrebne za prevenciju procesa oksidacije u tijelu. Ovo dovodi do oštećenja stanica, tkiva i organa, do poremećaja u radu organa, sintezi patoloških kemijskih spojeva u organizmu i na kraju do BOLESTI.
Naše tijelo ima tri zadatka: obnavljanje, održavavanje optimalnog zdravlja, te čuvanje od bolesti. Dijeta i vježba igraju ključnu ulogu u održavanju i poboljšanju zdravlja. Fizički simptomi koje osjećamo su način na koji nam tijelo govori da mu ne pružamo ono što mu je potrebno.
ŽELITE LI OČUVATI DOBRO ZDRAVLJE? ŽELITE LI POBOLJŠATI NARUŠENO ZDRAVLJE? ŽELITE LI SE RIJEŠITI UZROKA VAŠE BOLESTI?
PRVI KORAK JE ORTOMOLEKULARNI PRIRODNI SUPLEMENT „CELL PROTEKT“ dizajniran na temelju istraživanja dr.Linus Paulinga, dvostrukog dobitnika Nobelove nagrade i njegovog suradnika, dr.Mattias Rath-a. Dr. Linus Pauling skovao je pojam orthomolecularna medicina 1968 godine u časopisu" Science ". Orthomolecular je pojam koji dolazi iz ortopantograma, što je grčki za "točno" ili "desno" i "molekula" što doslovno znači "prava molekula", a jedino prava molekula riješava nas uzroka bolesti. Orthomolecularna medicina je praksa sprečavanja i liječenja bolesti pružajući tijelu optimalne koncentracije normalno prisutnih hranjivih tvari u našem tijelu u količinama koje su nam prirodno nužne.
ZAPAMTITE: “Mi smo građeni od onoga što jedemo i pijemo, minerala, vitamina, aminokiselina...poremećaj prisutnosti u njihovoj optimalnoj koncentarciji u našem organizmu, put je u bolest.” Rekao je Dr.Linus Pauling, dvostruki Nobelovac s polja biokemije dokazavši to nizom istraživanja.
Između brojnih uglednih znanstvenika koji su se bavili istraživanjima vezanima uz djelotvornost Sodium Ascorbata, treba opet istaknuti dvostrukog nobelovca Linusa Paulinga (1901.-1994.) američkog kemičara i biokemičara, dobitnika 50 počasnih doktorata, koji je izjavio: " ...za vaše dobro zdravlje i dug život Sodium Ascorbat je prvi izbor..."
Upravo zato, CELL PROTEKT, koji u sebi sadrži u kombinaciji natrij ascorbat i niacinamid, prvi je izbor naše zdravstvene preventive.
Pojasnimo zašto.
Do danas nema nijednog jedinog testiranog virusa kojeg ne bi deaktivirala ( ubila ) dovoljno velika doza vitamina C u obliku NATRIJ ASCORBATA. Mnogi drugi antioksidansi imaju slične ubojite efekta po viruse, no ni jedan kao Natrij Ascorbat, osobito ako mu se doda NIACINAMID, koji ga oksidira i prebaci u oblik dehidroascorbat i kao takav ima trenutačno djelovanje na cijeli imunosustav aktivirajući u trenutku KEMOKINEZU ( ubrzava aktivnost imunosnih stanica, osobito neutrofila koji prvi stižu na mjesto infekcije ) i KEMOTAKSIJU, osjetljivost neutrofila ( i drugih imunosnih stanica ) da točno pogode mjesto infekcije.
Zašto Natrij ( sodium ) ascorbat ( CELL PROTEKT ) ima toliku efikasnost? To mu omogućava njegova jednostavna kemijska struktura da se lako raširi tijelom, bez ikakve zapreke. Kao takav on se može efikasno pozabaviti virusnim populacijama prisutnim u međustaničnim i izvanstaničnim prostorima. Ustanovljeno je da drugi antioksidansi imaju više vrijednosti ORAC ( sposobnost radikalne apsorpcije kisika ) – to su mjerenja korištena za utvrđivanje antioksidantske sposobnosti suplemenata ili hrane. Ali nikakav snažni antioksidans ne može onesposobiti virus ako kemijska struktura tog antioksidansa ne dopušta izravan kontakt između virusa i antioksidansa. NATRIJ ASCORBAT ( CELL PROTEKT ) JE NE SAMO SNAŽAN VEĆ JE I OPTIMALNO BIO-DOSTUPAN U PRISTUPANJU SVAKOJ VIRUSNOJ ZARAZI. Jedan od glavnih načina na koji natrij acorbat ( CELL PROTEKT ) uništava viruse ili ih priprema da budu uništeni od strane imuno sustava, jest aktiviranje „FENTONOVE REAKCIJE“. Ukratko, ova reakcija može se odvijati unutar virusa, unutar stanica u kojima se virusi množe te na površinama samih virusa.. Rezultat ove reakcije potaknute natrij ascorbatom, te jednog ili više kationa prijelaznog elementa ( NIACINAMIDA ) dovodi do trenutačnog stvaranja hidroksilnih radikala u samom patogenom organizmu. Hidroksid radikali su najreaktivnija oksidativna sredstva ikada pronađena. Hidroksid radikali na radikalan način pozitivno reguliraju oksidacijski stres i naposljetku uništavaju sve što se nađe u njihovom neposrednom okruženju. Učinke „CELL PROTEKTA“ pri „čišćenju“ nakon nanošenja štete virusima dodatno pojačava njegova moćna višestruka potpora imuno sustavu. Između mnogo ostalih učinaka, CELL PROTEKT izravno potiče stvaranje INTERFERONA i antitijela, dok uveliko pojačava funkcije leukocita, tako što unutar tih stanica ulazi u velikim koncentracijama. Ništa, niti jedna druga pojedinačna tvar, ne može toliko pridonijeti pojačanoj i snažnoj imuno funkciji našeg organizma kao što to može natrij ascorbat u kombinaciji s niacinamidom, - „CELL PROTEKT“. Uz to treba, normalno, dodati zdrav program prehrane koji treba biti u skladu s vašom krvnom grupom. Više o tome pogledajte na web stranici www.bodyfood.hr
BODY FOOD j.d.o.o. Ivana Filipovića 19 31 220 VIŠNJEVAC / OSIJEK / HRVATSKA TELEFON: 098 192 26 69 095 506 9 444
U modernom svijetu, prednost se daje onome što je zgodno, umjesto onome što je zdravo. Za mnoge ljude, samo je pitanje vremena kada će se neočekivano razbolitii i naći u bolnici. Današnji užurbani način života doslovno ubija ljude. Stres, manjak sna, nesanica, otrovi iz okoliša, industrijski obrađena hrana puna mononatrij glutamata, umjetnih aroma, sladila, bijelog šećera, bijelog brašna, trans masnih kiselina, umjetnih boja, nikotin, alkohol, zemlja lišena minerala i enzima uzimaju danak od našeg zdravlja. Prerađenoj hrani nedostaju hranjive tvari koje su nam potrebne za prevenciju procesa oksidacije u tijelu. Ovo dovodi do oštećenja stanica, tkiva i organa, do poremećaja u radu organa, sintezi patoloških kemijskih spojeva u organizmu i na kraju do BOLESTI.
Naše tijelo ima tri zadatka: obnavljanje, održavavanje optimalnog zdravlja, te čuvanje od bolesti. Dijeta i vježba igraju ključnu ulogu u održavanju i poboljšanju zdravlja. Fizički simptomi koje osjećamo su način na koji nam tijelo govori da mu ne pružamo ono što mu je potrebno.
ŽELITE LI OČUVATI DOBRO ZDRAVLJE? ŽELITE LI POBOLJŠATI NARUŠENO ZDRAVLJE? ŽELITE LI SE RIJEŠITI UZROKA VAŠE BOLESTI?
PRVI KORAK JE ORTOMOLEKULARNI PRIRODNI SUPLEMENT „CELL PROTEKT“ dizajniran na temelju istraživanja dr.Linus Paulinga, dvostrukog dobitnika Nobelove nagrade i njegovog suradnika, dr.Mattias Rath-a. Dr. Linus Pauling skovao je pojam orthomolecularna medicina 1968 godine u časopisu" Science ". Orthomolecular je pojam koji dolazi iz ortopantograma, što je grčki za "točno" ili "desno" i "molekula" što doslovno znači "prava molekula", a jedino prava molekula riješava nas uzroka bolesti. Orthomolecularna medicina je praksa sprečavanja i liječenja bolesti pružajući tijelu optimalne koncentracije normalno prisutnih hranjivih tvari u našem tijelu u količinama koje su nam prirodno nužne.
ZAPAMTITE: “Mi smo građeni od onoga što jedemo i pijemo, minerala, vitamina, aminokiselina...poremećaj prisutnosti u njihovoj optimalnoj koncentarciji u našem organizmu, put je u bolest.” Rekao je Dr.Linus Pauling, dvostruki Nobelovac s polja biokemije dokazavši to nizom istraživanja.
Između brojnih uglednih znanstvenika koji su se bavili istraživanjima vezanima uz djelotvornost Sodium Ascorbata, treba opet istaknuti dvostrukog nobelovca Linusa Paulinga (1901.-1994.) američkog kemičara i biokemičara, dobitnika 50 počasnih doktorata, koji je izjavio: " ...za vaše dobro zdravlje i dug život Sodium Ascorbat je prvi izbor..."
Upravo zato, CELL PROTEKT, koji u sebi sadrži u kombinaciji natrij ascorbat i niacinamid, prvi je izbor naše zdravstvene preventive.
Pojasnimo zašto.
Do danas nema nijednog jedinog testiranog virusa kojeg ne bi deaktivirala ( ubila ) dovoljno velika doza vitamina C u obliku NATRIJ ASCORBATA. Mnogi drugi antioksidansi imaju slične ubojite efekta po viruse, no ni jedan kao Natrij Ascorbat, osobito ako mu se doda NIACINAMID, koji ga oksidira i prebaci u oblik dehidroascorbat i kao takav ima trenutačno djelovanje na cijeli imunosustav aktivirajući u trenutku KEMOKINEZU ( ubrzava aktivnost imunosnih stanica, osobito neutrofila koji prvi stižu na mjesto infekcije ) i KEMOTAKSIJU, osjetljivost neutrofila ( i drugih imunosnih stanica ) da točno pogode mjesto infekcije.
