subota, 28. prosinca 2013.
flaška
kupila malu (50 km)
http://www.naturala.hr/flaska-informirana-boca-za-zivu-vodu/720/
FLAŠKA – pametna boca mijenja vodu u izvorsku
Staklo od kojeg se izrađuje Flaška sadrži 71% silicija i na nju se posebnom tehnologijom, orgonskim topovima, upisuje program koji pozitivno utječe na vodu. Programirano staklo Flaške smanjuje genotoksičnost vode i utječe na njezinu molekularnu strukturu za što je potrebno svega 5 minuta, pa voda iz slavine po svom sastavu nalikuje izvorskoj vodi. Korištenjem staklenih boca za višekratnu upotrebu smanjuje se količina otpada u okolišu kao i emisiju ugljičnog dioksida. Staklo je najprimjereniji materijal za čuvanje vode jer se iz njega ne izlučuju štetne kemikalije, kako je to slučaj kod plastike. Dakle, kada vodu iz slavine natočite u ovu pametnu bocu, u periodu od 5 minuta mijenja se struktura vode.
Voda postaje slična izvorskoj vodi, ima bolji okus, a programiranjem vode se mijenja i genotoksičnost vode. Flaška se proizvodi u tvornici stakla na sjeveru Italije, a potom se dodatno obrađuje TPS tehnologijom, koja se provodi u četiri faze, od kojih svaka za sebe pridonosi učinkovitosti same Flaške. Dodatna prednost Flaške u usporedbi s običnom staklenkom su žive boje i atraktivan dizajn koji nas stalno podsjeća na važnost ispijanja vode. Flaška se na slovenskom tržištu pojavila 2010 godine i kupci su ju odmah prihvatili kao inovativan proizvod. Danas Flašku koristi više od 60.000 zadovoljnih korisnika diljem svijeta.
četvrtak, 26. prosinca 2013.
reklama
(y)
puno sreće i zdravlja
https://www.facebook.com/pages/Zdravlje-i-dugovje%C4%8Dnost/1396206830599150
Od - Povratak prirodi
Do - VEGETARIJANSTVO
puno sreće i zdravlja
https://www.facebook.com/pages/Zdravlje-i-dugovje%C4%8Dnost/1396206830599150
Od - Povratak prirodi
Do - VEGETARIJANSTVO
srijeda, 25. prosinca 2013.
isus-v
Isus vegetarijanac!
Nažalost u mnogim religijama pa tako i pretežno u kršćanstvu prevladava neznanje (ili svjesno negiranje) kako životinje nemaju dušu pa su tako i “jestiva” stvorenja.
Postoje brojni citati i zapisi koji nisu toliko popularni među sljedbenicima kršćanske misli, a ukazuju na to da je Isus bio vegetarijanac. Naravno, ne želimo nikoga osuđivati, ali volimo informirati i educirati, a na kraju krajeva svatko će, po svojoj unutarnjoj inspiraciji slijediti put koji ga nadahnjuje.
Isus je zagovarao ljubav prema Bogu te stoga nije teško zamisliti kako je vrlo moguće da je zagovarao i ljubav prema svim živim stvorenjima i svoj ‘djeci Božjoj’.
Mišljenja smo kako su mnoga značenja ranog kršćanstva izgubljena, kako namjerno, zbog političke moći koju je crkva stoljećima uživala, tako i zbog ‘nespretnih’ prijevoda s izvornog jezika.
Biblijska zapovijed ili načelo Ne ubij!, izvorno na hebrejskom lo tirzah, znači Ne čini nasilja ni nad jednim bićem! I u engleskom prijevodu postoji razlika između riječi murder i kill. Zapovijed Thou shalt not kill na engleskom, prije bi značila Ne ubij! kako se kod nas i prevodi, nego Ne počini umorstvo, što bi se onda odnosilo samo na ljudska bića.
Činjenici navedena u Postanku 1:29 kaže da je strogo vegetarijanska ishrana namijenjena za ljude: “I doda Bog: Evo, dajem vam sve bilje što se sjemeni, po svoj zemlji, i sva stabla plodonosna što u sebi nose sjeme svoje: neka vam budu za hranu!“.
U svom konfrontiranju Jovinijanu, monahu iz Milana, koji je odbacio asketizam, sveti Jerome podržava vegetarijanstvo kao kršćanski ideal i kao obnavljanje izvornog zakona života.
Vegetarijanska prehrana je izuzetno bitna za svaku osobu koja se ozbiljnije posveti duhovnom životu, a što su neke, danas dominantne religiozne struje izbacile tu stavku iz svoje doktrine samo nam govori o “krojačima” duhovnog svjetonazora, ali i o zavedenosti njihovih sljedbenika.
Nešto što može zbuniti čovjeka je izjava nekih kršćana da je i Isus jeo meso. U novom zavjetu naći ćemo da se Isusovo jedenje mesa spominje 19 puta.
Razmotrimo malo to ‘jedenje mesa’ i proučimo te riječi na izvornom, grčkom:
1. BROMA – prevodi se kao meso, no točniji je prijevod: HRANA. Ta se riječ upotrebljava 4 puta i svaki se put prevodi kao meso.
2. BROSIMOS – isti korijen riječi – ono što se može jesti- 1 put se pojavljuje.
3. BROSIS: hrana ili čin jedenja (4 puta),
4. BROSFAGION – bilo što za jesti (1 put)
5. TROFE – prehrana (6puta)
6. PFAGO – jesti (3 puta)
Sve su ove riječi u Bibliji prevedene kao meso, i ako se malo zamislimo zaista bi zvučalo nelogično da Isus kod stola zatraži:”Želim mesa!”. Obično pitamo:”Ima li što za jesti?” Ili, ukoliko Isus traži nekog od učenika da nabavi hranu sigurno ne traži:”Nađi meso!”. Po takvim bi prijevodima zaključili da se Isus stalno raspituje za meso…
Spomenimo ponovno nestorijansko evanđelje mira:
Isus: “Ja vam kažem, ne ubijaj ni ljude ni životinje. Jer ako jedete živu hranu, ona će vas oživjeti, a mrtva hrana će vas ubiti… Jer vaše je tijelo ono što jedete, a vaš duh ono što mislite… I zato pripremajte i jedite sve plodove drveća, sve bilje polja, i sve mlijeko životinja koje je dobro za jelo. Jer sve je to sazrelo vatrom života – sve su to darovi naše majke Zemlje. Tako jedite uvijek s trpeze Božje: voće sa drveća, zrnja i biljke s polja, mlijeko životinja i med pčelinji. Hrana koju jedete s obilne trpeze Božje daje snagu i mladost vašem tijelu i nikada nećete vidjeti bolesti. Jer hrana Božja hraniše Metuzalema, i doista vam kažem, ako živite baš kao što je i on živio, tada će vam Bog živih dati dug život na zemlji, kao što je bio njegov.”
Izaija (7:14-15): ”Pogledaj, djevica će začeti i nositi sina, i nazvat će ga Emmanuel. On će jesti maslac i med, kako bi mogao razaznati zlo od dobra”. Ovaj navod ukazuje kako jedenje mesa uništava u čovjeka sposobnost razlučivanja dobra od zla; ponavljanje ove izreke u Mateju 1.23 biva izostavljen drugi dio izjave.
Isus je snažno prekorio farizeje riječima:
Matej (12:7): “I kad biste razumjeli što ono znači: Milosrđe mi je milo, a ne žrtva, ne biste osudili ove ne-krive.”. Ovdje se Isus poziva na riječi Hošee (6:6): ”Ja priželjkujem milost umjesto žrtvovanja, znanje o Bogu više od ponuda paljenica.” (i opet zanimljivo: drugi dio ove izjave biva ispušten u Mateju 12:7). Isus se suprotstavlja običaju hramskog žrtvovanja, nasilno izbacujući prodavače i mjenjače novca van iz hrama (Ivan 2:13-15). Zanimljivo je uočiti da se prodavačima golubova obraća “Nosite to odavde i ne činite od kuće Oca mojega kuću trgovačku.”. U nekim ranijim prijevodima Biblije “kuća trgovačka” se prevodi kao “murders den”.
U Bibliji se spominje da će Isusu nadjenuti ime Emanuel (Bog s nama), te da će mu hrana biti nevina (med i orasi) kako bi mogao razaznati zlo od dobra…
Za sedmero Isusovih učenika postoje evidencije o tome da su bili striktni vegetarijanci, apostoli Petar, Ivan, Toma, Matej, Andrija i Juda te kao sedmi, Ivan Krstitelj.
- Petar, “čija je hrana bila kruh, masline i bilje.” (Klement.Hom.XII,6)
- Ivan, (crkveni otac Euzebius, citirajući Hegesippusa) ”Ivan, brat Gospodinov je bio svet od rođenja. Nije pio vino niti jeo meso životinja.” (Euzebius:”Church History” II, poglavlje 23,5-7) Ivan, koji je bio krajnje umjeren, jeo je “locust” i divlji med.
- Toma, (apokrifno Tomino evanđelje,20.poglavlje): “On je kontinuirano postio i molio se, apstinirajući od jedenja mesa i pijenja vina, jeo bi samo kruh sa solju i pio vodu, a nosio bi iste odore i ljeti i zimi, te nikada ne bi ništa ni od koga prihvaćao, a davao bi drugima sve što ima.”
- Matej, ” Puno je bolje biti sretan nego imati demona koji prebiva u nama. A sreća se pronalazi u prakticiranju vrlina. U skladu s tim, apostol je Matej jeo sjemenke i lješnjake, voće i povrće bez mesa.” (Klement Aleksandrijski: “The Instructior, II.I,16 : On Eating”) (Ovdje Klement daje evidenciju o ishrani Ivana Krstitelja)
- Andrija i Juda, Andrija (Petrov brat po krvi i vjeri) i Juda iz Betsaide su izvorno bili sljedbenici Ivana Krstitelja, te iz toga proizlazi zaključak o njihovoj vegetarijanskoj ishrani.
