recepti

Proteinski napitak: Blendirati 1 cvet brokola, saku spanaca, 1 bananu, saku badema ili oraha (generalno svo kostunjavo voce treba prethodno potopiti u vodu preko noci, zbog neutralizacije enzim inhibitora), dodati nekoliko urmi (4-5) ili supenu kasiku meda zbog ukusa. Dodati 1 supenu kasiku mlevenog lanenog semena (samleti u mlinu za kafu) I na kraju dodati vodu do zeljene gustine. Ovaj napitak je bogat biljnim proteinima- amino kiselinama koje se kompletno i brzo resorbuju I efikasno izgradjuju nase telo. Bogat je kalcijumom i magnezijumom, kao i sa Omega 3 i ugljenim hidratima. Umesto vestackih proteina koji se preporucuju u fitnesu, mozete ovom napitku dodati mlevenu kinou, 2 supene kasike po obroku.

Napitak od pomorandzi : Ovaj napitak se preporucuje kod umora za trenutno podizanje energije. Blendirati 5 supenih kasika mlevenog lanenog semena (samleti u mlinu za kafu) I 5 pomorandzi. Ovaj napitak je bogat Omega 3 masnom kiselinom koja je veoma vazna za ishranu mozga, kao i vitaminom C.

Biljno mleko: Blendirati 1 saku badema i 2 case vode. Zasladiti urmama, medom ili javorovim sirupom. Mozete dodati vanilu za bolji ukus. Umesto badema mozete koristiti bilo koje druge kostunjave plodove ili semenke.

Sladoled: Ako dodate bademovom mleku voce po zelji, blendirate i zamrznete, dobicete izvrstan sladoled.

Maslac od kostunjavih plodova: Orahe potopiti u vodu preko noci i dobro ih osusiti. Samleti ih i dodavati hladno cedjeno maslinovo ulje - lagano do zeljene gustine. Dodati morsku so, a po zelji i zacinsko bilje ili beli luk. Umesto oraha mozete koristiti bilo koje kostunjave plodove ili semenke. Pre upotrebe promesati. Cuvati u frizideru.

Zdravi kolaci :Samleti prethodno ociscene urme od kostica, dodati mlevene bademe, lesnike ili orahe. Umestiti smesu i oblikovati kuglice koje mozete uvaljati u kokosovo brasno ili susam.

Kolac od jabuka: Samleti urme (prethodno ociscene od kostica), dodati mlevene lesnike i orahe ili bademe, umestiti smesu i poloziti u tepsiju. Zatim, pomesati 6-7 oljustenih i narendanih jabuka, saku suvog grozdja, malo cimeta i sok jednog limuna i staviti preko prvog sloja. Posluziti.

— sa Nela Stankovic.

ludilo

Uvijek se sjetite jedne stvari - ovakvi kakvi jeste, kakvi su i drugi ljudi, vi ste već ludi. I čovječanstvo je ludo. Ova zemlja je jedna ludnica. Dakle, možete samo ozdraviti, a ne poludjeti. Ako se bojite da ćete ozdraviti, to je vaša stvar, ali nemojte se bojati da ćete poludjeti, jer što drugo bi se moglo dogoditi? Najgore se već dogodilo. Mi živimo u najstrašnijoj vrsti pakla. I zato ako padnete, možda ćete pasti na nebo. Ne možete pasti ni na koje drugo mjesto. Ali ljudi se boje jer misle da je normalan ovakav život kakav žive. No nitko nije normalan. Samo su rijetki normalni kao što je bio Isus ili Buddha.
Svi drugi su abnormalni. Ali budući da je većina abnormalna oni sebe proglašavaju normalnima. Isus im izgleda abnormalan. A naravni, većina odlučuje. Oni na izborima odlučuju tko je normalan a tko nije. Čudan je to svijet. Ovdje se normalni ljudi smatraju abnormalnima, dok abnormalni misle za sebe da su normalni.
Promatrajte ljude, promatrajte svoj um: on je majmun, ludi majmun. Zapisujte trideset minuta sve što vam padne na pamet. I tada to nekom pokažite. Svatko će vam reći da ste ludi. No, ne bojte se! Slijedeći osjećaj koji dođe do vas, slijedite taj zov, slijedite njegov savjet. Ako nestanete, nestanite! Što imate izgubiti?