Zašto Natrij ( sodium ) ascorbat ( CELL PROTEKT ) ima toliku efikasnost? To mu omogućava njegova jednostavna kemijska struktura da se lako raširi tijelom, bez ikakve zapreke. Kao takav on se može efikasno pozabaviti virusnim populacijama prisutnim u međustaničnim i izvanstaničnim prostorima. Ustanovljeno je da drugi antioksidansi imaju više vrijednosti ORAC ( sposobnost radikalne apsorpcije kisika ) – to su mjerenja korištena za utvrđivanje antioksidantske sposobnosti suplemenata ili hrane. Ali nikakav snažni antioksidans ne može onesposobiti virus ako kemijska struktura tog antioksidansa ne dopušta izravan kontakt između virusa i antioksidansa. NATRIJ ASCORBAT ( CELL PROTEKT ) JE NE SAMO SNAŽAN VEĆ JE I OPTIMALNO BIO-DOSTUPAN U PRISTUPANJU SVAKOJ VIRUSNOJ ZARAZI. Jedan od glavnih načina na koji natrij acorbat ( CELL PROTEKT ) uništava viruse ili ih priprema da budu uništeni od strane imuno sustava, jest aktiviranje „FENTONOVE REAKCIJE“. Ukratko, ova reakcija može se odvijati unutar virusa, unutar stanica u kojima se virusi množe te na površinama samih virusa.. Rezultat ove reakcije potaknute natrij ascorbatom, te jednog ili više kationa prijelaznog elementa ( NIACINAMIDA ) dovodi do trenutačnog stvaranja hidroksilnih radikala u samom patogenom organizmu. Hidroksid radikali su najreaktivnija oksidativna sredstva ikada pronađena. Hidroksid radikali na radikalan način pozitivno reguliraju oksidacijski stres i naposljetku uništavaju sve što se nađe u njihovom neposrednom okruženju. Učinke „CELL PROTEKTA“ pri „čišćenju“ nakon nanošenja štete virusima dodatno pojačava njegova moćna višestruka potpora imuno sustavu. Između mnogo ostalih učinaka, CELL PROTEKT izravno potiče stvaranje INTERFERONA i antitijela, dok uveliko pojačava funkcije leukocita, tako što unutar tih stanica ulazi u velikim koncentracijama. Ništa, niti jedna druga pojedinačna tvar, ne može toliko pridonijeti pojačanoj i snažnoj imuno funkciji našeg organizma kao što to može natrij ascorbat u kombinaciji s niacinamidom, - „CELL PROTEKT“. Uz to treba, normalno, dodati zdrav program prehrane koji treba biti u skladu s vašom krvnom grupom. Više o tome pogledajte na web stranici www.bodyfood.hr
BODY FOOD j.d.o.o. Ivana Filipovića 19 31 220 VIŠNJEVAC / OSIJEK / HRVATSKA TELEFON: 098 192 26 69 095 506 9 444
nedjelja, 1. studenoga 2015.
subota, 31. listopada 2015.
kosmos
* Denzitet (eng. density - gustina) - nivo postojanja odnosno realitet koji odgovara datom stanju svijesti određenog bića; postoji sedam denziteta: Prvi - minerali; Drugi - biljke i životinje; Treći - ljudska bića; ova prva 3 denziteta su fizički ili materijalni, vrijeme kao što ga mi percipiramo je karakteristika (iluzija) samo 3-ćeg denziteta. Četvrti denzitet je "polufizički", entiteti koji ga naseljavaju mogu da uzmu fizički ili eterični oblik, vrijeme kao vrijeme - ne postoji ali se može selektirati prilikom interakcije sa nižim denzitetima (nešto kao kad izabereš jednu ploču iz džuboksa da svira, i dok slušaš tu jednu - i sve druge su ti na raspolaganju). Peti denzitet je tzv. "zona kontemplacije", "tajm aut" ili mjesto gdje idemo kad napustimo fizičko tijelo.Tamo imamo priliku da malo "odmorimo", sagledamo prijašnje živote i na osnovu iskustava i stepena svjesnosti odlučimo gdje i u koje "vrijeme" ćemo se opet inkarnirati. Šesti denzitet je realitet koji naseljavaju bića u obliku "misaonih formi", a Sedmi - Jedinstvo sa Jednim. Tamo ćemo se vratiti kad "završimo školu"
denzitet-i
Nivoi svesnosti
Već odavno me progoni jedna uzrečica,koja karakteriše današnje stanje svesti većeg dels populacije na Zemlji.To je ona dobra stara: "Majmun radi ono što majmun vidi."
Kako je to, u stvari istina, govori i to da većina ljudi veruje, razmišlja i radi ono što je - vidljivo. Dakle, mnoge "nevidljive" stvari ih uopšte ne zanimaju, niti su ih svesni, a kamoli da se žele pozabaviti njima. Mnogi će i reći da nešto ne postoji - jer se to ne može videti !!! Ljudi percipiraju stvari onakvima kakve ih oni vide VLASTITIM očima i kako se to slaže sa njihovim razmišljanjima i shvatanjima. Dobro, danas je i većina svesna da i postoje stvari koje su nevidljive za naše oči, ali ih možemo detektovati samo raznim tehničkim uređajima. Npr. radio-talasi su nevidljivi za naše oči i uopšte ih ne možemo percipirati bez upotrebe radio-prijemnika. Da bi saznali šta nam jedan takav talas donosi, moramo izabrati odgovarajuću frekvenciju na radio-prijemniku da bi se "sinhronizovali" sa njegovom frekvencijom, te uz malo elektronike, poslušali, odnosno pretvorili ga u nama čujni deo spektra. Znači, otkrili smo nešto,što pre nismo mogli uopšte percipirati,dok nam neko nije rekao da to postoji ili smo sami istraživali i tražili po eteru(prostoru u kojem se talasi šire).
Sada bih hteo samo napomenuti,da postoje jako puno talasa različitih frekvencija, svi oni postoje u eteru istovremeno, a biramo,samo jedan trenutno,koji želimo slušati ili kojim se želimo koristiti. Jako slično je i sa talasima svetlosti. Svaka boja ima različitu frekvenciju, a postoje i područja koja ne vidimo(i ne čujemo kod zvučnih tačasa )pa ih ne možemo primetiti prirodnim putem. Dakle, verovatno(i sigurno) postoje neke frekvencije koje čak i ne možemo izmeriti današnjom tehnologijom. Šta se sve tu nalazi? Koje energije? Ko zna... možda i neka živa bića, odnosno entiteti za koje nismo ni svesni da postoje...
Hajdemo sad navesti osnovne principe našeg Univerzuma gde živimo, da bi shvatili kako to sve uopšte funkcioniše.
Sav materijalni i eterički svet(Univerzum u celini, odnosno ono što postoji, što jeste),sastoji se od 7 raznih nivoa postojanja, odnosno svesnosti.
1. Denzitet - početna faza kreacije. Jako gust i materijalan. Tu se najduže uče lekcije,koje se trebaju proći da bi se savladao taj stepen. Njega obično čine: voda, vatra, vazduh i zemlja. Tu je čitava lepeza raznih minerala i kristala, te mešavine svih tih "materijala". Dakako, i oni su na određen način živi, samo ih mi takve ne možemo percipirati,jer živimo previše kratko da bi to uopće primetili. Svaki denzitet ima svoje određene zakone, pa tako i ovaj najjednostavniji, odnosno najnesvesniji.
2. Denzitet - na ovaj nivo svesnosti spadaju biljke i životinje. One imaju grupnu svest, odnosno svaka jedinka unutar jedne vrste doprinosi zajedničkim iskustvima i zajedničkoj svesti. Naravno, i u ovom denzitetu postoje određena pravila koja su, naravno,drugačija od onih iz prvog denziteta. Članovi 2.denziteta crpe energiju(hrane se)onima iz prvoga. Takođe mogu posećivati prvi denzitet(biti u njemu),ali su oni bića 2.denziteta koji prebivaju u onom prvom. Npr. ribe žive u vodi i one su 2. denzitet, ali pošto su u vodi, podvrgavaju se,pravilima vode prvog denziteta. Voda tada možda nije svesna ribe u njoj, ali je riba svesna vode u kojoj živi.
3. Denzitet - ovaj nam je jako poznat jer mi(ljudi)živimo u njemu. Naveo sam ljudi u zagradi jer postoje i druga bića na 3.denzitetu, ali ne moraju biti na našoj Zemlji, već naseljavaju neke druge planete u Univerzumu. Ovde ću se sada ograničiti samo na našu Zemlju jer će nam to biti tako najjasnije. Mi ljudi živimo istovremeno u prvom i drugom denzitetu, crpimo energiju iz donja dva. Pijemo vodu, koristimo vatru, zemlju, udišemo vazduh. Jedemo biljke i životinje,jer se tako hranimo, odnosno uzimamo energiju iz nižih denziteta.Mi imamo određenu svest (otprilike samo pola ljudske populacije ima individualnu svest, a ostala polovina grupnu - organski portali), tako smo trenutno jako izmešani, ali to tu sada nije toliko bitno. Činimo to što činimo, tu smo gde jesmo, ali ima i onih koji žele napredovati u viši denzitet i podići svoju svest na viši nivo. Sada i lako uočavamo da se oni iz viših denziteta "hrane", odnosno na neki način uzimaju ili koriste energiju koju nalaze u nižim denzitetima.
Sad dolazi onaj šok: pa ako vodu piju npr. biljke, mi jedemo biljke... pa ko "jede" nas? Da li smo mi na "vrhu" prehrambenog lanca? Pa prehrambeni lanac nema vrh, već sve ide u ciklusima... Dakle, ko bi mogao biti naš predator? Možda nas niko trenutno ne "jede", ali definitivno nešto ili neko(to je u suštini stvari isto)izvlači neke energije iz nas i tako je koristi za svoje svrhe... Jel neko video neko uspravno biće, nalik na krokodila ili "zmaja"??? Ili nekog manjeg sivog sa većim očima? Možda i nije video... čekajte ! Pa majmun samo radi što majmun vidi !!! Možda se i ne mogu "videti" našim čulima ili tehnologijom?!? Eh, sad nastaju i drugi problemi...