Ostali kršćanski navodi o vegetarijanstvu:
- Quintus Septimius Tertullianus (ovo znanje Tertulijana se smatra fragmentarnim dijelom pisanja apostolskog oca Papiasa : 60-125 n.e.) :”…(podučite ih da…) u svojim molitvama ne umoljavaju mesnatu hranu, već samo kruh…”
- Sveti Krisostomos (347-404.n.e.): ”Mi, kršćanski lideri, prakticiramo apstinenciju od mesa životinja da bi obuzdali naša tijela. Neprirodno jedenje mesa je demonskog izvora.”,a o ranim kršćanima kaže: “Nema curenja krvi među njima. Nema slasnih kuharija, nema “težine” glave. Niti užasnog smrada mesa među njima nema, niti nepodnošljivih isparenja iz kuhinje…”
- Sveti Bazil (320-370): “Dim mesa pomračuje svjetlo duha… Osoba teško može imati vrlina ukoliko uživa mesnate obroke i festivale…”
- Apostol kaže: “Dobro je ne jesti meso i ne piti vino”
- Rimljanima (14:21) ”(Agains Jovinianus, Book I,18) “Ne razaraj Božjeg djela zbog jela!” (Rimljanima 14:20)
- Kardinal John Henry Newman (1801-1890): ”Okrutnost ka životinjama je kao da čovjek nema ljubavi ka Bogu… One nam ne čine zlo, one nemaju moć da se odupru… postoji nešto zastrašujuće, toliko sotonski u zlostavljanju onih koji nam nikada nisu naudili i koji se ne mogu obraniti, koji su potpuno u našoj moći…”
- Albert Schweitzer (učenjak s područja proučavanja povijesnog Isusa): ”Etika nije samo povezana sa ljudima, već također i sa životinjskim stvorenjima. To je posvjedočeno u osobnosti svetog Franje Asiškog. Stoga trebamo zaključiti da etika znači poštovanje ka svom životu. To je etika ljubavi univerzalno proširena. To je etika Isusa sada prepoznata kao neophodnost misli… Samo univerzalna etika koja prigrljuje svakog živog stvora može nas dovesti u dodir s univerzumom i željom koja je u njemu manifestirana”.
Judaizam i kršćanstvo:
- ”Bog je dobar prema svima i samilostan prema svim tvorevinama svojim “Psalmi 145.9;
- ” Čestit čovjek brine o zvijeri svojoj, ali srce pokvarenog je nemilosrdno “izreke 12.10;
- “..I plodovi će biti za hranu, a listovi za lijek “Ezekiel 47.12;
- “Sit sam ovnujskih paljenica i pretile gojne teladi; krv mi se ogadi bikova, janjaca i jaradi… (Bog) “Izaija 1.11;
- ”Molitve samo množite, ja vas ne slušam, jer ruke su vam ogrezle u krvi.”Izaija 1.15;
- ”Pružit ću milost, a ne žrtvu “Hošea 6.6;
- ”Ne budite vinopije, niti neobuzdani mesojedi!”Izreke 23.20;
- ”Onaj tko vola ubije, kao da je čovjeka ubio “Izaija 66.3;
- “Ne ubij!”Izlazak 20.13;
- ”Neka je sva hvala Bogu: otkako sam odbacio meso i vino, oslobodio sam se svih bolesti tijela.”John Wesley (1703-1791),osnivač metodizma;
- ”Biti okrutan prema životnjama je kao da ne volimo Boga.”Kardinal John.H.Newman
- Osuđivanje žrtvovanja životinja. “Ja sam došao dokinuti žrtvovanja” , kaže Isus u ebonitskom evanđelju”, i sve dok ne prestanete sa žrtvama, moj bijes neće prestati nad vama” (Panarion 30.16.5.) Jedan od ključnih razloga obraćanja Isusa židovima u “Spoznavanjima” i “Propovijedima” je ukazivanje na nužnost prekidanja žrtvovanja životinja (čime se ukazuje samilost prema životinjama).
- Epifanije opisuje ebonite kao vegetarijance, i u “Spoznavanjima” i “Propovijedima” vegetarijanstvo je usko povezano s odbacivanjem žrtvovanja životinja i zahtjeva se od svih sljedbenika Isusa.
Nažalost u mnogim religijama pa tako i pretežno u kršćanstvu prevladava neznanje (ili svjesno negiranje) kako životinje nemaju dušu pa su tako i “jestiva” stvorenja.
Postoje brojni citati i zapisi koji nisu toliko popularni među sljedbenicima kršćanske misli, a ukazuju na to da je Isus bio vegetarijanac. Naravno, ne želimo nikoga osuđivati, ali volimo informirati i educirati, a na kraju krajeva svatko će, po svojoj unutarnjoj inspiraciji slijediti put koji ga nadahnjuje.
Isus je zagovarao ljubav prema Bogu te stoga nije teško zamisliti kako je vrlo moguće da je zagovarao i ljubav prema svim živim stvorenjima i svoj ‘djeci Božjoj’.
Mišljenja smo kako su mnoga značenja ranog kršćanstva izgubljena, kako namjerno, zbog političke moći koju je crkva stoljećima uživala, tako i zbog ‘nespretnih’ prijevoda s izvornog jezika.
Biblijska zapovijed ili načelo Ne ubij!, izvorno na hebrejskom lo tirzah, znači Ne čini nasilja ni nad jednim bićem! I u engleskom prijevodu postoji razlika između riječi murder i kill. Zapovijed Thou shalt not kill na engleskom, prije bi značila Ne ubij! kako se kod nas i prevodi, nego Ne počini umorstvo, što bi se onda odnosilo samo na ljudska bića.
Činjenici navedena u Postanku 1:29 kaže da je strogo vegetarijanska ishrana namijenjena za ljude: “I doda Bog: Evo, dajem vam sve bilje što se sjemeni, po svoj zemlji, i sva stabla plodonosna što u sebi nose sjeme svoje: neka vam budu za hranu!“.
U svom konfrontiranju Jovinijanu, monahu iz Milana, koji je odbacio asketizam, sveti Jerome podržava vegetarijanstvo kao kršćanski ideal i kao obnavljanje izvornog zakona života.
Vegetarijanska prehrana je izuzetno bitna za svaku osobu koja se ozbiljnije posveti duhovnom životu, a što su neke, danas dominantne religiozne struje izbacile tu stavku iz svoje doktrine samo nam govori o “krojačima” duhovnog svjetonazora, ali i o zavedenosti njihovih sljedbenika.
Nešto što može zbuniti čovjeka je izjava nekih kršćana da je i Isus jeo meso. U novom zavjetu naći ćemo da se Isusovo jedenje mesa spominje 19 puta.
Razmotrimo malo to ‘jedenje mesa’ i proučimo te riječi na izvornom, grčkom:
1. BROMA – prevodi se kao meso, no točniji je prijevod: HRANA. Ta se riječ upotrebljava 4 puta i svaki se put prevodi kao meso.
2. BROSIMOS – isti korijen riječi – ono što se može jesti- 1 put se pojavljuje.
3. BROSIS: hrana ili čin jedenja (4 puta),
4. BROSFAGION – bilo što za jesti (1 put)
5. TROFE – prehrana (6puta)
6. PFAGO – jesti (3 puta)
Sve su ove riječi u Bibliji prevedene kao meso, i ako se malo zamislimo zaista bi zvučalo nelogično da Isus kod stola zatraži:”Želim mesa!”. Obično pitamo:”Ima li što za jesti?” Ili, ukoliko Isus traži nekog od učenika da nabavi hranu sigurno ne traži:”Nađi meso!”. Po takvim bi prijevodima zaključili da se Isus stalno raspituje za meso…
Spomenimo ponovno nestorijansko evanđelje mira:
Isus: “Ja vam kažem, ne ubijaj ni ljude ni životinje. Jer ako jedete živu hranu, ona će vas oživjeti, a mrtva hrana će vas ubiti… Jer vaše je tijelo ono što jedete, a vaš duh ono što mislite… I zato pripremajte i jedite sve plodove drveća, sve bilje polja, i sve mlijeko životinja koje je dobro za jelo. Jer sve je to sazrelo vatrom života – sve su to darovi naše majke Zemlje. Tako jedite uvijek s trpeze Božje: voće sa drveća, zrnja i biljke s polja, mlijeko životinja i med pčelinji. Hrana koju jedete s obilne trpeze Božje daje snagu i mladost vašem tijelu i nikada nećete vidjeti bolesti. Jer hrana Božja hraniše Metuzalema, i doista vam kažem, ako živite baš kao što je i on živio, tada će vam Bog živih dati dug život na zemlji, kao što je bio njegov.”
Izaija (7:14-15): ”Pogledaj, djevica će začeti i nositi sina, i nazvat će ga Emmanuel. On će jesti maslac i med, kako bi mogao razaznati zlo od dobra”. Ovaj navod ukazuje kako jedenje mesa uništava u čovjeka sposobnost razlučivanja dobra od zla; ponavljanje ove izreke u Mateju 1.23 biva izostavljen drugi dio izjave.
Isus je snažno prekorio farizeje riječima:
Matej (12:7): “I kad biste razumjeli što ono znači: Milosrđe mi je milo, a ne žrtva, ne biste osudili ove ne-krive.”. Ovdje se Isus poziva na riječi Hošee (6:6): ”Ja priželjkujem milost umjesto žrtvovanja, znanje o Bogu više od ponuda paljenica.” (i opet zanimljivo: drugi dio ove izjave biva ispušten u Mateju 12:7). Isus se suprotstavlja običaju hramskog žrtvovanja, nasilno izbacujući prodavače i mjenjače novca van iz hrama (Ivan 2:13-15). Zanimljivo je uočiti da se prodavačima golubova obraća “Nosite to odavde i ne činite od kuće Oca mojega kuću trgovačku.”. U nekim ranijim prijevodima Biblije “kuća trgovačka” se prevodi kao “murders den”.
U Bibliji se spominje da će Isusu nadjenuti ime Emanuel (Bog s nama), te da će mu hrana biti nevina (med i orasi) kako bi mogao razaznati zlo od dobra…
Za sedmero Isusovih učenika postoje evidencije o tome da su bili striktni vegetarijanci, apostoli Petar, Ivan, Toma, Matej, Andrija i Juda te kao sedmi, Ivan Krstitelj.
- Petar, “čija je hrana bila kruh, masline i bilje.” (Klement.Hom.XII,6)
- Ivan, (crkveni otac Euzebius, citirajući Hegesippusa) ”Ivan, brat Gospodinov je bio svet od rođenja. Nije pio vino niti jeo meso životinja.” (Euzebius:”Church History” II, poglavlje 23,5-7) Ivan, koji je bio krajnje umjeren, jeo je “locust” i divlji med.