Osho

fb

Danas u 10h stupio na snagu zakon o facebooku.
IZJAVLJUJEM da je za upotrebu mojih ličnih podataka i fotografija u svakom trenutku potreban moj licni pristanak (BERNSKA KONVENCIJA).Svako ko čita, može kopirati ovaj tekst i objaviti ga na svojoj FB stranici.To će ga staviti pod zaštitu zakona .Obavještavam FB administraciju da je od ovog trenutka strogo zabranjeno objavljivanje , kopiranje, distribuiranje mojih ličnih podataka ili preuzimanje bilo kakve druge akcije protiv mene, na osnovu mog FB profila ili njegovih sadržaja.Sadržaj ovog profila je pod nevidljivom oznakom "PRIVATNO" i ne sme se narušavati. (UKC 1 1-308-1-103 i rimski Status) Svim članovima se preporučuje da objave ovo obaveštenje u ovoj formi ili dopunjeno novim detaljima koji se odnose na mogućnost zloupotrebe podataka sa FB profila i privatnih prepiski koje imaju veze sa FB komunikacijom. Preporuka je da se obavještenje objavi u ovoj formi. Ako izjavu ne objavite na svom zidu, smatraće se da ste prećutno pristali i dozvolili korištenje vaših ličnih, biografskih podataka, fotografija i ostalih elemenata profila kao i slanje virusa u moje ime.

pAd

15.11.2014. (subota, iza podne)

- pala na putu od kuće prema 'šentilju'
povrijeđene noge (koljena), ruke (dlanovi) i desna strana lica

ležim i vidam rane već nedjelju dana
i pjevam mačku pjesmu Čudo neviđeno

(kad se vere kako ne izdere)

sapunjare

http://www.balkanje.com/

gripa

grlo-kijavica

(od utorka - 4.11....)

vaga - n

JA 30.10. vaga = 64,4 kg
     
10. 1. 2014. ~ 64,5 kg
27. 1. 2014. ~ 63,3 kg
10 .2. 2014. ~ 63,3 kg
11. 3. 2014. ~ 62,4 kg
10. 4. 2014. ~ 61,7 kg
10. 5. 2014. ~ 63, 0 kg
12. 6. 2014. ~ 64,1 kg
10. 7. 2014. ~ 66,5 kg
10. 8. 2014. ~ 66,7 kg
10. 9. 2014. ~ 66,0 kg
10.10.2014. ~ 65,6 kg
11.11.2014. ~ 65,5 kg
--------------------------------

SONJA 31.10. vaga = 68,6 kg
 31.12. = 69,5

10. 1. 2014. ~ 70,3 kg
27. 1. 2014. ~ 70,6 kg
10 .2. 2014. ~ 70,7 kg
11. 3. 2014. ~ 70,1 kg
10. 4. 2014. ~ 70,5 kg
10. 5. 2014. ~ 70,4 kg
12. 6. 2014. ~ 71,1 kg
10.7. 2014. ~ 70,8 kg
10. 8. 2014. ~ 71,2 kg
10. 9. 2014. ~ 71,0 kg
10.10.2014. ~ 69,3kg
11.11.2014. ~ 70,2 kg

-------------------------------

RADE  31.12. vaga = 86.0 kg
*(92 kg  ljeto - 2013.)

10. 1. 2014. ~ 85,0 kg
27. 1. 2014. ~ 84,2 kg
10. 2. 2014. ~ 83,6 kg
10. 3. 2014. ~ 82,4 kg
10. 4. 2014. ~ 82,6 kg
10. 5. 2014. ~ 82,9 kg
11. 6. 2014. ~ 83,2 kg
10.7. 2014. ~  82,6 kg
10. 8. 2014. ~ 82,1 kg
10. 9. 2014. ~ 81,1 kg
10.10.2014. ~ 80,1 kg
11.11.2014. ~ 81,0 kg
-------------------------------
 MICO

10. 8. 2014. ~ 3,5 kg
10. 9. 2014. ~ 3,7 kg
10.10.2014. ~ 3,4 kg
11.11.2014. ~  3,3 kg

kalendar

kalendar: jede se 15 dana u novembru

1. 2. 3.

--------

7, 8, 9.

---------

13, 14, 15.

-----------

19, 20, 21.

------------

25, 76, 27.

-------------

=15 dana

recept

Oslobodite se zavisnosti o slatkom, očistite organizam od parazita i normalizirajte težinu: Narodni recept – 2 sastojka!
Često vas privlači slatko? Na žalost kod većine ljudi (ne samo dece), postoji zavisnost od slatkog. Da li ste se ikada zapitali  – zašto?