4. Denzitet - evo, baš se ovde nalaze ovi,što sam malo pre spomenuo. Stanovnici 4. denziteta se koriste svim zakonima koji važe u tom denzitetu,a mogu se "kretati" bez problema našim 3.denzitetom. Mi smo kao voda,koju pije npr. krava, ili krava koju uzgajaju ljudi... ili ljudi koje koriste bića iz 4.denziteta za razne svrhe koje još nismo niti svesni - pa naravno - mi smo još u 3.denzitetu svesnosti. Sad tu moram napomenuti da bića mogu imati 2 polariteta opredeljenosti. OPS kao opredeljeni prema sebi i OPD opredeljeni prema drugima. Na prva 3 denziteta sve je većinom OPS. U 4. denzitetu postoje oba polariteta. OPS manipulira, izvlači, isisava energije iz nižih i istih denziteta, a OPD daje, pomaže drugima u napretku i ne meša se u slobodnu volju entiteta.Dakle, prvi usisava energiju, drugi je ekspandira(širi).U4.denzitetu, moguće je biti u materijalnom(fizičkom)obliku, ili po potrebi i u eteričkom (energetskom)obliku. Glavna odlika ovog denziteta je promenjivost fizičkog izgleda. Tamo 1 metar nije isto kao i 1 metar u našem 3.denzitetu.Tamo se može videti tok svih energija,pravi izgled našeg Univerzuma - zvezde i planete su "portali" između raznih denziteta (ne mešati dimenzije sa ovim).Tamo napokon uvidimo da linearno vreme ne postoji, već se sve odvija u nekim većim ili manjim ciklusima i možemo "uskočiti" u bilo koje selektirano "vreme" kroz "vremenski prozor". Ako vam se sad vrti već u glavi, pitajte nekog kvantnog fizičara šta sve misli o ovome... Mnogi su već svesni 4.denziteta kao 5.dimenzije(Einstein još...),a kakve sve eksperimente u vezi toga rade danas... da ne raspravljamo sada. U ovom ne toliko "gustom" denzitetu činimo velike promene. Da bi napredovali dalje, izgleda da moramo proći sve lekcije oba polariteta i samo čemo,kao OPD(Okrenuti Prema Drugima) na kraju moći ići dalje...
5. Denzitet - duše koje trenutno ne okupiraju tela, neutralni denzitet, kontemplacijska zona, gde idemo kad izađemo iz fizičkog tela (umremo u 3.D ili 4.D) i tu sagledavamo sve lekcije koje smo naučili. Tada biramo telo u koje ćemo se reinkarnirati,da bi učili dalje.Izgleda,da ne možemo izabrati viši denzitet,sve dok nismo naučili sve iz nižega. Tu su isključivo svesne energije, duše.
6. Denzitet - Sjedinjene misaone forme.U njemu su isključivo svesne energije pretežno OPD polariteta, a OPS postoji samo kao misaona forma radi balansa.Neke nama mogu izgledati npr. kao svetlost.O mogućnostima svesti ovde ne možemo ni zamišljati trenutno. Verovatno je još veća razlika među nama,nego razlika jednog kamena i nas trenutno. Mi i kamenje se razlikujemo u 2 denziteta, a ovde je razlika 3 denziteta... No jednom ćemo i tamo doći... Ove energije(forme)mogu poprimiti i fizički izgled kad posećuju niže denzitete. OPS iz ovog denziteta ne može otimati pojedince ili kršiti pravilo o slobodnoj volji kao njihovi sa denziteta 1 - 4.
7. Denzitet - SVE što jeste, odnosno Primarna Kreacija. Neko ga zove Bog ili tako nešto, ali mi svi smo delovi 7. denziteta. Činimo ga kao delići ukupne kreacije. Zato kad govorimo o Stvoritelju ... mislimo na 7.denzitet.Dakle SVE... ukupno... mada znam da je teško to sad uopšte i zamisliti.Tu ide energija duše koja je kompletirala svoj celokupni ciklus i naučila sve moguće lekcije koje postoje...
Kada se svi sjedinimo, sačinjavamo 7. denzitet, koji se verovatno opet manifestuje kao prvi, preko nekog prirodnog zakona Univerzuma. I tako je sve u svemiru ciklus.
Napomena: denziteti 1 - 3 koegzistiraju zajedno u jednom te istom realitetu. 4. denzitet je viša vibracijska frekvencija od 3.D,pa zbog toga postoji u drugačijem realitetu ili dimenziji. Trenutno se približavamo talasu, koji nas deli od 4. denziteta,tako,da se u trenutku prolaza talasa, stapaju realiteti i dimenzije dva različita denziteta.Kao rezultat približavanja talasa,mnogi ljudi i (ostali) će osetiti pojave tzv. "bleedthrough"-a, "otvora" među denzitetima i realitetima, tako da će se ponekad realiteti preklapati,sve dok se ne desi finalno stapanje usled prolaska talasa.
Mnogi su to već počeli osećati, a bilo je i slučajeva kada su neki entiteti "slučajno" prošli kroz vremensko/prostorne prozore i tako se našli u našem 3. denzitetu. Neki su i umrli(ljudi su našli razne čudne stvorove,koji su se jako brzo raspadali i nisu ličili ni na jednu životinju).Ponekad se dese neke stvari,koje nemaju nikakve logike,gledajući na naše poglede vremena i prostora, te nemaju nikakve podloge koju bi današnja fizika 3.denziteta mogla objasniti. Fizika u 4.denzitetu je sasvim drugačija.
Već odavno me progoni jedna uzrečica,koja karakteriše današnje stanje svesti većeg dels populacije na Zemlji.To je ona dobra stara: "Majmun radi ono što majmun vidi."
Kako je to, u stvari istina, govori i to da većina ljudi veruje, razmišlja i radi ono što je - vidljivo. Dakle, mnoge "nevidljive" stvari ih uopšte ne zanimaju, niti su ih svesni, a kamoli da se žele pozabaviti njima. Mnogi će i reći da nešto ne postoji - jer se to ne može videti !!! Ljudi percipiraju stvari onakvima kakve ih oni vide VLASTITIM očima i kako se to slaže sa njihovim razmišljanjima i shvatanjima. Dobro, danas je i većina svesna da i postoje stvari koje su nevidljive za naše oči, ali ih možemo detektovati samo raznim tehničkim uređajima. Npr. radio-talasi su nevidljivi za naše oči i uopšte ih ne možemo percipirati bez upotrebe radio-prijemnika. Da bi saznali šta nam jedan takav talas donosi, moramo izabrati odgovarajuću frekvenciju na radio-prijemniku da bi se "sinhronizovali" sa njegovom frekvencijom, te uz malo elektronike, poslušali, odnosno pretvorili ga u nama čujni deo spektra. Znači, otkrili smo nešto,što pre nismo mogli uopšte percipirati,dok nam neko nije rekao da to postoji ili smo sami istraživali i tražili po eteru(prostoru u kojem se talasi šire).
Sada bih hteo samo napomenuti,da postoje jako puno talasa različitih frekvencija, svi oni postoje u eteru istovremeno, a biramo,samo jedan trenutno,koji želimo slušati ili kojim se želimo koristiti. Jako slično je i sa talasima svetlosti. Svaka boja ima različitu frekvenciju, a postoje i područja koja ne vidimo(i ne čujemo kod zvučnih tačasa )pa ih ne možemo primetiti prirodnim putem. Dakle, verovatno(i sigurno) postoje neke frekvencije koje čak i ne možemo izmeriti današnjom tehnologijom. Šta se sve tu nalazi? Koje energije? Ko zna... možda i neka živa bića, odnosno entiteti za koje nismo ni svesni da postoje...
Hajdemo sad navesti osnovne principe našeg Univerzuma gde živimo, da bi shvatili kako to sve uopšte funkcioniše.
Sav materijalni i eterički svet(Univerzum u celini, odnosno ono što postoji, što jeste),sastoji se od 7 raznih nivoa postojanja, odnosno svesnosti.
1. Denzitet - početna faza kreacije. Jako gust i materijalan. Tu se najduže uče lekcije,koje se trebaju proći da bi se savladao taj stepen. Njega obično čine: voda, vatra, vazduh i zemlja. Tu je čitava lepeza raznih minerala i kristala, te mešavine svih tih "materijala". Dakako, i oni su na određen način živi, samo ih mi takve ne možemo percipirati,jer živimo previše kratko da bi to uopće primetili. Svaki denzitet ima svoje određene zakone, pa tako i ovaj najjednostavniji, odnosno najnesvesniji.
2. Denzitet - na ovaj nivo svesnosti spadaju biljke i životinje. One imaju grupnu svest, odnosno svaka jedinka unutar jedne vrste doprinosi zajedničkim iskustvima i zajedničkoj svesti. Naravno, i u ovom denzitetu postoje određena pravila koja su, naravno,drugačija od onih iz prvog denziteta. Članovi 2.denziteta crpe energiju(hrane se)onima iz prvoga. Takođe mogu posećivati prvi denzitet(biti u njemu),ali su oni bića 2.denziteta koji prebivaju u onom prvom. Npr. ribe žive u vodi i one su 2. denzitet, ali pošto su u vodi, podvrgavaju se,pravilima vode prvog denziteta. Voda tada možda nije svesna ribe u njoj, ali je riba svesna vode u kojoj živi.
3. Denzitet - ovaj nam je jako poznat jer mi(ljudi)živimo u njemu. Naveo sam ljudi u zagradi jer postoje i druga bića na 3.denzitetu, ali ne moraju biti na našoj Zemlji, već naseljavaju neke druge planete u Univerzumu. Ovde ću se sada ograničiti samo na našu Zemlju jer će nam to biti tako najjasnije. Mi ljudi živimo istovremeno u prvom i drugom denzitetu, crpimo energiju iz donja dva. Pijemo vodu, koristimo vatru, zemlju, udišemo vazduh. Jedemo biljke i životinje,jer se tako hranimo, odnosno uzimamo energiju iz nižih denziteta.Mi imamo određenu svest (otprilike samo pola ljudske populacije ima individualnu svest, a ostala polovina grupnu - organski portali), tako smo trenutno jako izmešani, ali to tu sada nije toliko bitno. Činimo to što činimo, tu smo gde jesmo, ali ima i onih koji žele napredovati u viši denzitet i podići svoju svest na viši nivo. Sada i lako uočavamo da se oni iz viših denziteta "hrane", odnosno na neki način uzimaju ili koriste energiju koju nalaze u nižim denzitetima.
Sad dolazi onaj šok: pa ako vodu piju npr. biljke, mi jedemo biljke... pa ko "jede" nas? Da li smo mi na "vrhu" prehrambenog lanca? Pa prehrambeni lanac nema vrh, već sve ide u ciklusima... Dakle, ko bi mogao biti naš predator? Možda nas niko trenutno ne "jede", ali definitivno nešto ili neko(to je u suštini stvari isto)izvlači neke energije iz nas i tako je koristi za svoje svrhe... Jel neko video neko uspravno biće, nalik na krokodila ili "zmaja"??? Ili nekog manjeg sivog sa većim očima? Možda i nije video... čekajte ! Pa majmun samo radi što majmun vidi !!! Možda se i ne mogu "videti" našim čulima ili tehnologijom?!? Eh, sad nastaju i drugi problemi...