- Toma, (apokrifno Tomino evanđelje,20.poglavlje): “On je kontinuirano postio i molio se, apstinirajući od jedenja mesa i pijenja vina, jeo bi samo kruh sa solju i pio vodu, a nosio bi iste odore i ljeti i zimi, te nikada ne bi ništa ni od koga prihvaćao, a davao bi drugima sve što ima.”
- Matej, ” Puno je bolje biti sretan nego imati demona koji prebiva u nama. A sreća se pronalazi u prakticiranju vrlina. U skladu s tim, apostol je Matej jeo sjemenke i lješnjake, voće i povrće bez mesa.” (Klement Aleksandrijski: “The Instructior, II.I,16 : On Eating”) (Ovdje Klement daje evidenciju o ishrani Ivana Krstitelja)
- Andrija i Juda, Andrija (Petrov brat po krvi i vjeri) i Juda iz Betsaide su izvorno bili sljedbenici Ivana Krstitelja, te iz toga proizlazi zaključak o njihovoj vegetarijanskoj ishrani.
Ostali kršćanski navodi o vegetarijanstvu:
- Quintus Septimius Tertullianus (ovo znanje Tertulijana se smatra fragmentarnim dijelom pisanja apostolskog oca Papiasa : 60-125 n.e.) :”…(podučite ih da…) u svojim molitvama ne umoljavaju mesnatu hranu, već samo kruh…”
- Sveti Krisostomos (347-404.n.e.): ”Mi, kršćanski lideri, prakticiramo apstinenciju od mesa životinja da bi obuzdali naša tijela. Neprirodno jedenje mesa je demonskog izvora.”,a o ranim kršćanima kaže: “Nema curenja krvi među njima. Nema slasnih kuharija, nema “težine” glave. Niti užasnog smrada mesa među njima nema, niti nepodnošljivih isparenja iz kuhinje…”
- Sveti Bazil (320-370): “Dim mesa pomračuje svjetlo duha… Osoba teško može imati vrlina ukoliko uživa mesnate obroke i festivale…”
- Apostol kaže: “Dobro je ne jesti meso i ne piti vino”
- Rimljanima (14:21) ”(Agains Jovinianus, Book I,18) “Ne razaraj Božjeg djela zbog jela!” (Rimljanima 14:20)
- Kardinal John Henry Newman (1801-1890): ”Okrutnost ka životinjama je kao da čovjek nema ljubavi ka Bogu… One nam ne čine zlo, one nemaju moć da se odupru… postoji nešto zastrašujuće, toliko sotonski u zlostavljanju onih koji nam nikada nisu naudili i koji se ne mogu obraniti, koji su potpuno u našoj moći…”
- Albert Schweitzer (učenjak s područja proučavanja povijesnog Isusa): ”Etika nije samo povezana sa ljudima, već također i sa životinjskim stvorenjima. To je posvjedočeno u osobnosti svetog Franje Asiškog. Stoga trebamo zaključiti da etika znači poštovanje ka svom životu. To je etika ljubavi univerzalno proširena. To je etika Isusa sada prepoznata kao neophodnost misli… Samo univerzalna etika koja prigrljuje svakog živog stvora može nas dovesti u dodir s univerzumom i željom koja je u njemu manifestirana”.
Judaizam i kršćanstvo:
- ”Bog je dobar prema svima i samilostan prema svim tvorevinama svojim “Psalmi 145.9;
- ” Čestit čovjek brine o zvijeri svojoj, ali srce pokvarenog je nemilosrdno “izreke 12.10;
- “..I plodovi će biti za hranu, a listovi za lijek “Ezekiel 47.12;
- “Sit sam ovnujskih paljenica i pretile gojne teladi; krv mi se ogadi bikova, janjaca i jaradi… (Bog) “Izaija 1.11;
- ”Molitve samo množite, ja vas ne slušam, jer ruke su vam ogrezle u krvi.”Izaija 1.15;
- ”Pružit ću milost, a ne žrtvu “Hošea 6.6;
- ”Ne budite vinopije, niti neobuzdani mesojedi!”Izreke 23.20;
- ”Onaj tko vola ubije, kao da je čovjeka ubio “Izaija 66.3;
- “Ne ubij!”Izlazak 20.13;
- ”Neka je sva hvala Bogu: otkako sam odbacio meso i vino, oslobodio sam se svih bolesti tijela.”John Wesley (1703-1791),osnivač metodizma;
- ”Biti okrutan prema životnjama je kao da ne volimo Boga.”Kardinal John.H.Newman
- Osuđivanje žrtvovanja životinja. “Ja sam došao dokinuti žrtvovanja” , kaže Isus u ebonitskom evanđelju”, i sve dok ne prestanete sa žrtvama, moj bijes neće prestati nad vama” (Panarion 30.16.5.) Jedan od ključnih razloga obraćanja Isusa židovima u “Spoznavanjima” i “Propovijedima” je ukazivanje na nužnost prekidanja žrtvovanja životinja (čime se ukazuje samilost prema životinjama).
- Epifanije opisuje ebonite kao vegetarijance, i u “Spoznavanjima” i “Propovijedima” vegetarijanstvo je usko povezano s odbacivanjem žrtvovanja životinja i zahtjeva se od svih sljedbenika Isusa.
12
Isusovih 12 životnih lekcija
Ovdje se ne radi o religiji, već o stvarnim životnim lekcijama koje se mogu primijeniti u životu i koje nam vrlo brzo mogu donijeti vidljive rezultate. Isusova je mudrost stvarna, primjenjiva i uzvišena. Njegov je primjer uzorit i nadahnjujuć svima koji teže duhovnim sferama.
Izdvojili smo 12 snažnih Isusovih citata:
1. Biti velik znači služiti
“Znate da oni koje se smatra vladarima gospodare narodima i velikaši ih drže pod svojom vlašću. A među vama neka ne bude tako! Nego tko god hoće biti velik među vama, neka vam bude sluga, i tko god hoće biti prvi među vama, neka bude rob svima! Jer ni Sin čovječji nije došao da mu služe, nego da služi i da svoj život dade kao otkupninu za mnoge.” Marko 10:43-45
Ovo je tajna veliko vodstva. Vodstvo nije stvar vladanja već služenja drugih. Kad dajete drugima, u vašem životu nikada neće nedostajati onoga što je dobro.
2. Za brigu postoji lijek
“Pogledajte ptice nebeske, jer one ne siju niti žanju niti skupljaju u žitnice, a ipak ih vaš Otac nebeski hrani. Niste li vi vredniji od njih? Tko od vas može zabrinutošću svojom imalo produžiti svoj životni vijek? I za odjeću, zašto ste zabrinuti? Promotrite ljiljane u polju, kako rastu! Ne muče se niti predu, ali kažem vam da ni Salamun u svoj slavi svojoj nije bio odjeven kao jedan od njih. A ako Bog tako oblači bilje poljsko, koje danas jest, a sutra se u peć baca, neće li još prije vas, malovjerni? Zato nemojte biti zabrinuti i govoriti: ‘Što ćemo jesti?’ ili ‘Što ćemo piti?’ ili ‘Što ćemo obući?’ Jer svim tim zaokupljeni su neznabošci. A Otac vaš nebeski zna da vam je sve to potrebno.” Matej 6:23-32
Radosno je živjeti bezbrižni život. Tjeskoba je ubojica. I Stoga, suočite se sa svakim danom, znajući da ako može postojati tako prekrasan i veličanstven svijet, nema razloga za brigu. Pogledajte samo prirodu oko sebe i zaključite sami.
3. Ljubav sve pobjeđuje
“Učitelju, koja je najveća zapovijed u Mojsijevu zakonu?”
“Ljubi Gospodina Boga svojega svim srcem svojim, svom dušom svojom i svom pameti svojom!”
“To je prva i najveća zapovijed.”
“Druga, jednako važna, glasi: “Ljubi svojega bližnjega kao samoga sebe!”
“Sve druge zapovijedi i svi zahtjevi proroka proizlaze iz tih dviju zapovijedi.”
Matej 22:36-40
Također …
“Ako te tko prisili jednu milju, pođi s njim dvije. Tko od tebe što zaište, podaj mu! I ne okreni se od onoga koji hoće da mu pozajmiš.”
“Čuli ste da je rečeno: Ljubi svoga bližnjega, a mrzi neprijatelja. A ja vam kažem: Ljubite neprijatelje, molite za one koji vas progone da budete sinovi svoga Oca koji je na nebesima, jer on daje da sunce njegovo izlazi nad zlima i dobrima i da kiša pada pravednicima i nepravednicima. Jer ako ljubite one koji vas ljube, kakva li vam plaća? Zar to isto ne čine i carinici? I ako pozdravljate samo braću, što osobito činite? Zar to isto ne čine i pogani?”
“Budite dakle savršeni kao što je savršen Otac vaš nebeski!” Matej 5:41-48
Što se tiče ljubavi, ponuđene su tri smjernice: Ljubi Boga. Ljubi bližnjega svoga. Ljubi svoje neprijatelje.
Prvi korak naprijed za razvoj ove ljubavi u našem životu je naučiti kako se moliti. Molitva je dijeljenje svog srca s nekim tko je veći od nas, prihvaćanje Njegova autoriteta i prepoznavanje Njegove ljubavi prema nama i svim ostalim živim bićima.
4. Slijedite zlatno pravilo
“Sve, dakle, što želite da ljudi vama čine, činite i vi njima. To je, doista, Zakon i Proroci.” Matej 7:12
Zapitajte se što želite da ljudi učine za vas, a zatim preuzmite inicijativu i učinite vi to za njih. Koji prekrasan princip. Samo učinite ono što želite da bude učinjeno. Često se dobro djelo neće vratiti od onoga kome ste ga učinili, ali vratit će se iz nekog kutka ovog čudesnog svemira u kojem živimo.