Postoje dva glavna razloga za ovu zavisnost. Jedan od njih su paraziti u organizmu (drugi razlog je – stres). Kada čovek jede puno slatkiša, on stvara u svom telu uslove za akumulaciju sluzi. Na ovoj sluzi počinju razmnožavanje gljivica i bakterija. Prema statističkim podacima, trećina populacije pati od parazita. Obično, čovek nije ni svestan njihovog prisustva u svom telu.
Paraziti koje žive u našem telu oduzimaju nam energiju. Da bi je nadoknadili, organizam traži da pojedemo nešto slatko, jer baš glukoza, koja se sadrži u slatkišima, daje brzu energetsku dopunu organizmu. Ujedno sa tim, formira se i masni sloj, koji takođe deluje na zaštitu organizma. Generalno, što više parazita – deblji je sloj masti. Ako se oslobodite  parazita, vašatežina se normalizuje i nestaje žudnja za slatkišima. I tako, kad paraziti prestanu uzimati vašu energiju, nestaće pospanost, umor, glavobolja, malaksalost, normalizovaće se metabolizam i mnogo toga. Uvidećete i sami!
Lečiti se od parazita ili sprovoditi prevenciju (čak i ako mislite da nemate parazita u organizmu), potrebno je dva puta godišnje, dakle, jednom u šest meseci. Najefikasnije metode čišćenja organizma su narodne. Jedna od njih je sledeća:
Čišćenje organizma od parazita – lan i karanfilić.
Lan i karanfilić efikasni su gotovo kod svih vrsta parazita. Za pripremu mešavine za čišćenje, potrebno je uzeti 10 delova lanenog semena i 1 deo suvih cvetova karanfilića  (100 gr. semena lana i 10 gr. karanfilića) . Sve zajedno usitniti u prah, u mlinu za kafu ili kupiti samleveno u radnji sa zdravom hranom.
Uzimati svaki dan po 2 ravne supene kašike, u toku tri dana. Prah možete dodati u kuvanu hranu, u jedan obrok, ili ga pojesti, i nakon toga popiti čašu tople vode (najbolje je u jutarnjim časovima). Posle trodnevnog uzimanje ove smese, napravite pauzu 3 dana. Zatim sve ponovite iznova. Ovu smesu treba konzumirati mesec dana. Nemojte da vas zbuni neka reakcij organizma, kao sto svrab, osip, herpes, prmena boje stolice, urina ili još nešto. Ako to primetite (ne moraju svi), to je znak da je čišćenje organizma u toku.
Ovo je veoma efikasno sredstvo. Kod konzumacije, ova mešavina ostaje na zidovima gastrointestinalnog trakta, a rezultat je da će paraziti biti „primorani“ da napuste vaš organizam. Za poboljšanje rezultata, da paraziti konačno napuste svoje prebivalište, preporučuje se korišćenje odvara lana, na prazan želudac.
Za čišćenje organizma dobro je uzimati kiselomlečne proizvode, semenke bundeve, suncokreta, orahe, peršunov list, mirođiju, sveže ceđene sokove od voća i povrća.

b-izreke

Najveći uspjeh je nesebičnost.
Najveća vrijednost je samokontrola.
Najveća kvaliteta je znati služiti drugima.
Najveće znanje je ne dopustiti svijetu da upravlja vašim bićem.
Najmagičnije je stvoriti strast.
Najvelikodušnije je ne vezivati se.
Najveće dobro je miran um.
Najveće strpljenje je skromnost.
Najveći napor je ne baviti se rezultatima.
Najveća mudrost je vidjeti i dalje i dublje od izgleda.

zakletva

od 1. novembra
-----------------

ne jesti industrisku hranu
ne jesti šećer
ne jesti iza 6-7 sati

početi kuru: lan + karanfilić

----------------------------

 Na ovih nekoliko pitanja možete da odgovarate u svojoj knjizi o srcu svakoga dana:

• Koliko ste vode danas popili?
• Jeste li se danas smejali? Da li ste bili srećni? Kada?
• Šta je najbolje što vam se danas dogodilo?
• Šta je najgore što vam se danas dogodilo?
• Postoji li nešto u današnjem danu zbog čega žalite ili osećate krivicu?
• Koga stavljate na prvo mesto u svom životu? Koga ste danas stavili na prvo mesto? Zašto?
• Osećate li da sebi pružate dovoljno pažnje, ili osećate da zanemarujete svoje potrebe? Zašto?
• Gde želite da budete za godinu dana?
• Kojih pet stvari možete da uradite ove nedelje da biste se krenuli ka svojim ciljevima?

struja

ELEKTROPRIVREDA BIH

Jeftina struja od 13 do 16 i od 22 do 7 ujutro, nedjeljom cijeli dan

Objavljeno u kategoriji Biznis na 24.10.2014 18:01:03

novembar