4. Denzitet - evo, baš se ovde nalaze ovi,što sam malo pre spomenuo. Stanovnici 4. denziteta se koriste svim zakonima koji važe u tom denzitetu,a mogu se "kretati" bez problema našim 3.denzitetom. Mi smo kao voda,koju pije npr. krava, ili krava koju uzgajaju ljudi... ili ljudi koje koriste bića iz 4.denziteta za razne svrhe koje još nismo niti svesni - pa naravno - mi smo još u 3.denzitetu svesnosti. Sad tu moram napomenuti da bića mogu imati 2 polariteta opredeljenosti. OPS kao opredeljeni prema sebi i OPD opredeljeni prema drugima. Na prva 3 denziteta sve je većinom OPS. U 4. denzitetu postoje oba polariteta. OPS manipulira, izvlači, isisava energije iz nižih i istih denziteta, a OPD daje, pomaže drugima u napretku i ne meša se u slobodnu volju entiteta.Dakle, prvi usisava energiju, drugi je ekspandira(širi).U4.denzitetu, moguće je biti u materijalnom(fizičkom)obliku, ili po potrebi i u eteričkom (energetskom)obliku. Glavna odlika ovog denziteta je promenjivost fizičkog izgleda. Tamo 1 metar nije isto kao i 1 metar u našem 3.denzitetu.Tamo se može videti tok svih energija,pravi izgled našeg Univerzuma - zvezde i planete su "portali" između raznih denziteta (ne mešati dimenzije sa ovim).Tamo napokon uvidimo da linearno vreme ne postoji, već se sve odvija u nekim većim ili manjim ciklusima i možemo "uskočiti" u bilo koje selektirano "vreme" kroz "vremenski prozor". Ako vam se sad vrti već u glavi, pitajte nekog kvantnog fizičara šta sve misli o ovome... Mnogi su već svesni 4.denziteta kao 5.dimenzije(Einstein još...),a kakve sve eksperimente u vezi toga rade danas... da ne raspravljamo sada. U ovom ne toliko "gustom" denzitetu činimo velike promene. Da bi napredovali dalje, izgleda da moramo proći sve lekcije oba polariteta i samo čemo,kao OPD(Okrenuti Prema Drugima) na kraju moći ići dalje...
5. Denzitet - duše koje trenutno ne okupiraju tela, neutralni denzitet, kontemplacijska zona, gde idemo kad izađemo iz fizičkog tela (umremo u 3.D ili 4.D) i tu sagledavamo sve lekcije koje smo naučili. Tada biramo telo u koje ćemo se reinkarnirati,da bi učili dalje.Izgleda,da ne možemo izabrati viši denzitet,sve dok nismo naučili sve iz nižega. Tu su isključivo svesne energije, duše.
6. Denzitet - Sjedinjene misaone forme.U njemu su isključivo svesne energije pretežno OPD polariteta, a OPS postoji samo kao misaona forma radi balansa.Neke nama mogu izgledati npr. kao svetlost.O mogućnostima svesti ovde ne možemo ni zamišljati trenutno. Verovatno je još veća razlika među nama,nego razlika jednog kamena i nas trenutno. Mi i kamenje se razlikujemo u 2 denziteta, a ovde je razlika 3 denziteta... No jednom ćemo i tamo doći... Ove energije(forme)mogu poprimiti i fizički izgled kad posećuju niže denzitete. OPS iz ovog denziteta ne može otimati pojedince ili kršiti pravilo o slobodnoj volji kao njihovi sa denziteta 1 - 4.
7. Denzitet - SVE što jeste, odnosno Primarna Kreacija. Neko ga zove Bog ili tako nešto, ali mi svi smo delovi 7. denziteta. Činimo ga kao delići ukupne kreacije. Zato kad govorimo o Stvoritelju ... mislimo na 7.denzitet.Dakle SVE... ukupno... mada znam da je teško to sad uopšte i zamisliti.Tu ide energija duše koja je kompletirala svoj celokupni ciklus i naučila sve moguće lekcije koje postoje...
Kada se svi sjedinimo, sačinjavamo 7. denzitet, koji se verovatno opet manifestuje kao prvi, preko nekog prirodnog zakona Univerzuma. I tako je sve u svemiru ciklus.
Napomena: denziteti 1 - 3 koegzistiraju zajedno u jednom te istom realitetu. 4. denzitet je viša vibracijska frekvencija od 3.D,pa zbog toga postoji u drugačijem realitetu ili dimenziji. Trenutno se približavamo talasu, koji nas deli od 4. denziteta,tako,da se u trenutku prolaza talasa, stapaju realiteti i dimenzije dva različita denziteta.Kao rezultat približavanja talasa,mnogi ljudi i (ostali) će osetiti pojave tzv. "bleedthrough"-a, "otvora" među denzitetima i realitetima, tako da će se ponekad realiteti preklapati,sve dok se ne desi finalno stapanje usled prolaska talasa.
Mnogi su to već počeli osećati, a bilo je i slučajeva kada su neki entiteti "slučajno" prošli kroz vremensko/prostorne prozore i tako se našli u našem 3. denzitetu. Neki su i umrli(ljudi su našli razne čudne stvorove,koji su se jako brzo raspadali i nisu ličili ni na jednu životinju).Ponekad se dese neke stvari,koje nemaju nikakve logike,gledajući na naše poglede vremena i prostora, te nemaju nikakve podloge koju bi današnja fizika 3.denziteta mogla objasniti. Fizika u 4.denzitetu je sasvim drugačija.
buđenje
Simptomi duhovnog buđenja
Znajte
da, iako naš evolucijski proces naglo ubrzava, zajedno s novim visokim
energijama, svi smo se doživjeli ove promjene u svoj način i u našem
vremenu, prema tome tko smo i prema našem kodiranju, te planiranju prije
rođenja.
Osim toga, općenito govoreći, naš proces uzašašća odnosi na to kako smo
pokrenuli vlastitu individualnu energiju, i ono što su naša uvjerenja i
iskustva. Drugim riječima, kako smo 'užičeni' i kako vibriramo.Te stvari mogu se mijenjati, te će se također promijeniti automatski kako čistimo i utjelovljujemo više svjetla u sebi.
Za mene, svi zanimljivi i "čudni" simptomi nestali su nakon što sam potpuno "stigla" na višu razinu, i tako će biti s vama. Ovi simptomi izgleda da se javljaju dok prolazimo kroz tranziciju ili ono što sam usporedila s 'tunelom'.
Znajte da postoji kraj, i nevjerojatno lijepa, mirna i ljubavlju
ispunjena stvarnost vas čeka. Neka vaš evolucijski proces bude radostan,
miran i pun svjetla i čuđenja.
1. Osjećaj kao da ste u loncu pod pritiskom ili u intenzivnoj energiji, osjećaj stresa. Zapamtite, vi se prilagodođavate na višu vibraciju i na kraju ćete se prilagoditi. Stari uzorci, ponašanja i uvjerenja također se guraju na površinu. Postoji mnogo događanja unutar vas.
2. Osjećaj dezorijentiranosti, ne znate gdje se nalazite, i gubitak osjećaja mjesta. Niste više u 3D, jer ste se preselili ili ste u procesu preseljenja na viša područja.
3. Neobični bolovi u različitim dijelovima vašeg tijela. Vi se čistite i oslobađate blokirane energije na 3D dok vibrirate u višoj dimenziji.
4. Buđenje noću između 2 i 4. Mnogo toga se događa u vašem snu. Ne možete biti tamo dugo i trebate odmor. To je također vrijeme "čišćenja i opuštanja“.
5. Gubitak pamćenja. Veliki gubitak krtakoročne memorije i samo nejasna sjećanja iz vaše prošlosti. Vi ste u više od jedne dimenzije u isto vrijeme, i idući naprijed i natrag, kao dio tranzicije suočili ste se s 'odspajanjem'. Također, vaša prošlosti je dio staroga, a staro je zauvijek otišlo. Postojanje u Sada je način Novog svijeta.
6. "Viđenje“
i „slušanje“ stvari. Zato jer ste tranziciji, doživljavate različite
dimenzije, sve ovisno o tome kako osjetljivi ste i kako ste 'užičeni'.
7. Gubitak identiteta. Možete pokušati pristupiti starom, ali njega više nema. Možete ne znati tko ste i gledati u ogledalo ne znajući koga tražite. Vi ste očistili velik dio svojih starih obrazaca i sada utjelovljujete mnogo više svjetla i jednostavnije, više pročišćeno božansko sebe. Sve je u redu, ti si u redu.
8. Osjećaj 'izvan tijela'. Možete osjećati kao da netko govori, ali ne vi. Ovo je naš prirodni obrambeni mehanizam za preživljavanje kad smo pod stresom ili akutno traumatizirani ili izvan kontrole. Vaše tijelo prolazi kroz puno, a vi možda ne želite biti u njemu. Moj učitelj mi je rekao da je to način olakšanja procesa tranzicije, a da ja ne trebam doživjeti ono što prolazi moje tijelo. To je trajalo samo kratko prolazno vrijeme.
9. Razdoblja dubokog spavanja. Odmarate se od svih prilagođavanja i integriranja, i 'gradite' za sljedeću fazu.
7. Gubitak identiteta. Možete pokušati pristupiti starom, ali njega više nema. Možete ne znati tko ste i gledati u ogledalo ne znajući koga tražite. Vi ste očistili velik dio svojih starih obrazaca i sada utjelovljujete mnogo više svjetla i jednostavnije, više pročišćeno božansko sebe. Sve je u redu, ti si u redu.
8. Osjećaj 'izvan tijela'. Možete osjećati kao da netko govori, ali ne vi. Ovo je naš prirodni obrambeni mehanizam za preživljavanje kad smo pod stresom ili akutno traumatizirani ili izvan kontrole. Vaše tijelo prolazi kroz puno, a vi možda ne želite biti u njemu. Moj učitelj mi je rekao da je to način olakšanja procesa tranzicije, a da ja ne trebam doživjeti ono što prolazi moje tijelo. To je trajalo samo kratko prolazno vrijeme.