5. Pitajte ono što trebate
“I ja vama kažem: Ištite i dat će vam se! Tražite i naći ćete! Kucajte i otvorit će vam se! Doista, tko god ište, prima; i tko traži, nalazi; i onomu tko kuca, otvorit će se.” Luka 11:9-10
Nemojte se cjenkati s Bogom. Budite izravni. Pitajte za ono što vam je potrebno. Ovo nije igra mačka i miša, ili skrivača, Usudite se pitati. Moć se nalazi u postavljanju pitanja. Ne kažemo da trebate Bogu predstaviti božićnu listu poklona, ali pitajte stvari koje su bitne i očekujte čuti odgovor i budite ga spremni prihvatiti. Kad nas djeca nešto pitaju, mi kao roditelji ne možemo odoliti,a da se ne potrudimo i damo im najbolje što im možemo ponuditi, zar ne?
6. Ne sudite
“Ne sudite da ne budete suđeni! Jer sudom kojim sudite bit ćete suđeni. I mjerom kojom mjerite mjerit će vam se. Što gledaš trun u oku brata svojega, a brvna u oku svome ne opažaš? Ili kako možeš reći bratu svomu: ‘De da ti izvadim trun iz oka’, a eto brvna u oku tvom? Licemjere, izvadi najprije brvno iz oka svoga pa ćeš onda dobro vidjeti izvaditi trun iz oka bratova!” Matej 7:1-5
“Ne dajte svetinje psima! Niti svoga biserja bacajte pred svinje da ga ne pogaze nogama pa se okrenu i rastrgaju vas.” Matej 7:7
Nemojte kriviti ljude, skakati na njihove neuspjehe i kritizirati im mane – osim ako, naravno, ne želite isti tretman. Taj duh ima svojstvo bumeranga. Tako je lako vidjeti mrlju na licu svog susjeda i biti nesvjestan ružne grimase na svom. Imate li hrabrosti reći, “Dopusti mi da ti očistim lice”, kada je vaše vlastito lice iskrivljeno prezirom? Ukoliko sudimo drugima imamo sindrom ‘svete’ bolesti “Ja sam svetiji od tebe.” Kada u nekoga upirete kažiprstom, sjetite se da su ostala tri prsta usmjerena prema vama. Oduprite se takvom mentalitetu.
7. Držite riječ
“Vaša riječ neka bude: ‘Da, da, – ne, ne!’ Što je više od toga, od Zloga je.” Matej 5:37
Kada manipulirate riječima da bi bilo po vašem, to nije dobro. Ako možete reći da – recite da. Ako to ne možete – onda recite ne. Nemojte lagati kad znate da ne možete učiniti ono što ste obećali. Riječ ‘ne’ može biti vaš najveći oslobađajući prijatelj, ako je koristite mudro. Ne možete učiniti sve. A ako kažete ‘da’ pobrinite se da učinite ono što ste rekli – čak i ako je to nezgodno. To gradi dubinu karaktera u vašem biću i povjerenje onih oko vas.
8. Dajte u tajnosti
“Ti, naprotiv, kada daješ milostinju – neka ti ne zna ljevica što čini desnica, da tvoja milostinja bude u skrovitosti.” Matej 6:3-4
Kada nekome pomažete, ne razmišljajte o tome kako to izgleda. Učinite to tiho i u tajnosti. Nemojte ‘na sva zvona’ o svojoj milostivosti. Naučite umjetnost davanja u tajnovitosti.
9. Oprostite
“Doista, ako vi otpustite ljudima njihove prijestupke, otpustit će i vama Otac vaš nebeski. Ako li vi ne otpustite ljudima, ni Otac vaš neće otpustiti vaših prijestupaka.” Matej 6:14-15
U molitvi postoji veza između onoga što Bog čini i što vi radite. Ne možete dobiti oprost od Boga, na primjer, bez da vi također oprostite drugima. Ako odbijete učiniti svoj dio, uskraćujete si i onaj s Božje strane.
Oprostiti drugima je oslobođenje od lanaca neoprostivosti. ‘Oprosti’ je ponekad najteža riječ, ali kad je jednom kažete, oslobođeni ste. Nemojte čekati da se drugi ispričaju vama. Vi vodite i budite prvi koji će ponuditi ruku oprosta. Tu se ne radi o tome tko ja u krivu, a tko u pravu, već o životu ispunjenom slobodom.
10. Govorite Božje riječi
“Dobar čovjek iz riznice dobre vadi dobro, a zao čovjek iz riznice zle vadi zlo. A kažem vam: za svaku bezrazložnu riječ koju ljudi reknu dat će račun na Dan sudnji. Doista, tvoje će te riječi opravdati i tvoje će te riječi osuditi.” Matej 12:35-37
Svaka nemarna riječ će se vam se vratiti.Riječi su snažne; uzmite ih za ozbiljno. Riječi mogu biti vaše spasenje, ali također i vaša propast. Smrt i život su u moći jezika, tako da riječi koristite mudro. Analizirati riječi koje ostavljaju vaše usne. Jesu li one pozitivne? Ili su pune negativnosti i presuda? To je ozbiljna stvar pa obratite pozornost na ovaj savjet. To leži razlika između spasenja i prokletstva – ovdje na zemlji – a kamoli u cijeloj vječnosti.
11. Ništa nije nemoguće, ako imaš vjeru
“Zbog vaše malovjernosti. Zaista, kažem vam, ako imadnete vjere koliko je zrno gorušičino te reknete ovoj gori: ‘Premjesti se odavde onamo!’, premjestit će se i ništa vam neće biti nemoguće.” Matej 17:20
Kad biste imali tračak vjere, mogli biste pomicati planine. Vjera je mala riječ, ali moćna. Vjera je povjerenje u nekoga većeg od sebe, povjerenje u sposobnosti koje su smještene u vama, te povjerenje da sa svakim korakom naprijed pronalazite svoj put prema svojim snovima i ciljevima. Uz još mrvicu postojanosti možete samo izaći kao pobjednik.
12. Koristite ili izgubite
“Doista, kao kad ono čovjek, polazeći na put, dozva sluge i dade im svoj imetak. Jednomu dade pet talenata, drugomu dva, a trećemu jedan – svakomu po njegovoj sposobnosti. I otputova. Onaj koji je primio pet talenata odmah ode, upotrijebi ih i stekne drugih pet. Isto tako i onaj sa dva stekne druga dva. Onaj, naprotiv, koji je primio jedan ode, otkopa zemlju i sakri novac gospodarov. Nakon dugo vremena dođe gospodar tih slugu i zatraži od njih račun. Pristupi mu onaj što je primio pet talenata i donese drugih pet govoreći: ‘Gospodaru! Pet si mi talenata predao. Evo, drugih sam pet talenata stekao!’ Reče mu gospodar: ‘Valjaš, slugo dobri i vjerni! U malome si bio vjeran, nad mnogim ću te postaviti! Uđi u radost gospodara svoga!’ Pristupi i onaj sa dva talenta te reče: ‘Gospodaru! Dva si mi talenta predao. Evo, druga sam dva talenta stekao!’ Reče mu gospodar: ‘Valjaš, slugo dobri i vjerni! U malome si bio vjeran, nad mnogim ću te postaviti! Uđi u radost gospodara svoga.’ A pristupi i onaj koji je primio jedan talenat te reče: ‘Gospodaru! Znadoh te: čovjek si strog, žanješ gdje nisi sijao i kupîš gdje nisi vijao. Pobojah se stoga, odoh i sakrih talenat tvoj u zemlju. Evo ti tvoje!’ A gospodar mu reče: ‘Slugo zli i lijeni! Znao si da žanjem gdje nisam sijao i kupîm gdje nisam vijao! Trebalo je dakle da uložiš moj novac kod novčara i ja bih po povratku izvadio svoje s dobitkom. ’Uzmite stoga od njega talenat i podajte onomu koji ih ima deset. Doista, onomu koji ima još će se dati, neka ima u izobilju, a od onoga koji nema oduzet će se i ono što ima.” Matej 25:14-30
To je poput imućnog čovjeka koji odlazi na dulji put. On je pozvao svoje sluge i delegirao im odgovornosti. Jednom je dao pet tisuća dolara, drugom dvije tisuće, trećem tisuću, ovisno o njihovim sposobnostima. Zatim je otišao. Prvi sluga je odmah otišao na posao i udvostručio ulaganje. Drugi je učinio isto. No, čovjek s jednom tisućom je iskopao rupu i pažljivo pokopa gospodarev novac. Nakon dugog izbivanja, gospodar tih triju službenika se vratio. Onaj kome je dao pet tisuća dolara mu je pokazao kako je udvostručio svoju investiciju. Gospodar ga je pohvalio i učinio svojim partnerom. Isto je učinio i s drugim slugom. Sluga kojem je dao tisuću dolara je rekao: Gospodaru, bojao sam se da bi vas mogao razočarati pa sam pronašao dobro mjesto za skrivanje i osigurao novac. Ovdje je, sigurno do posljednjeg centa.” Gospodar ga je ukorio i rekao: “Kriminalno je biti toliko oprezan. Ako si znao da ja tražim najbolje, zašto nisi učinio barem najmanji trud? Mogao si barem oročiti novac na banci pa bih dobio neku malu dobit. Tu tisuću daj mome prvom slugi koji je najviše riskirao.”
Svatko od nas je obdaren određenim darom ili prirodnim talentom koji zahtijeva korištenje. Ako ne uspijete iskoristiti onda ćete ga izgubiti. Što god da radite, nemojte se uspoređivati s nekima koji izgledaju kao da su dobili hrpa talenata. Koristite onaj koji vi imate i razvijajte ga. On predstavljaja vašu osobnu snagu, a poput mišića, najbolji način za razvoj snage u vašem životu je tako da ga koristite. I stoga, u svakoj prilici ga koristite – i na taj način ga nikada nećete izgubiti. Zapravo ćete poboljšati svoju poziciju i postati lider u vašem izabranom području djelovanja.
Ovdje se ne radi o religiji, već o stvarnim životnim lekcijama koje se mogu primijeniti u životu i koje nam vrlo brzo mogu donijeti vidljive rezultate. Isusova je mudrost stvarna, primjenjiva i uzvišena. Njegov je primjer uzorit i nadahnjujuć svima koji teže duhovnim sferama.