9. Razdoblja dubokog spavanja. Odmarate se od svih prilagođavanja i integriranja, i 'gradite' za sljedeću fazu.
10. Povećanje osjetljivosti prema svojoj okolini. Gužva, buka, hrana, TV, drugi ljudski glasovi i razne druge stimulacije su jedva podnošljive. Također vrlo ste lako preplavljeni i lako postanete prestimulirani. Vi se 'uštimavate'. Znajte da će na kraju to proći.
11. Ne osjećate da radite nešto. Vi ste na odmoru, "ponovno podizanje sustava". Vaše tijelo zna što mu treba. Osim toga, kada počnete dosezati više sfere, 'rad' i 'nastojanje da se nesto dogodi' postaje zastarjelo kako nove energije podržavaju 'žensko' primanje, stvaranje i brižnost (o sebi). Pitajte Svemir da 'donese' ono što želite dok uživate i zabavljate se.
12. Netolerancija za niže vibracijske stvari iz 3D odražene u razgovorima, stavovima, društvenim strukturama, modalitetima liječenja, itd.. One čine da se doslovno osjećajte 'bolesno' unutra. Vi ste na višoj vibraciji i vaše energije više nisu u ravnini. Vi ste se 'gurnuti' naprijed, da 'budete' i stvorite novo.
13. Gubitak želje za hranom. Vaše tijelo je privikavanje na novo, više stanje bića. Također, dio vas ne želi više biti ovdje u starom.
14. Iznenadna nestanak prijatelja, aktivnosti, navike, radnih mjesta i stanova. Vi se razvijate izvan onoga što se nekad bili i ti ljudi i okolice više ne odgovaraju vašim vibracijama. Novo će uskoro doći i osjećat ćete se puno bolje.
15. Vi apsolutno ne možete više raditi neke stvari. Kada pokušati raditi uobičajenu rutinu i aktivnosti, osjećate se stvarno strašno. Vi se razvijate izvan onoga što ste nekad bili i ti ljudi i okolica više ne odgovaraju vašim vibracijama. Novo će uskoro doći i osjećat ćete se puno bolje.
16. Dani ekstremnog umora. Vaše tijelo gubi gustoću i prolazi kroz intenzivno restrukturiranje.
17. Potreba za čestim jelom, uz ono što se osjeća kao napad niskog šećera u krvi. Dobitak težine, pogotovo u području abdomena. Žudnja za proteinima. Trebate ogromnu količinu goriva za ovaj proces uzašašća. Debljanje i nesposobnost za gubljenje težine i to bez obzira na to što radite je jedno od tipičnih iskustava. Vjerujete da vaše tijelo zna što radi.
18. Doživljavate
emocionalne uspone i padove, plačući. Naše emocije su naš izlaz za
oslobađanje (stresova), a mi oslobađamo puno.
19. Želja da ode Kući, kao da je sve gotovo i da ne pripadate više ovdje. Mi se vraćajamo Izvoru. Sve je gotovo, ali mnogi od nas ostaju doživjeti i stvoriti novi svijet. Također, naši stari planovi za dolazak su dovršeni.
20. Osjećaj da ste poludili ili da se razvila mentalna bolest neke vrste. Vi brzo doživljavate nekoliko dimenzija i velika otvaranja. Mnogo je dostupno za vas sada. Vi jednostavno niste naviknuti na to. Vaša svijest je pojačana i vaši barijere su nestale. To će proći, a na kraju vi ćete se osjećati vrlo kod Kuće kao što se nikad niste osjetili, kao da je Dom sada ovdje.
21. Strah i panika. Vaš ego gubi mnogo od sebe i boji se. Vaš sustav je također preopterećen. Stvari koje se događaju možda ne možeš razumjeti. Također se gubi obrasce ponašanja niže vibracije koje ste razvili za opstanak u 3D. To može učiniti da se osjećate ranjivo i nemoćno. Ovi obrasci ponašanja nisu potrebni u višim područjima. To će proći i na kraju ćete osjetiti toliko ljubavi, sigurnost i jedinstvo. Samo pričekajte.
22. Depresija. Vanjski svijet možda nije usklađivanju s Novim, višim vibracijskim vama. Vani nije tako dobro. Također se oslobađaju niže, tamnije energije, a vi 'vidite' kroz njih. Budite tamo.
19. Želja da ode Kući, kao da je sve gotovo i da ne pripadate više ovdje. Mi se vraćajamo Izvoru. Sve je gotovo, ali mnogi od nas ostaju doživjeti i stvoriti novi svijet. Također, naši stari planovi za dolazak su dovršeni.
20. Osjećaj da ste poludili ili da se razvila mentalna bolest neke vrste. Vi brzo doživljavate nekoliko dimenzija i velika otvaranja. Mnogo je dostupno za vas sada. Vi jednostavno niste naviknuti na to. Vaša svijest je pojačana i vaši barijere su nestale. To će proći, a na kraju vi ćete se osjećati vrlo kod Kuće kao što se nikad niste osjetili, kao da je Dom sada ovdje.
21. Strah i panika. Vaš ego gubi mnogo od sebe i boji se. Vaš sustav je također preopterećen. Stvari koje se događaju možda ne možeš razumjeti. Također se gubi obrasce ponašanja niže vibracije koje ste razvili za opstanak u 3D. To može učiniti da se osjećate ranjivo i nemoćno. Ovi obrasci ponašanja nisu potrebni u višim područjima. To će proći i na kraju ćete osjetiti toliko ljubavi, sigurnost i jedinstvo. Samo pričekajte.
22. Depresija. Vanjski svijet možda nije usklađivanju s Novim, višim vibracijskim vama. Vani nije tako dobro. Također se oslobađaju niže, tamnije energije, a vi 'vidite' kroz njih. Budite tamo.
23. Živi, divlji, a ponekad i nasilni snovi. Vi oslobađate mnogo, mnogo života u donjim vibracijskim energijama. Mnogi sada tvrde da doživljavaju lijepe snove. Vaš san na kraju će se poboljšati, a vi ćete uživati u njemu ponovno. Neki to iskustvo oslobađanja doživljavaju budni. Moja majka je komentirala jedan dan kako je vjerovala da sam imala noćne more tijekom dana.
24. Noćno znojenje i vrući 'fleševi'. Vaše tijelo se "zagrijava" dok izgara ostatke.
25. Vaši planovi iznenada se promijene i odu u sasvim drugom smjeru. Tvoja duša balansira tvoje energije. Obično se osjeća odlično u novom smjeru, jer vaša duša zna više od vas. To je razbijanje vaše "rutine", izbora i vibracije.
26. Vi
ste stvorili situaciju koja izgleda poput vaše najgore noćne more, s
mnogo aspekata noćne more. Vaša duša vas vodi u 'istezanje' u aspektima
sebe gdje ste bili u manjku, ili u 'ublažavaju' aspekta koje ste imali
prekomjerno. Vaša energija se balansira. Pronaći svoj put do mira kroz
tu situaciju je test koji ste postavili sebi. Ovo je vaše putovanje, a
vaša duša ne bi ga postavila ako niste bili spremni. Vi ste onaj koji
pronalazi svoj put van i hoćete. Gledajući unatrag, bit ćete zahvalni za
iskustvo i biti druga osoba.
(Simptomi duhovnog buđenja-Karen Bishop)
četvrtak, 29. listopada 2015.
tv
Dragi Brendonizirani,
Valjda smo i mi takvi? :) Pa jesmo, sličan se sličnom raduje! :) Malo šale... No sad nešto ozbiljno, ja ne mogu, ali zaista ne mogi da gledam Happy tv i ovaj njihov nazovi rijaliti, nije mi dobro za zdravlje, nije nikom ko je pametan, osim Brendona i možda još par njih, ali je to upitno, tu nema ništa pozitivno. Kad se tolika količina negativne energije svakodnevno mjesecima, nedjeljama... satima i minutama usmjeri na nas, ne može izaći na dobro. Hoću reći i da se čuvamo, i da zaista budemo u BOJKOTU, obavještavajmo se po grupama šta ima novo, glasajmo za našeg Brendona koliko želimo i možemo. Ja ću tako, čak ću i svoje stranice (3) sad već dvije, jednu sam zatvorila, držati u BOJKOTU.
To je moje pravo, zdravlje mi je najvažnije, a i vrijeme je lijepo, hajmo u šetnju... ja tv nikad nisam gledala ujutro, pa ni popodne, sad malo naveče, ali ne dalje od 22:00. Ja sam alternatinac, bavim se zdravim životom, tv je otrov br.1 Pišite ovdje šta se dešava sa BRENDONOM? Drugi me ne interesuju!
Valjda smo i mi takvi? :) Pa jesmo, sličan se sličnom raduje! :) Malo šale... No sad nešto ozbiljno, ja ne mogu, ali zaista ne mogi da gledam Happy tv i ovaj njihov nazovi rijaliti, nije mi dobro za zdravlje, nije nikom ko je pametan, osim Brendona i možda još par njih, ali je to upitno, tu nema ništa pozitivno. Kad se tolika količina negativne energije svakodnevno mjesecima, nedjeljama... satima i minutama usmjeri na nas, ne može izaći na dobro. Hoću reći i da se čuvamo, i da zaista budemo u BOJKOTU, obavještavajmo se po grupama šta ima novo, glasajmo za našeg Brendona koliko želimo i možemo. Ja ću tako, čak ću i svoje stranice (3) sad već dvije, jednu sam zatvorila, držati u BOJKOTU.
To je moje pravo, zdravlje mi je najvažnije, a i vrijeme je lijepo, hajmo u šetnju... ja tv nikad nisam gledala ujutro, pa ni popodne, sad malo naveče, ali ne dalje od 22:00. Ja sam alternatinac, bavim se zdravim životom, tv je otrov br.1 Pišite ovdje šta se dešava sa BRENDONOM? Drugi me ne interesuju!
vepar
znači, vepar je posle peničenja u glavu ostao u vili, kažnjen sa 2000€, pa šta reći, očekujemo sada sevanje hladnim oružjem. tip je mnogo
zaheban i opasan... uroš ne, on je obična pussy koja poliva jajima i laje
iza matorinih leđa. ali, ovaj zadrigli je oooopasan.
brendić je ćutao, samo je poslao pogled pun prezira i gađenja ka vepru i konjuždrini. očigledno da nema uticajnog taticu koji će vrištati i opsedati hepi zbog tri šamara...i li mame, bake i ostale ministre, pandure i sl.
nije se bunio, da li mu je rečeno da je predviđeno da vepar ostane do kraja, da li se ovim činom sprema povratak nekih izbačenih...? zašto da ne kad se vepru može?!
miljana je nova miljenica publike...kao i brendić
Ovaj vepar jos i peva... Boze Boze Boze dno dna happy. Bruka
Iskreno simpatican mi je Brendon, Zeljko, Jelena, donekle Miljana samo da ne vrijedja pa se izvinjava pa sve u krug, ostali niko mi nije simpatican. Voljela bi da puste sve koji hoce da izadju a to je Jelena, Maca, Nemanja, Era, Barbi, Cupo i Matora i ona trazi vani cula svojim usima kad je Jeleni govorila da zeli ali joj ne daju. Nek opstanu ovi koji hoce i nek se bore. Nek puste sve koji pozele te nek ubacuju nove. Po meni je ovo sasvim u redu da ostanu oni koji hoce pa nek se mlate i bore koliko hoce.
Slazem se nisu smjeli da uvode stare i to tako da ih silom tjeraju. Ruzica rece da nije htjela ali da su je htjeli dati na sud jer su im poturili takve ugovore da moraju ucestvovsti kad god ih pozovu. sile ljude ijako zele vani. ne vrijedi ni da plate kaznu od 20.000 vec je nemanja izasao preko vrata i hoce da plati a oni ga vrate. ovi hoce na silu da ih drze pa po cjeni da se poubijaju. ovo nije normalno sta radi produkcija.
e šou sa tobom, ovi iz hepija ni tutke valjane nisu mogli da nahvataju...one u prošlim parovima su bile ihaaaj za ove...kad se samo setim mimi oro i ajfonke
brendić je ćutao, samo je poslao pogled pun prezira i gađenja ka vepru i konjuždrini. očigledno da nema uticajnog taticu koji će vrištati i opsedati hepi zbog tri šamara...i li mame, bake i ostale ministre, pandure i sl.
nije se bunio, da li mu je rečeno da je predviđeno da vepar ostane do kraja, da li se ovim činom sprema povratak nekih izbačenih...? zašto da ne kad se vepru može?!
miljana je nova miljenica publike...kao i brendić
Ovaj vepar jos i peva... Boze Boze Boze dno dna happy. Bruka
Iskreno simpatican mi je Brendon, Zeljko, Jelena, donekle Miljana samo da ne vrijedja pa se izvinjava pa sve u krug, ostali niko mi nije simpatican. Voljela bi da puste sve koji hoce da izadju a to je Jelena, Maca, Nemanja, Era, Barbi, Cupo i Matora i ona trazi vani cula svojim usima kad je Jeleni govorila da zeli ali joj ne daju. Nek opstanu ovi koji hoce i nek se bore. Nek puste sve koji pozele te nek ubacuju nove. Po meni je ovo sasvim u redu da ostanu oni koji hoce pa nek se mlate i bore koliko hoce.
Slazem se nisu smjeli da uvode stare i to tako da ih silom tjeraju. Ruzica rece da nije htjela ali da su je htjeli dati na sud jer su im poturili takve ugovore da moraju ucestvovsti kad god ih pozovu. sile ljude ijako zele vani. ne vrijedi ni da plate kaznu od 20.000 vec je nemanja izasao preko vrata i hoce da plati a oni ga vrate. ovi hoce na silu da ih drze pa po cjeni da se poubijaju. ovo nije normalno sta radi produkcija.
e šou sa tobom, ovi iz hepija ni tutke valjane nisu mogli da nahvataju...one u prošlim parovima su bile ihaaaj za ove...kad se samo setim mimi oro i ajfonke
kakve li će tek biti sledeće sezone?
evo na primjer zmaj
kazez mu da je volina on odgovori ti si volina
kazes mu da je metroseksualac a on ti opsuje majku
tako i ekrem ima 16% glasova a on konta da je
samo 16 ljudi glasalo za njega papcine glupe
kazez mu da je volina on odgovori ti si volina
kazes mu da je metroseksualac a on ti opsuje majku
tako i ekrem ima 16% glasova a on konta da je
samo 16 ljudi glasalo za njega papcine glupe
Zao mi je sto neko iz produkcije ne prati forum pa da vidi koliko se
prati i komentarise farma, a parovi tek po nekoliko stranica u toku
dana... Definitivno moraju da menjaju koncepciji
suze
Ona- Znate da ne krijem nista od vas. Danas u Skoplju na Aci Badem Sistina
klinici najprecizniji aparat za kancer je pokazao da su se metastaze
naglo i agresivno jako prosirile sto se nije videlo na drugim aparatima.
Mirna sam, nasmesena i borim se, sve je u Bozijim rukama a on zna kad
je kome i zasto vreme a mi to ne mozemo da shvatimo. Hvala vam za svaku
molitvu kojom mi produzavate zivot. Grlim vas kao svoju decicu zbog cije
patnje me dusa boli. Dum spiro spero... Pitaju me iz magazina Hello
cega se najvise plasim a ja kazem plasim se da ce mi ove brojne
metastaze napasti i centar za humor pa da cu postati dosadna...
Voli vas Isi
Ja- Slađani Velkov, Maji Volk na razgovor, (samo sirovo 100%) uz tebe smo, molitve, pozitivna energija... bićeš ok. I volimo te, puno ljubavi ti šaljemo...
Isi i Vila
Voli vas Isi
Ja- Slađani Velkov, Maji Volk na razgovor, (samo sirovo 100%) uz tebe smo, molitve, pozitivna energija... bićeš ok. I volimo te, puno ljubavi ti šaljemo...
srijeda, 28. listopada 2015.
kao
Pre dve godine još uvek nepoznati počionioci napali su stan u kome smo živeli Adam, Maca Macy i ja.
To je bila jedna od onih stvari koje promene čitav život.
Najpre sam shvatio da su velike teme kao solidarnost i podrška za mnoge ljude koji su mi ih prodavali - samo fraze. Solidarnost i podrška su dolazili od ljudi od kojih nisam ni očekivao. Hvala im na tome, pomogli su mi da se pomerim sa mrtve tačke verovanja.
Druga stvar je da sam naučio šta je, zapravo, život. To je ovaj i samo ovaj jedan jedini trenutak. Ovde i sada. I od tada tako živim. Volim sebe najviše na svetu, iznad svega, i svaki trenutak koji imam činim najboljim. Odbacujem sve što mi se ne dopada: medije i njihove vesti, ljude koji nisu pronašli svoj format, ljude koji veruju u razočarenje, bol, tugu, patnju. Nemam vremena, jednostavno, nemam vremena za to. Ostalo je mnogo mesta da vidim: kanadske šume, ružičasto jezero u Australiji, Krisnin rođendan u Indiji i dobar deo Portugala. Mnoge ljude želim da upoznam. Oprah Winfrey me čeka sa ugovorom za rad, Louise Hay zna da sam njen najbolji naslednik, KARL LAGERFELD želi da čuje šta mislim o već nečemu. Jednostavno, nemam vremena za gubljenje i bavljenje perifernim stvarila i ličnostima. Zanimaju me samo ljudi sa fokusom na ono što jesu i oni kojima mogu da pomognem da to postanu.
I treća, ne manje važna stvar je da su me ta situacija premestila iz straha u ljubav. Neprestano se zaljubljujem u ovo dvoje pored mene: Adama i Maca Macy. Njihove oči, njihovi glasovi, njihova toplota, njihovo disanje i dlan u predelu njihovih srca, njihovo postojanje iznad svega i naše zajedničko saznanje da svako traži svoju slobodu da bi je i ovaj drugi imao je najveći blagoslov koju sam mogao da dobijem.
I, na kraju, kao zaključak svih zaključaka; Ja sam najbolji. I sve sam naj! I dolazak do tog sazananja je bio bolan. Ali - BIO. Sada više nije. Sada znam da je odluka - gde sam, sa kime sam, koliko imam para, koliko mi je lepo u ovom trenutku, koliko sam srećan u ovom trenutku - samo moja. Svi smo mi ovde da bi bili najbolji, jer jesmo najbolji; da bi bili srećni,jer je to jedino prirodno stanje čiveka; i da bi živeli sadašnji trenutak jer jedino on postoji, juče i sutra su iluzije u koje verujemo.
Ako sam mogao ja, može svako od vas. Nema opravdanja.
Slobodan Stojanovic
To je bila jedna od onih stvari koje promene čitav život.
Najpre sam shvatio da su velike teme kao solidarnost i podrška za mnoge ljude koji su mi ih prodavali - samo fraze. Solidarnost i podrška su dolazili od ljudi od kojih nisam ni očekivao. Hvala im na tome, pomogli su mi da se pomerim sa mrtve tačke verovanja.
Druga stvar je da sam naučio šta je, zapravo, život. To je ovaj i samo ovaj jedan jedini trenutak. Ovde i sada. I od tada tako živim. Volim sebe najviše na svetu, iznad svega, i svaki trenutak koji imam činim najboljim. Odbacujem sve što mi se ne dopada: medije i njihove vesti, ljude koji nisu pronašli svoj format, ljude koji veruju u razočarenje, bol, tugu, patnju. Nemam vremena, jednostavno, nemam vremena za to. Ostalo je mnogo mesta da vidim: kanadske šume, ružičasto jezero u Australiji, Krisnin rođendan u Indiji i dobar deo Portugala. Mnoge ljude želim da upoznam. Oprah Winfrey me čeka sa ugovorom za rad, Louise Hay zna da sam njen najbolji naslednik, KARL LAGERFELD želi da čuje šta mislim o već nečemu. Jednostavno, nemam vremena za gubljenje i bavljenje perifernim stvarila i ličnostima. Zanimaju me samo ljudi sa fokusom na ono što jesu i oni kojima mogu da pomognem da to postanu.
I treća, ne manje važna stvar je da su me ta situacija premestila iz straha u ljubav. Neprestano se zaljubljujem u ovo dvoje pored mene: Adama i Maca Macy. Njihove oči, njihovi glasovi, njihova toplota, njihovo disanje i dlan u predelu njihovih srca, njihovo postojanje iznad svega i naše zajedničko saznanje da svako traži svoju slobodu da bi je i ovaj drugi imao je najveći blagoslov koju sam mogao da dobijem.