Izdvojili smo 12 snažnih Isusovih citata:
1. Biti velik znači služiti
“Znate da oni koje se smatra vladarima gospodare narodima i velikaši ih drže pod svojom vlašću. A među vama neka ne bude tako! Nego tko god hoće biti velik među vama, neka vam bude sluga, i tko god hoće biti prvi među vama, neka bude rob svima! Jer ni Sin čovječji nije došao da mu služe, nego da služi i da svoj život dade kao otkupninu za mnoge.” Marko 10:43-45
Ovo je tajna veliko vodstva. Vodstvo nije stvar vladanja već služenja drugih. Kad dajete drugima, u vašem životu nikada neće nedostajati onoga što je dobro.
2. Za brigu postoji lijek
“Pogledajte ptice nebeske, jer one ne siju niti žanju niti skupljaju u žitnice, a ipak ih vaš Otac nebeski hrani. Niste li vi vredniji od njih? Tko od vas može zabrinutošću svojom imalo produžiti svoj životni vijek? I za odjeću, zašto ste zabrinuti? Promotrite ljiljane u polju, kako rastu! Ne muče se niti predu, ali kažem vam da ni Salamun u svoj slavi svojoj nije bio odjeven kao jedan od njih. A ako Bog tako oblači bilje poljsko, koje danas jest, a sutra se u peć baca, neće li još prije vas, malovjerni? Zato nemojte biti zabrinuti i govoriti: ‘Što ćemo jesti?’ ili ‘Što ćemo piti?’ ili ‘Što ćemo obući?’ Jer svim tim zaokupljeni su neznabošci. A Otac vaš nebeski zna da vam je sve to potrebno.” Matej 6:23-32
Radosno je živjeti bezbrižni život. Tjeskoba je ubojica. I Stoga, suočite se sa svakim danom, znajući da ako može postojati tako prekrasan i veličanstven svijet, nema razloga za brigu. Pogledajte samo prirodu oko sebe i zaključite sami.
3. Ljubav sve pobjeđuje
“Učitelju, koja je najveća zapovijed u Mojsijevu zakonu?”
“Ljubi Gospodina Boga svojega svim srcem svojim, svom dušom svojom i svom pameti svojom!”
“To je prva i najveća zapovijed.”
“Druga, jednako važna, glasi: “Ljubi svojega bližnjega kao samoga sebe!”
“Sve druge zapovijedi i svi zahtjevi proroka proizlaze iz tih dviju zapovijedi.”
Matej 22:36-40
Također …
“Ako te tko prisili jednu milju, pođi s njim dvije. Tko od tebe što zaište, podaj mu! I ne okreni se od onoga koji hoće da mu pozajmiš.”
“Čuli ste da je rečeno: Ljubi svoga bližnjega, a mrzi neprijatelja. A ja vam kažem: Ljubite neprijatelje, molite za one koji vas progone da budete sinovi svoga Oca koji je na nebesima, jer on daje da sunce njegovo izlazi nad zlima i dobrima i da kiša pada pravednicima i nepravednicima. Jer ako ljubite one koji vas ljube, kakva li vam plaća? Zar to isto ne čine i carinici? I ako pozdravljate samo braću, što osobito činite? Zar to isto ne čine i pogani?”
“Budite dakle savršeni kao što je savršen Otac vaš nebeski!” Matej 5:41-48
Što se tiče ljubavi, ponuđene su tri smjernice: Ljubi Boga. Ljubi bližnjega svoga. Ljubi svoje neprijatelje.
Prvi korak naprijed za razvoj ove ljubavi u našem životu je naučiti kako se moliti. Molitva je dijeljenje svog srca s nekim tko je veći od nas, prihvaćanje Njegova autoriteta i prepoznavanje Njegove ljubavi prema nama i svim ostalim živim bićima.
4. Slijedite zlatno pravilo
“Sve, dakle, što želite da ljudi vama čine, činite i vi njima. To je, doista, Zakon i Proroci.” Matej 7:12
Zapitajte se što želite da ljudi učine za vas, a zatim preuzmite inicijativu i učinite vi to za njih. Koji prekrasan princip. Samo učinite ono što želite da bude učinjeno. Često se dobro djelo neće vratiti od onoga kome ste ga učinili, ali vratit će se iz nekog kutka ovog čudesnog svemira u kojem živimo.
5. Pitajte ono što trebate
“I ja vama kažem: Ištite i dat će vam se! Tražite i naći ćete! Kucajte i otvorit će vam se! Doista, tko god ište, prima; i tko traži, nalazi; i onomu tko kuca, otvorit će se.” Luka 11:9-10
Nemojte se cjenkati s Bogom. Budite izravni. Pitajte za ono što vam je potrebno. Ovo nije igra mačka i miša, ili skrivača, Usudite se pitati. Moć se nalazi u postavljanju pitanja. Ne kažemo da trebate Bogu predstaviti božićnu listu poklona, ali pitajte stvari koje su bitne i očekujte čuti odgovor i budite ga spremni prihvatiti. Kad nas djeca nešto pitaju, mi kao roditelji ne možemo odoliti,a da se ne potrudimo i damo im najbolje što im možemo ponuditi, zar ne?
6. Ne sudite
“Ne sudite da ne budete suđeni! Jer sudom kojim sudite bit ćete suđeni. I mjerom kojom mjerite mjerit će vam se. Što gledaš trun u oku brata svojega, a brvna u oku svome ne opažaš? Ili kako možeš reći bratu svomu: ‘De da ti izvadim trun iz oka’, a eto brvna u oku tvom? Licemjere, izvadi najprije brvno iz oka svoga pa ćeš onda dobro vidjeti izvaditi trun iz oka bratova!” Matej 7:1-5
“Ne dajte svetinje psima! Niti svoga biserja bacajte pred svinje da ga ne pogaze nogama pa se okrenu i rastrgaju vas.” Matej 7:7
Nemojte kriviti ljude, skakati na njihove neuspjehe i kritizirati im mane – osim ako, naravno, ne želite isti tretman. Taj duh ima svojstvo bumeranga. Tako je lako vidjeti mrlju na licu svog susjeda i biti nesvjestan ružne grimase na svom. Imate li hrabrosti reći, “Dopusti mi da ti očistim lice”, kada je vaše vlastito lice iskrivljeno prezirom? Ukoliko sudimo drugima imamo sindrom ‘svete’ bolesti “Ja sam svetiji od tebe.” Kada u nekoga upirete kažiprstom, sjetite se da su ostala tri prsta usmjerena prema vama. Oduprite se takvom mentalitetu.
7. Držite riječ
“Vaša riječ neka bude: ‘Da, da, – ne, ne!’ Što je više od toga, od Zloga je.” Matej 5:37
Kada manipulirate riječima da bi bilo po vašem, to nije dobro. Ako možete reći da – recite da. Ako to ne možete – onda recite ne. Nemojte lagati kad znate da ne možete učiniti ono što ste obećali. Riječ ‘ne’ može biti vaš najveći oslobađajući prijatelj, ako je koristite mudro. Ne možete učiniti sve. A ako kažete ‘da’ pobrinite se da učinite ono što ste rekli – čak i ako je to nezgodno. To gradi dubinu karaktera u vašem biću i povjerenje onih oko vas.
8. Dajte u tajnosti
“Ti, naprotiv, kada daješ milostinju – neka ti ne zna ljevica što čini desnica, da tvoja milostinja bude u skrovitosti.” Matej 6:3-4
Kada nekome pomažete, ne razmišljajte o tome kako to izgleda. Učinite to tiho i u tajnosti. Nemojte ‘na sva zvona’ o svojoj milostivosti. Naučite umjetnost davanja u tajnovitosti.
9. Oprostite
“Doista, ako vi otpustite ljudima njihove prijestupke, otpustit će i vama Otac vaš nebeski. Ako li vi ne otpustite ljudima, ni Otac vaš neće otpustiti vaših prijestupaka.” Matej 6:14-15
U molitvi postoji veza između onoga što Bog čini i što vi radite. Ne možete dobiti oprost od Boga, na primjer, bez da vi također oprostite drugima. Ako odbijete učiniti svoj dio, uskraćujete si i onaj s Božje strane.
Oprostiti drugima je oslobođenje od lanaca neoprostivosti. ‘Oprosti’ je ponekad najteža riječ, ali kad je jednom kažete, oslobođeni ste. Nemojte čekati da se drugi ispričaju vama. Vi vodite i budite prvi koji će ponuditi ruku oprosta. Tu se ne radi o tome tko ja u krivu, a tko u pravu, već o životu ispunjenom slobodom.
10. Govorite Božje riječi
“Dobar čovjek iz riznice dobre vadi dobro, a zao čovjek iz riznice zle vadi zlo. A kažem vam: za svaku bezrazložnu riječ koju ljudi reknu dat će račun na Dan sudnji. Doista, tvoje će te riječi opravdati i tvoje će te riječi osuditi.” Matej 12:35-37
Svaka nemarna riječ će se vam se vratiti.Riječi su snažne; uzmite ih za ozbiljno. Riječi mogu biti vaše spasenje, ali također i vaša propast. Smrt i život su u moći jezika, tako da riječi koristite mudro. Analizirati riječi koje ostavljaju vaše usne. Jesu li one pozitivne? Ili su pune negativnosti i presuda? To je ozbiljna stvar pa obratite pozornost na ovaj savjet. To leži razlika između spasenja i prokletstva – ovdje na zemlji – a kamoli u cijeloj vječnosti.
11. Ništa nije nemoguće, ako imaš vjeru
“Zbog vaše malovjernosti. Zaista, kažem vam, ako imadnete vjere koliko je zrno gorušičino te reknete ovoj gori: ‘Premjesti se odavde onamo!’, premjestit će se i ništa vam neće biti nemoguće.” Matej 17:20
Kad biste imali tračak vjere, mogli biste pomicati planine. Vjera je mala riječ, ali moćna. Vjera je povjerenje u nekoga većeg od sebe, povjerenje u sposobnosti koje su smještene u vama, te povjerenje da sa svakim korakom naprijed pronalazite svoj put prema svojim snovima i ciljevima. Uz još mrvicu postojanosti možete samo izaći kao pobjednik.
12. Koristite ili izgubite
“Doista, kao kad ono čovjek, polazeći na put, dozva sluge i dade im svoj imetak. Jednomu dade pet talenata, drugomu dva, a trećemu jedan – svakomu po njegovoj sposobnosti. I otputova. Onaj koji je primio pet talenata odmah ode, upotrijebi ih i stekne drugih pet. Isto tako i onaj sa dva stekne druga dva. Onaj, naprotiv, koji je primio jedan ode, otkopa zemlju i sakri novac gospodarov. Nakon dugo vremena dođe gospodar tih slugu i zatraži od njih račun. Pristupi mu onaj što je primio pet talenata i donese drugih pet govoreći: ‘Gospodaru! Pet si mi talenata predao. Evo, drugih sam pet talenata stekao!’ Reče mu gospodar: ‘Valjaš, slugo dobri i vjerni! U malome si bio vjeran, nad mnogim ću te postaviti! Uđi u radost gospodara svoga!’ Pristupi i onaj sa dva talenta te reče: ‘Gospodaru! Dva si mi talenta predao. Evo, druga sam dva talenta stekao!’ Reče mu gospodar: ‘Valjaš, slugo dobri i vjerni! U malome si bio vjeran, nad mnogim ću te postaviti! Uđi u radost gospodara svoga.’ A pristupi i onaj koji je primio jedan talenat te reče: ‘Gospodaru! Znadoh te: čovjek si strog, žanješ gdje nisi sijao i kupîš gdje nisi vijao. Pobojah se stoga, odoh i sakrih talenat tvoj u zemlju. Evo ti tvoje!’ A gospodar mu reče: ‘Slugo zli i lijeni! Znao si da žanjem gdje nisam sijao i kupîm gdje nisam vijao! Trebalo je dakle da uložiš moj novac kod novčara i ja bih po povratku izvadio svoje s dobitkom. ’Uzmite stoga od njega talenat i podajte onomu koji ih ima deset. Doista, onomu koji ima još će se dati, neka ima u izobilju, a od onoga koji nema oduzet će se i ono što ima.” Matej 25:14-30
To je poput imućnog čovjeka koji odlazi na dulji put. On je pozvao svoje sluge i delegirao im odgovornosti. Jednom je dao pet tisuća dolara, drugom dvije tisuće, trećem tisuću, ovisno o njihovim sposobnostima. Zatim je otišao. Prvi sluga je odmah otišao na posao i udvostručio ulaganje. Drugi je učinio isto. No, čovjek s jednom tisućom je iskopao rupu i pažljivo pokopa gospodarev novac. Nakon dugog izbivanja, gospodar tih triju službenika se vratio. Onaj kome je dao pet tisuća dolara mu je pokazao kako je udvostručio svoju investiciju. Gospodar ga je pohvalio i učinio svojim partnerom. Isto je učinio i s drugim slugom. Sluga kojem je dao tisuću dolara je rekao: Gospodaru, bojao sam se da bi vas mogao razočarati pa sam pronašao dobro mjesto za skrivanje i osigurao novac. Ovdje je, sigurno do posljednjeg centa.” Gospodar ga je ukorio i rekao: “Kriminalno je biti toliko oprezan. Ako si znao da ja tražim najbolje, zašto nisi učinio barem najmanji trud? Mogao si barem oročiti novac na banci pa bih dobio neku malu dobit. Tu tisuću daj mome prvom slugi koji je najviše riskirao.”
Svatko od nas je obdaren određenim darom ili prirodnim talentom koji zahtijeva korištenje. Ako ne uspijete iskoristiti onda ćete ga izgubiti. Što god da radite, nemojte se uspoređivati s nekima koji izgledaju kao da su dobili hrpa talenata. Koristite onaj koji vi imate i razvijajte ga. On predstavljaja vašu osobnu snagu, a poput mišića, najbolji način za razvoj snage u vašem životu je tako da ga koristite. I stoga, u svakoj prilici ga koristite – i na taj način ga nikada nećete izgubiti. Zapravo ćete poboljšati svoju poziciju i postati lider u vašem izabranom području djelovanja.
ponedjeljak, 23. prosinca 2013.
svašta
http://body.ba/ishrana
http://www.janic.se/?cat=27&paged=8
http://tinkturedrsulca.com/2013/12/23/zdravi-kolaci/
https://www.youtube.com/watch?v=KLlgXVDthjg
http://zena.hr/clanak/um_i_tijelo/zablude_vezane_za_kalcij_i_njegovo_uzimanje/7207
http://body.ba/ishrana/nutricionizam/18-iznenadjujucih-nemlijecnh-izvora-kalcija/496
http://www.janic.se/?cat=27&paged=8
http://tinkturedrsulca.com/2013/12/23/zdravi-kolaci/
https://www.youtube.com/watch?v=KLlgXVDthjg
http://zena.hr/clanak/um_i_tijelo/zablude_vezane_za_kalcij_i_njegovo_uzimanje/7207
http://body.ba/ishrana/nutricionizam/18-iznenadjujucih-nemlijecnh-izvora-kalcija/496
krcko
mackarenje
*uz MICO, krcko i čičak u foto albumu iz maja 2008.
**post sa bloga KRTIČNJAK od 31.1.2011.
subota, 21. prosinca 2013.
petak, 20. prosinca 2013.
sam
U samoći nema mržnje: osamiti se znači očistiti se. Sve u samoći postaje uzvišeno, najviše, najdublje. Ako je čovek filozof, on se predaje samoći da bi znao cenu života, viši smisao o svetu, i da bi prišap božanstvu. Samo malog čoveka samoća napravi bolesnikom, i ona njegovu dušu otruje sumnjama i ispuni strahom. Ima sveta koji se ne sme obrnuti sam u šumi, i koji u strahu od samoće zaluta na otvorenom polju. Za samoću treba biti snažan i duhovitiji nego za najviši svet jednog društva.
animals
srijeda, 18. prosinca 2013.
ne1
Hej (: Pozdrav osobi sa druge strane ekrane, izuzetno lepo odradjen
blog. Bi li nam se mozda pridruzio/pridruzila na dezintegraciji ?
Hvala na pohvalama, i mene je oduševila vaša Dezintegracija, prija ponuda i veliki je izazov, ali...
Terapija mi je 10-ta stranica, a ja sam solo igrač, tako da ne bih lako postala timski, a ni stigla vremenski sve. Ipak možda u nekom drugom vremenu, ne zatvaram vrata, ali za sada je tako...
Puno pozdrava i sve naj Tebi i celoj ekipi na vašoj stranici u N 2014. G.
Hvala na pohvalama, i mene je oduševila vaša Dezintegracija, prija ponuda i veliki je izazov, ali...
Terapija mi je 10-ta stranica, a ja sam solo igrač, tako da ne bih lako postala timski, a ni stigla vremenski sve. Ipak možda u nekom drugom vremenu, ne zatvaram vrata, ali za sada je tako...
Puno pozdrava i sve naj Tebi i celoj ekipi na vašoj stranici u N 2014. G.
utorak, 17. prosinca 2013.
ponedjeljak, 16. prosinca 2013.
preporuka
https://www.youtube.com/watch?v=lK3muvvmy6c
https://www.youtube.com/watch?v=JEgennSDcyw
Preporuka:
https://www.facebook.com/pages/Zdravlje-i-dugovje%C4%8Dnost/1396206830599150
http://www.cafe.ba/lifestyle/131137_Ako-vas-dosad-nista-nije-uvjerilo-da-pojedete-jabuku-na-dan-ovo-hoce.html http://www.cafe.ba/biljke/
https://www.youtube.com/watch?v=JEgennSDcyw
Preporuka:
https://www.facebook.com/pages/Zdravlje-i-dugovje%C4%8Dnost/1396206830599150
http://www.cafe.ba/lifestyle/131137_Ako-vas-dosad-nista-nije-uvjerilo-da-pojedete-jabuku-na-dan-ovo-hoce.html http://www.cafe.ba/biljke/
subota, 14. prosinca 2013.
misli
http://citati-izreke.net/Misli.html
Ako morate da birate između ljubaznosti i pravde, budite ljubazni i bićete u pravu!? Ali nekad...
Učini kako osjećaš i nikada nećeš pogrešiti
Ako morate da birate između ljubaznosti i pravde, budite ljubazni i bićete u pravu!? Ali nekad...
Učini kako osjećaš i nikada nećeš pogrešiti
petak, 13. prosinca 2013.
noć
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo, hej!
Molim Vas, gospodine barmen, saslušajte me.
Nisam došao da pravim gužvu, ne bojte se.
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo.
Neću ništa gazirano, nikakve žvake.
Dobio si što ti sleduje, sada me usluži.
Otkako me napustila devojka, svaki dan je gubitak.
Ja sam u takvom fazonu i teško mi je.
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo.
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo, hej!
Molim Vas, gospodine barmen, saslušajte me.
Nisam došao da pravim gužvu, ne bojte se.
Jedan viski, jedan burbon, jedno pivo.
Cura me startovala na nekoj pijanci,
I sad ne mogu ni ja nju da nađem, ni ona mene.
Jutros je otišla rekavši da ne želi da ostane.
Napolju je celu noć, a već sviće zora.
Još jedan oštar, neka bude jak.
Moram da nađem curu, makar trajalo celu noć.
Čujete li me, momci?
Rekoh, sipaj četvrtinu, jedan viski.
Sada ću dodati burbon.
Daj mi duplu dozu.
Jedan viski.
četvrtak, 12. prosinca 2013.
kako?
OPREZ: ZAMKE NA PUTU!
Jedno poglavlje iz knjige Lecenje na Gersonov nacin- Charlotte Gerson
"Griješiti je ljudski - a budući da smo ljudi, greške možemo činiti na bilo kojem
području života - ali kada teško bolesni ljudi započnu s programom koji im
može spasiti život, poput Gersonove terapije, čak i manja pogreška ili previd mogu uzrokovati velik nazadak. Takav način liječenja zahtijeva potpunu preobrazbu - ne
samo načina života nego i pacijentovog razumijevanja principa bolesti, zdravlja i liječenja, i načina kako pacijent reagira na potrebe svoga tijela. To je razumijevanje tim
važnije što terapija zabranjuje mnoge stvari koje su normalan dio zapadnog načina
života, a pacijent treba znati razlog za ograničenja kako bi ih bezrezervno prihvatio.
Tu je također i pitanje pridržavanja pravila terapije, čak i bez autoritetne figure koja
bi nadzirala ili korila pacijenta, kao što bi bilo u konvencionalnom medicinskom
okruženju. Potrebna je zrelost i unutarnja snaga da bi se moglo biti vlastiti nadgled-
nik te ostati na ravnom i uskom putu, ali nagrade su ogromne i čine sve to itekako
vrijednim.