I, na kraju, kao zaključak svih zaključaka; Ja sam najbolji. I sve sam naj! I dolazak do tog sazananja je bio bolan. Ali - BIO. Sada više nije. Sada znam da je odluka - gde sam, sa kime sam, koliko imam para, koliko mi je lepo u ovom trenutku, koliko sam srećan u ovom trenutku - samo moja. Svi smo mi ovde da bi bili najbolji, jer jesmo najbolji; da bi bili srećni,jer je to jedino prirodno stanje čiveka; i da bi živeli sadašnji trenutak jer jedino on postoji, juče i sutra su iluzije u koje verujemo.
Ako sam mogao ja, može svako od vas. Nema opravdanja.
Slobodan Stojanovic
forum
osvrt sa jednog foruma i parovima
*Za razliku od predhodne sezone koja je imala igrače i donekle formu i pravila ovo se pretvorilo u Maldive 2. Uvode se bezlicne face, ljudi koji nemaju sta da pokazu osim neke gole sise i guzice, forsira se svadja do besvesti uz huskanje sa produkcijskim igracima Urosem i Matorom. Na momente sticem utisak da zele da izadju iz ove sezone, ali traze opravdanje odnosno da im RRA ukine rijaliti i zato forsiraju fizicko nasilje nad zenama i tuce bez ikakvih kazni. U poredjenju sa Farmom ovo je krš.
Tu nema ni jednog coveka koji ume nesto da uradi interesantno. Spali da Era, Ekrem i Zmaj pricaju o svom detinjstvu? Koga je za to briga. Miki ista prica, laze i maze, odavno procitana knjiga, Ava propast, Zeljko promasio rijaliti, Ruzica se u prosloj sezoni seksala, Matora ...preskocicu ruzno je, Zmaju cak i ton da iskljuce nije ga lepo videti, Brendon jedino osvezenje, a ovi ostali nisu vredni ni pomena*.
*Za razliku od predhodne sezone koja je imala igrače i donekle formu i pravila ovo se pretvorilo u Maldive 2. Uvode se bezlicne face, ljudi koji nemaju sta da pokazu osim neke gole sise i guzice, forsira se svadja do besvesti uz huskanje sa produkcijskim igracima Urosem i Matorom. Na momente sticem utisak da zele da izadju iz ove sezone, ali traze opravdanje odnosno da im RRA ukine rijaliti i zato forsiraju fizicko nasilje nad zenama i tuce bez ikakvih kazni. U poredjenju sa Farmom ovo je krš.
Tu nema ni jednog coveka koji ume nesto da uradi interesantno. Spali da Era, Ekrem i Zmaj pricaju o svom detinjstvu? Koga je za to briga. Miki ista prica, laze i maze, odavno procitana knjiga, Ava propast, Zeljko promasio rijaliti, Ruzica se u prosloj sezoni seksala, Matora ...preskocicu ruzno je, Zmaju cak i ton da iskljuce nije ga lepo videti, Brendon jedino osvezenje, a ovi ostali nisu vredni ni pomena*.
utorak, 27. listopada 2015.
nedjelja, 25. listopada 2015.
nervi
NERVI
Nervi su nosioci Života. Zato su neuništivi. Možete ih trovati, utapati alkoholom, razarati narkoticima, umrtvljavati bensedinima... Uzalud. Nervi ostaju. Čak i ako izvršite samoubistvo, niste uništili nerve. Ponovo ćete se roditi i opet ćete morati da proživite kritičan momenat zbog kojeg ste izvršili samoubistvo u prethodnoj egzistenciji. Nervi su neumoljivi i neuništivi. Ako ste sada nezadovoljni, kasnije ćete biti još nezadovoljniji. U sledećoj egzistenciji bićete nezadovoljniji nego što ste bili u ovoj. Ako ne živite usklađeno sa svojim nervima, vreme postaje najgori neprijatelj. Nezadovoljstvo postoji i povećava se sve dok ne počnete da živite u skladu sa svojim nervima. Postojeći društveni sistem smisleno otuđuje čoveka od njegovih nerava, jer se samo neurotičarima može manipulisati. Pomalo već gubim strpljenje da posmatram ovaj košmar. Možete ignorisati sve, ali ne možete ignorisati vlastite nerve. Kada sam pisao o tome da je društveni sistem potrebno promeniti iz korena i način kako bi to trebalo učiniti, neki su rekli da sam utopista i sanjar. To je očekivano. I pre 30 godina utopisti i sanjari su bili ljudi koji su tada govorili o masovnoj upotrebi mobilnih telefona. Bilo kako bilo, ne planiram da odustajem od svoje Svesti. Što pre počnete da se usklađujete sa svojim nervima, to bolje za sve. A prvenstveno za vas.
fb prijatelj - Slobodan Panić (fb statusi)
Nervi su nosioci Života. Zato su neuništivi. Možete ih trovati, utapati alkoholom, razarati narkoticima, umrtvljavati bensedinima... Uzalud. Nervi ostaju. Čak i ako izvršite samoubistvo, niste uništili nerve. Ponovo ćete se roditi i opet ćete morati da proživite kritičan momenat zbog kojeg ste izvršili samoubistvo u prethodnoj egzistenciji. Nervi su neumoljivi i neuništivi. Ako ste sada nezadovoljni, kasnije ćete biti još nezadovoljniji. U sledećoj egzistenciji bićete nezadovoljniji nego što ste bili u ovoj. Ako ne živite usklađeno sa svojim nervima, vreme postaje najgori neprijatelj. Nezadovoljstvo postoji i povećava se sve dok ne počnete da živite u skladu sa svojim nervima. Postojeći društveni sistem smisleno otuđuje čoveka od njegovih nerava, jer se samo neurotičarima može manipulisati. Pomalo već gubim strpljenje da posmatram ovaj košmar. Možete ignorisati sve, ali ne možete ignorisati vlastite nerve. Kada sam pisao o tome da je društveni sistem potrebno promeniti iz korena i način kako bi to trebalo učiniti, neki su rekli da sam utopista i sanjar. To je očekivano. I pre 30 godina utopisti i sanjari su bili ljudi koji su tada govorili o masovnoj upotrebi mobilnih telefona. Bilo kako bilo, ne planiram da odustajem od svoje Svesti. Što pre počnete da se usklađujete sa svojim nervima, to bolje za sve. A prvenstveno za vas.
fb prijatelj - Slobodan Panić (fb statusi)
subota, 24. listopada 2015.
probuđen-a
1. Kako izgledaju ljudi koji su probuđeni? Pa, neki su muškog, neki ženskog spola. Možete ih naći u manastiru ili u kući na periferiji, u šumi ili u selu. Točno je da ih nema puno, ali je je više nego što ljudi obično misle da ih ima. Probuđenje samo po sebi nije teško; tužna je istina da se većina ljudi ne želi gnjaviti izvlačenjem samih sebe iz gliba neznanja i žudnje.
2. Na prvi pogled ne biste primjetili probuđenu osobu u grupi ljudi, zato što je ona sasvim mirna i povučena. Ali kada situacija postane napeta, tada ona upada u oči. Kada se svi prže na vatri bijesa, ona će stajati puna ljubavi. Kada su drugi uskomešani zbog neke teške situacije, ona će ostati podjednako mirna kao što je i do tada bila. U očajničkoj jurnjavi da se zgrabi što je više moguće, ona će biti netko tko stoji sa stane s izrazom zadovoljstva na licu. Ona lako klizi po neravnom, postojana je kad se sve okreće naopako. Ne radi se o tome da ona želi pokazati kako je drugačija od ostalih, već ju je odsustvo pohlepe učinilo neovisnom. Ipak, što je čudno, iako je drugi ne mogu pokrenuti, ona može pokrenuti njih, svojim mirnim prisustvom dopire do njih. Njene blage, razumne riječi spajaju zavađene i čine još bližim već bliske. Nastradali, uplašeni i zabrinuti osjećaju se bolje nakon što su s njom porazgovarali. Divlje životinje osjećaju blagost u srcu probuđene osobe i ne plaše je se. Čak i mjesto na kojem boravi, bilo da je to selo, šuma, planina ili dolina, izgleda ljepše samo zato što je i ona je tu.
.
3. Ne izražava uvjek svoje mišljenje, niti brani svoje gledište. U stvari, čini se kao da ona i ne zastupa bilo kakvo gledište. ZAto je ljudi često smatraju za budalu. Kada se uzbudi, niti se sveti za uvrede i ismijavanje, ljudi opet misle da nešto nije u redu s njom. Ali ona jednostavno ne mari šta oni misle. Izgleda kao da je gluha, ali stvar je u tome da više voli šutjeti. Ponaša se kao da je slijepa, ali u stvari vidi sve što se događa. Ljudi je smatraju slabićem, ali je ona zapravo vrlo snažna. Usprkos tome kako izgleda, oštra je poput oštrice britve.
.
4. Lice joj uvijek blista i zrači vedrinom, jer nikada ne brine zbog onoga što se dogodilo jučer ili što se može dogoditi sutra. Njezino držanje i pokreti su graciozni i pribrani, zato što ima prirodnu svjesnost u odnosu na sve što radi. Glas joj je prijatno čuti, a riječi su joj s mjerom, jasne i direktne. Lijepa na način koji nema ikakve veze s fizičkim izgledom ili elokvencijom, već po onome što dolazi od unutarnje dobrote.
.
5. Možda ima kuću, ali ako ona sutra izgori u požaru, preselit će se negde drugdje i tamo se osjećati podjednako dobro. U stanju je da svugdje bude kod kuće. Čak i oni koji pokušavaju smanjiti broj stvari koje posjeduju, uvijek izgledaju kao da imaju previše. Koliko god malo da probuđenoj osobi date, čini se kao da ima taman koliko joj treba. Istina je da su i njoj neophodne osnovne stvari kao i svakome drugome, ali se ona na tome i zaustavlja, a to je vrlo malo. Njen život je nenatrpan i jednostavan, zadovoljna je što god da ima. Njena prava hrana jest radost, pravo piće je istina, pravi dom svjesnost.
.
6. Obični ljudi su bučni poput vodopada, dok je probuđeni tih poput dubina oceana. On voli tišinu i govori u pohvali tišine. To ne znači da on nikada ne otvara usta. S radošću govori o Dharmi, onima koji su zainteresirani da o njoj slušaju, tako da on nikada ne propovijeda, niti se upušta u uvjeravanje i rasprave. Također, kako govori samo o onome što zna, sve što kaže ima pečat autentičnosti koju “eksperti” jednostavno ne mogu dostići.
.