ŠTEDITE SVOJU ENERGIJU!
Razmotrimo moguće greške, s kojima će se pacijent vjerojatno susresti, posebno u
ranim fazama Gersonovog protokola. Ironično, prva je zamka veliko poboljšanje pa-
cijentovog stanja do kojeg dolazi tijekom prvih nekoliko tjedana pune terapije, posebno ako se oni provedu u Gersonovoj klinici u Meksiku.
Kad se takav pacijent vrati kući - što posebno vrijedi za žene - on izgleda i osjeća se bolje i često ne osjeća bolove, pa članovi obitelji pretpostave da opet može računati da će
pacijent preuzeti svoje «normalne» zadatke i služiti ih. To posebno teško pogađa suprugu/majku, koja se vjerojatno ionako osjeća krivom što je «iznevjerila» obitelj time što je
bila bolesna i što je imala vlastite, vrlo stvarne potrebe; krivnja ju može odvesti natrag u
njenu normalnu rutinu. Muški pacijenti obično imaju opušteniji stav po povratku kući,
ali čak i oni žele početi raditi, vježbati ili baviti se poslovima po kući.
Nijedno od tih ponašanja nije prihvatljivo. Kao što je ranije rečeno, pacijentima treba
jako mnogo odmora. Njihova tijela naporno rade na detoksikaciji i ozdravljenju, a to je
važnije od bilo koje kućanske aktivnosti. Zapravo, u većini slučajeva, iako je na pacijentu
primjetno izuzetno poboljšanje, oni se ipak osjećaju umorno pa čak i slabo tijekom prva
dva do tri mjeseca terapije, i nisu u stanju dopuštati si mnogo aktivnosti. Umjesto da
slušaju poruke svoga tijela, neki se pacijenti zapravo sile da budu na nogama, pripremaju
vlastitu hranu i sokove (što je posao od šest do osam sati dnevno!) i time se iscrpljuju. To
je ozbiljna greška, i gotovo je zajamčeno da će narušiti dobre rezultate programa. Sličan problem javlja se nakon tri do četiri mjeseca terapije kada nestane početni umor
USTRAJTE, UNATOČ PRIJATELJIMA
Naravno, lijepo je imati posjetitelje radi razbijanja monotonije koju nužno stvaraju
sokovi, obroci i klistiri, ali samo pod određenim okolnostima. Jedno je pravilo da
nikada ne smijete pustiti u kuću nekoga tko boluje od prehlade, koliko god bila blaga,
od kašlja ili od simptoma sličnih gripi. Potrebno je devet do 12 mjeseci prije nego što
pacijentov imunološki sustav dovoljno ojača da se može nositi s prehladom ili, još
gore, gripom; infekcija te vrste mogla bi dovesti do komplikacija koje bi čak mogle
ugroziti pacijentov život.
Ako se prijatelj ili rođak bezobzirno pojavi bolujući od prehlade ili neke druge zarazne
bolesti, pacijent se mora povući u svoju spavaću sobu i ne smije imati nikakav kontakt
s posjetiteljem. Ta razina nepopustljivosti vrlo je teška kada u posjet dođu djeca, a po-
sebno unuci. Pacijent ih želi voljeti i grliti, čak i ako kišu i šmrcaju, ah to ne smije. Osim
toga, ako pacijentov bračni drug dobije prehladu, mora spavati u drugoj sobi.
USTRAJTE, UNATOČ DOBRONAMJERNIM LIJEČNICIMA
Imati prijateljski raspoloženog alopatskog liječnika koji je spreman podržati Gersonovog pacijenta vrlo je vrijedno ako on pristaje upućivati na potrebne krvne pretrage
i analize urina. Problem se javlja kada on pročita rezultate testova. Ako je bilo koji
nalaz izvan normalnog raspona, liječnik će predložiti pacijentu da uzme neki lijek
«kako bi ga doveo na normalnu razinu». To, također, može biti ozbiljna greška. Abnormalne vrijednosti ispravit će se na Gersonovoj terapiji, ali alopatski lijekovi mogu
nanijeti štetu.
Na primjer, znamo za liječnika koji je primijetio pomalo sniženu razinu željeza u pacijentovoj krvi i prepisao lijek za podizanje željeza. Problem je u tome što su dodaci
prehrani sa željezom toksični, što ih automatski čini zabranjenima za Gersonove
pacijente. Vremenom, zahvaljujući zelenim sokovima, lijekovima s jetrom i vitaminu B12, krvni nalazi vratit će se na normalnu razinu bez lijekova. (Pogledati poglavlje 26,
«Objašnjenje Gersonovih laboratorijskih pretraga»)
• Kupajte se pomoću spužve, umjesto pod tušem, u nekoliko litara zagrijane destili-
rane vode izlivene u umivaonik ili sudoper.
• Ugradite tuš za kampiranje u kupaonici i punite ga toplom destiliranom vodom.
Detaljno objašnjenje, razni modeli i cijene tog uređaja mogu se naći na internetu.
PAZITE ŠTO ČITATE
Znanje je moć, i dobro informiran pacijent vjerojatno će donositi ispravne odluke.
Međutim, velik i rastući izbor takozvanih knjiga o zdravlju i biblija prehrane opasno
je područje puno proturječnih teorija i savjeta. Pacijenti otvorenog uma koji čeznu
da nauče nove stvari čitaju sve knjige o zdravlju koje mogu pronaći i na kraju ostaju
zbunjeni. Iako se većina prehrambenih metoda barem dijelom temelji na Gersonovoj
terapiji, nijedna nije potpuna ih bez autorovih predrasuda i subjektivnih ideja.
Veliki su izgledi da ćete, pročitate li 10 knjiga o zdravlju, čuti 12 različitih mišljenja.
Nažalost, ljudi koji su Gersonovom protokolu dodavali neke «antikancerogene» tvari
o kojima su čitali nisu uopće prošli dobro. Molim vas da zaboravite sve što ste čitali.
Ako ste odlučili koristiti Gersonovu terapiju, informirajte se o njoj najdetaljnije što
možete i držite se nje. Napokon, ima najdužu i najbolju reputaciju.
POKUŠAJI ŠTEDNJE
Nitko ne može poreći da je Gersonova terapija radno intenzivna; povremeno se zaista može činiti da će vas shrvati. Kad se to dogodi, pacijenti i/ili njihovi njegovatelji
mogu doći u iskušenje da si malo olakšaju stvari kroz promjenu rutine (npr. tako što
će pripremati sokove za cijeli dan odjednom i čuvati ih u hladnjaku, umjesto da ih
pripremaju svježe iz sata u sat kao što je propisano). To narušava tretman i jamči neuspjeh, budući da prijeko potrebni enzimi iz svježe iscijeđenih sokova imaju životni
vijek od oko 20 minuta. Nakon tog vremena minerali, elementi u tragovima i većina
vitamina u sokovima mogu preživjeti, ali živi enzimi i njihova ljekovita moć bit će
izgubljeni.
Još jedno iskušenje javlja se kada neki od sastojaka Gersonovog protokola postanu
teško dobavljivi, a pacijent odluči da će nešto drugo biti sasvim dobra zamjena za
kraće vrijeme. U takvim situacijama potreban je izuzetan oprez. Na primjer, ako
ekološki proizvedena mrkva nije dostupna, za pripremu soka (ih jela) ni pod kojim okolnostima ne smije se koristiti neekološka mrkva. Komercijalno uzgojene mrkve
prožete su agrokemikalijama; struganje ili guljenje neće ukloniti otrove. U izvanred-
nim slučajevima može se koristiti ekološki flaširani sok od mrkve, sam ili pomiješan
s ekološkim flaširanim sokom od jabuke, ali mora biti jasno da ta zamjena može biti
samo kratkoročno rješenje, a ne redovit postupak.
Jedan od najgorih primjera zamjena dogodio se kod jedne pacijentice koja je bolovala
od kolagenske bolesti. Bilo joj je dobro na Gersonovom programu sve dok njen izvor
ekološki uzgojenih mrkava nije potpuno presušio. Umjesto da potraži novi izvor, ona
i njen suprug odlučili su nedostupne mrkve zamijeniti sokom od naranče, pa je počela piti do osam čaša svježe iscijeđenog soka od naranče dnevno. To bi bilo štetno
za bilo kojeg Gersonovog pacijenta; u ovom slučaju bilo je katastrofalno, budući da
su agrumi kontraindicirani kod svih kolagenskih bolesti. Njeno stanje drastično se
pogoršalo.
P.S.
Thomas Jefferson je napisao: «Cijena slobode je vječni oprez». Pa, cijena ozdravljenja je jednaka: vječni oprez kako bi se izbjegle prepreke, izdržala iskušenja i odbili
netraženi savjeti od dobronamjernih neupućenih osoba koje ne razumiju što radite.
Međutim, vi znate što radite i zašto, i to je jedino važno."
Jedno poglavlje iz knjige Lecenje na Gersonov nacin- Charlotte Gerson
"Griješiti je ljudski - a budući da smo ljudi, greške možemo činiti na bilo kojem
području života - ali kada teško bolesni ljudi započnu s programom koji im
može spasiti život, poput Gersonove terapije, čak i manja pogreška ili previd mogu uzrokovati velik nazadak. Takav način liječenja zahtijeva potpunu preobrazbu - ne
samo načina života nego i pacijentovog razumijevanja principa bolesti, zdravlja i liječenja, i načina kako pacijent reagira na potrebe svoga tijela. To je razumijevanje tim
važnije što terapija zabranjuje mnoge stvari koje su normalan dio zapadnog načina
života, a pacijent treba znati razlog za ograničenja kako bi ih bezrezervno prihvatio.
Tu je također i pitanje pridržavanja pravila terapije, čak i bez autoritetne figure koja
bi nadzirala ili korila pacijenta, kao što bi bilo u konvencionalnom medicinskom
okruženju. Potrebna je zrelost i unutarnja snaga da bi se moglo biti vlastiti nadgled-
nik te ostati na ravnom i uskom putu, ali nagrade su ogromne i čine sve to itekako
vrijednim.
ŠTEDITE SVOJU ENERGIJU!