7. Um probuđenoga nije pretrpan mislima, niti je neaktivan. Kada mu trebaju misli, on razmišlja, a kada mu ne trebaju, ostavlja ih da se stišaju. Za njega, one su alat, a ne problem. Još uvijek ima sjećanja, emocije i ideje, ali njima nije uzdrman. Sve je to za njega tek predstava. Promatra ih dok nastaju, dok traju i kad nestaju. Um mu je nalik vedrom nebu – oblaci plove preko njega, ali ono samo ostaje prostrano, neokrznuto i nepromijenjeno.
.
8. Iako je čist u svakom pogledu, probuđeni o sebi ne misli kao boljem, jednakom ili lošijem od bilo koga drugog. Drugi su ono što jesu i nema potreba za njihovo kritiziranje ili uspoređivanje. Nije ni za ni protiv bilo koga i bilo čega. On više ne vidi stvari kao dobre i loše, čiste ili nečiste, uspjeh ili neuspjeh. Razumio je svijet dualnosti i otišao iza njega. Otišao je čak iza ideje samsare i nirvane. Budući da je izvan svega, on je i oslobođen svega. Nema žudnji, ni strahova, nema kocepata, ni briga.
.
9. Ne tako davno probuđeni je bio konfuzan i nesretan isto koliko i svatko drugi. Pa kako je onda stigao do toga gdje je sada? Zaista jednostavno. Prestao je da uzrok svakom od svojih bolova traži izvan sebe i počeo gledati unutar sebe. Dok je tako promatrao, uvidio je da sve stvari s kojima se identificirao: tijelo, osjećaji, emocije, pojmovi, problemi, ne pripadaju njemu. I zato ih jednostavno pušta (od sebe). Nezarobljen više nestvarnim, ugledao je stvarno, Nerođeno, Nenastalo, Nesačinjeno, Neuvjetovano. Sada boravi u tog praznoj, neznakovitoj slobodi i sretan je svo vrijeme. Zbog ovoga je vrlo teško kategorizirati probuđeno biće. Drugi ga pokušavaju smjestiti u neku od ladica nazivajući ga svecem, arahatom ili, ponekad, budalom. No, on se osmijehuje na sve ove etikete i sebe označava kao “nikog”. Kakvu etiketu staviti na nekog tko je prevazišao sve granice?
.
10. Zato što je izvršio svoj zadatak i nije mu ostalo bilo što drugo da učini, probuđeni najveći dio vremena provodi mirno sjedeći i gledajući svoja posla. Za obične ljude ovakav život probuđenoga se može činiti kao neizdrživa monotonija. “Dajte nam malo uzbuđenja, malo promjene”, kažu. Ali, naravno, kada i dobiju uzbuđenja ili onakve promjene kakve ne žele – bolest, neuspjeh, odbacivanje ili smrt – tada očajavaju. To je trenutak kada probuđeni tiho istupa da liječi i iscjeljuje. I budući da ima puno vremena, može sebe do kraja dati drugima. Do svakoga dopire svojom ljubavlju.
.
11. Sretan je da tako proživi ostatak svog života, a kada smrt konačno pristigne, prihvaća je bez straha i odlazi svojim putem bez trunke žalosti. Što se s probuđenim događa poslije smrti? Proučavatelji su o tome raspravljali vijekovima. Ali nije moguće utvrditi kuda je probuđeni otišao, kao što nije moguće pratiti ni trag ptice što leti visoko. U smrti, kao i u životu, utihnuli mudrac ne ostavlja trag.
Šravasti Dhammika
2. Na prvi pogled ne biste primjetili probuđenu osobu u grupi ljudi, zato što je ona sasvim mirna i povučena. Ali kada situacija postane napeta, tada ona upada u oči. Kada se svi prže na vatri bijesa, ona će stajati puna ljubavi. Kada su drugi uskomešani zbog neke teške situacije, ona će ostati podjednako mirna kao što je i do tada bila. U očajničkoj jurnjavi da se zgrabi što je više moguće, ona će biti netko tko stoji sa stane s izrazom zadovoljstva na licu. Ona lako klizi po neravnom, postojana je kad se sve okreće naopako. Ne radi se o tome da ona želi pokazati kako je drugačija od ostalih, već ju je odsustvo pohlepe učinilo neovisnom. Ipak, što je čudno, iako je drugi ne mogu pokrenuti, ona može pokrenuti njih, svojim mirnim prisustvom dopire do njih. Njene blage, razumne riječi spajaju zavađene i čine još bližim već bliske. Nastradali, uplašeni i zabrinuti osjećaju se bolje nakon što su s njom porazgovarali. Divlje životinje osjećaju blagost u srcu probuđene osobe i ne plaše je se. Čak i mjesto na kojem boravi, bilo da je to selo, šuma, planina ili dolina, izgleda ljepše samo zato što je i ona je tu.
.
3. Ne izražava uvjek svoje mišljenje, niti brani svoje gledište. U stvari, čini se kao da ona i ne zastupa bilo kakvo gledište. ZAto je ljudi često smatraju za budalu. Kada se uzbudi, niti se sveti za uvrede i ismijavanje, ljudi opet misle da nešto nije u redu s njom. Ali ona jednostavno ne mari šta oni misle. Izgleda kao da je gluha, ali stvar je u tome da više voli šutjeti. Ponaša se kao da je slijepa, ali u stvari vidi sve što se događa. Ljudi je smatraju slabićem, ali je ona zapravo vrlo snažna. Usprkos tome kako izgleda, oštra je poput oštrice britve.
.
4. Lice joj uvijek blista i zrači vedrinom, jer nikada ne brine zbog onoga što se dogodilo jučer ili što se može dogoditi sutra. Njezino držanje i pokreti su graciozni i pribrani, zato što ima prirodnu svjesnost u odnosu na sve što radi. Glas joj je prijatno čuti, a riječi su joj s mjerom, jasne i direktne. Lijepa na način koji nema ikakve veze s fizičkim izgledom ili elokvencijom, već po onome što dolazi od unutarnje dobrote.
.
5. Možda ima kuću, ali ako ona sutra izgori u požaru, preselit će se negde drugdje i tamo se osjećati podjednako dobro. U stanju je da svugdje bude kod kuće. Čak i oni koji pokušavaju smanjiti broj stvari koje posjeduju, uvijek izgledaju kao da imaju previše. Koliko god malo da probuđenoj osobi date, čini se kao da ima taman koliko joj treba. Istina je da su i njoj neophodne osnovne stvari kao i svakome drugome, ali se ona na tome i zaustavlja, a to je vrlo malo. Njen život je nenatrpan i jednostavan, zadovoljna je što god da ima. Njena prava hrana jest radost, pravo piće je istina, pravi dom svjesnost.
.
6. Obični ljudi su bučni poput vodopada, dok je probuđeni tih poput dubina oceana. On voli tišinu i govori u pohvali tišine. To ne znači da on nikada ne otvara usta. S radošću govori o Dharmi, onima koji su zainteresirani da o njoj slušaju, tako da on nikada ne propovijeda, niti se upušta u uvjeravanje i rasprave. Također, kako govori samo o onome što zna, sve što kaže ima pečat autentičnosti koju “eksperti” jednostavno ne mogu dostići.
.
7. Um probuđenoga nije pretrpan mislima, niti je neaktivan. Kada mu trebaju misli, on razmišlja, a kada mu ne trebaju, ostavlja ih da se stišaju. Za njega, one su alat, a ne problem. Još uvijek ima sjećanja, emocije i ideje, ali njima nije uzdrman. Sve je to za njega tek predstava. Promatra ih dok nastaju, dok traju i kad nestaju. Um mu je nalik vedrom nebu – oblaci plove preko njega, ali ono samo ostaje prostrano, neokrznuto i nepromijenjeno.
.
8. Iako je čist u svakom pogledu, probuđeni o sebi ne misli kao boljem, jednakom ili lošijem od bilo koga drugog. Drugi su ono što jesu i nema potreba za njihovo kritiziranje ili uspoređivanje. Nije ni za ni protiv bilo koga i bilo čega. On više ne vidi stvari kao dobre i loše, čiste ili nečiste, uspjeh ili neuspjeh. Razumio je svijet dualnosti i otišao iza njega. Otišao je čak iza ideje samsare i nirvane. Budući da je izvan svega, on je i oslobođen svega. Nema žudnji, ni strahova, nema kocepata, ni briga.
.
9. Ne tako davno probuđeni je bio konfuzan i nesretan isto koliko i svatko drugi. Pa kako je onda stigao do toga gdje je sada? Zaista jednostavno. Prestao je da uzrok svakom od svojih bolova traži izvan sebe i počeo gledati unutar sebe. Dok je tako promatrao, uvidio je da sve stvari s kojima se identificirao: tijelo, osjećaji, emocije, pojmovi, problemi, ne pripadaju njemu. I zato ih jednostavno pušta (od sebe). Nezarobljen više nestvarnim, ugledao je stvarno, Nerođeno, Nenastalo, Nesačinjeno, Neuvjetovano. Sada boravi u tog praznoj, neznakovitoj slobodi i sretan je svo vrijeme. Zbog ovoga je vrlo teško kategorizirati probuđeno biće. Drugi ga pokušavaju smjestiti u neku od ladica nazivajući ga svecem, arahatom ili, ponekad, budalom. No, on se osmijehuje na sve ove etikete i sebe označava kao “nikog”. Kakvu etiketu staviti na nekog tko je prevazišao sve granice?
.
10. Zato što je izvršio svoj zadatak i nije mu ostalo bilo što drugo da učini, probuđeni najveći dio vremena provodi mirno sjedeći i gledajući svoja posla. Za obične ljude ovakav život probuđenoga se može činiti kao neizdrživa monotonija. “Dajte nam malo uzbuđenja, malo promjene”, kažu. Ali, naravno, kada i dobiju uzbuđenja ili onakve promjene kakve ne žele – bolest, neuspjeh, odbacivanje ili smrt – tada očajavaju. To je trenutak kada probuđeni tiho istupa da liječi i iscjeljuje. I budući da ima puno vremena, može sebe do kraja dati drugima. Do svakoga dopire svojom ljubavlju.
.
11. Sretan je da tako proživi ostatak svog života, a kada smrt konačno pristigne, prihvaća je bez straha i odlazi svojim putem bez trunke žalosti. Što se s probuđenim događa poslije smrti? Proučavatelji su o tome raspravljali vijekovima. Ali nije moguće utvrditi kuda je probuđeni otišao, kao što nije moguće pratiti ni trag ptice što leti visoko. U smrti, kao i u životu, utihnuli mudrac ne ostavlja trag.
Šravasti Dhammika
Pretplati se na:
Postovi (Atom)