Razmotrimo moguće greške, s kojima će se pacijent vjerojatno susresti, posebno u
ranim fazama Gersonovog protokola. Ironično, prva je zamka veliko poboljšanje pa-
cijentovog stanja do kojeg dolazi tijekom prvih nekoliko tjedana pune terapije, posebno ako se oni provedu u Gersonovoj klinici u Meksiku.
Kad se takav pacijent vrati kući - što posebno vrijedi za žene - on izgleda i osjeća se bolje i često ne osjeća bolove, pa članovi obitelji pretpostave da opet može računati da će
pacijent preuzeti svoje «normalne» zadatke i služiti ih. To posebno teško pogađa suprugu/majku, koja se vjerojatno ionako osjeća krivom što je «iznevjerila» obitelj time što je
bila bolesna i što je imala vlastite, vrlo stvarne potrebe; krivnja ju može odvesti natrag u
njenu normalnu rutinu. Muški pacijenti obično imaju opušteniji stav po povratku kući,
ali čak i oni žele početi raditi, vježbati ili baviti se poslovima po kući.
Nijedno od tih ponašanja nije prihvatljivo. Kao što je ranije rečeno, pacijentima treba
jako mnogo odmora. Njihova tijela naporno rade na detoksikaciji i ozdravljenju, a to je
važnije od bilo koje kućanske aktivnosti. Zapravo, u većini slučajeva, iako je na pacijentu
primjetno izuzetno poboljšanje, oni se ipak osjećaju umorno pa čak i slabo tijekom prva
dva do tri mjeseca terapije, i nisu u stanju dopuštati si mnogo aktivnosti. Umjesto da
slušaju poruke svoga tijela, neki se pacijenti zapravo sile da budu na nogama, pripremaju
vlastitu hranu i sokove (što je posao od šest do osam sati dnevno!) i time se iscrpljuju. To
je ozbiljna greška, i gotovo je zajamčeno da će narušiti dobre rezultate programa. Sličan problem javlja se nakon tri do četiri mjeseca terapije kada nestane početni umor
i energija se vrati u tolikoj mjeri da se pacijenti osjećaju praktički normalno. Oni žele
opet biti u potpunosti aktivni i nadoknaditi «izgubljeno vrijeme». Žene se bace na veliko pospremanje kuće koje uključuje pranje zavjesa, ribanje podova i napad na planine rublja koje treba izglačati; muškarci čiste garaže i, prema godišnjem dobu, lopatom
razgrću snijeg ili kose travu, ili čak popravljaju krov, samo kako bi dokazali da opet
potpuno normalno funkcioniraju. Taj je poriv razumljiv, ah pacijent mu se mora oduprijeti. Površinska poboljšanja (npr. povećana energija) ne znače izlječenje. Odmor i
samo odmor i dalje je nužan za izbjegavanje iznenadnog pogoršanja.
Jedno od važnih pravila dr. Gersona bilo je da pacijent treba biti u krevetu najkasnije
u 22 sata - ne čitajući, gledajući televiziju ih slušajući radio - nego spavajući, ako je
moguće, ili barem potpuno se odmarajući. Vrijeme prije ponoći posebno je vrijedno
za rad tijela na popravku i obnavljanju samoga sebe, i to vrijeme ne smije se smanjivati.
ZAOBILAŽENJE PRAVILA
Istina, prehrambena pravila Gersonove terapije prilično su stroga, i mada se većina
pacijenata brzo na njih navikne, ima nekih koji čeznu za svojom sada zabranjenom
najdražom hranom (bez obzira što je ona vjerojatno doprinijela njihovom zdravstvenom slomu!). Ti pacijenti obično su skloni misliti da ako tu i tamo pojedu nešto
«malo sa strane» to sigurno ne može mnogo štetiti i možda će im čak podići moral i
popraviti raspoloženje.
To je pogrešno u svakom pogledu. Prije svega, koliko je to «malo» i koliko je često «tu
i tamo»? Osim toga, nakon što se prekrši strogo pridržavanje pravila, lako je i izazov-
no prekršiti ga opet... i opet. Također imajte u vidu da, budući da u ovom tretmanu
tijelo prima naredbe i poruke kroz precizno izračunate hranjive tvari, od kojih svaka
utječe na sve ostale, narušavanje tog procesa povremenim dodavanjem slanog, mar
snog «junk-fooda» punog kemikalija zvuči kao katastrofalna ideja.
Često nisu pacijenti, nego dobronamjerni posjetitelji - prijatelji ili rođaci - ti koji
predlože kršenje prehrambenog režima jer, kažu, treba pojesti «lijepi veliki odrezak da te ojača!» Oni su ti koji dovode u pitanje kako odrasla osoba može preživjeti, a kamoli ozdraviti, na svoj toj «hrani za zečeve» i, čak i ako pacijent uspije ignorirati njihove savjete, to izazove određenu uzrujanost. Molim vas da imate na umu da
ljudi koji kritiziraju Gersonov protokol, uključujući inače korisne i dobronamjerne
zdravstvene radnike, rade to iz neznanja i nerazumijevanja, pa ih se zato slobodno
može ignorirati. Najbolje je zamoliti vaše posjetitelje i prijatelje da poštuju vaš izbor
tretmana i pruže vam podršku i ohrabrenje - ili da vas ostave na miru. One koji vam
predlažu da unosite promjene u terapiju upitajte: «Koliko ste smrtno bolesnih pacijenata spasili vašim savjetima?»
opet biti u potpunosti aktivni i nadoknaditi «izgubljeno vrijeme». Žene se bace na veliko pospremanje kuće koje uključuje pranje zavjesa, ribanje podova i napad na planine rublja koje treba izglačati; muškarci čiste garaže i, prema godišnjem dobu, lopatom
razgrću snijeg ili kose travu, ili čak popravljaju krov, samo kako bi dokazali da opet
potpuno normalno funkcioniraju. Taj je poriv razumljiv, ah pacijent mu se mora oduprijeti. Površinska poboljšanja (npr. povećana energija) ne znače izlječenje. Odmor i
samo odmor i dalje je nužan za izbjegavanje iznenadnog pogoršanja.
Jedno od važnih pravila dr. Gersona bilo je da pacijent treba biti u krevetu najkasnije
u 22 sata - ne čitajući, gledajući televiziju ih slušajući radio - nego spavajući, ako je
moguće, ili barem potpuno se odmarajući. Vrijeme prije ponoći posebno je vrijedno
za rad tijela na popravku i obnavljanju samoga sebe, i to vrijeme ne smije se smanjivati.
ZAOBILAŽENJE PRAVILA
Istina, prehrambena pravila Gersonove terapije prilično su stroga, i mada se većina
pacijenata brzo na njih navikne, ima nekih koji čeznu za svojom sada zabranjenom
najdražom hranom (bez obzira što je ona vjerojatno doprinijela njihovom zdravstvenom slomu!). Ti pacijenti obično su skloni misliti da ako tu i tamo pojedu nešto
«malo sa strane» to sigurno ne može mnogo štetiti i možda će im čak podići moral i
popraviti raspoloženje.
To je pogrešno u svakom pogledu. Prije svega, koliko je to «malo» i koliko je često «tu
i tamo»? Osim toga, nakon što se prekrši strogo pridržavanje pravila, lako je i izazov-
no prekršiti ga opet... i opet. Također imajte u vidu da, budući da u ovom tretmanu
tijelo prima naredbe i poruke kroz precizno izračunate hranjive tvari, od kojih svaka
utječe na sve ostale, narušavanje tog procesa povremenim dodavanjem slanog, mar
snog «junk-fooda» punog kemikalija zvuči kao katastrofalna ideja.
Često nisu pacijenti, nego dobronamjerni posjetitelji - prijatelji ili rođaci - ti koji
predlože kršenje prehrambenog režima jer, kažu, treba pojesti «lijepi veliki odrezak da te ojača!» Oni su ti koji dovode u pitanje kako odrasla osoba može preživjeti, a kamoli ozdraviti, na svoj toj «hrani za zečeve» i, čak i ako pacijent uspije ignorirati njihove savjete, to izazove određenu uzrujanost. Molim vas da imate na umu da
ljudi koji kritiziraju Gersonov protokol, uključujući inače korisne i dobronamjerne
zdravstvene radnike, rade to iz neznanja i nerazumijevanja, pa ih se zato slobodno
može ignorirati. Najbolje je zamoliti vaše posjetitelje i prijatelje da poštuju vaš izbor
tretmana i pruže vam podršku i ohrabrenje - ili da vas ostave na miru. One koji vam
predlažu da unosite promjene u terapiju upitajte: «Koliko ste smrtno bolesnih pacijenata spasili vašim savjetima?»
USTRAJTE, UNATOČ PRIJATELJIMA
Naravno, lijepo je imati posjetitelje radi razbijanja monotonije koju nužno stvaraju
sokovi, obroci i klistiri, ali samo pod određenim okolnostima. Jedno je pravilo da
nikada ne smijete pustiti u kuću nekoga tko boluje od prehlade, koliko god bila blaga,
od kašlja ili od simptoma sličnih gripi. Potrebno je devet do 12 mjeseci prije nego što
pacijentov imunološki sustav dovoljno ojača da se može nositi s prehladom ili, još
gore, gripom; infekcija te vrste mogla bi dovesti do komplikacija koje bi čak mogle
ugroziti pacijentov život.
Ako se prijatelj ili rođak bezobzirno pojavi bolujući od prehlade ili neke druge zarazne
bolesti, pacijent se mora povući u svoju spavaću sobu i ne smije imati nikakav kontakt
s posjetiteljem. Ta razina nepopustljivosti vrlo je teška kada u posjet dođu djeca, a po-
sebno unuci. Pacijent ih želi voljeti i grliti, čak i ako kišu i šmrcaju, ah to ne smije. Osim
toga, ako pacijentov bračni drug dobije prehladu, mora spavati u drugoj sobi.
USTRAJTE, UNATOČ DOBRONAMJERNIM LIJEČNICIMA
Imati prijateljski raspoloženog alopatskog liječnika koji je spreman podržati Gersonovog pacijenta vrlo je vrijedno ako on pristaje upućivati na potrebne krvne pretrage
i analize urina. Problem se javlja kada on pročita rezultate testova. Ako je bilo koji
nalaz izvan normalnog raspona, liječnik će predložiti pacijentu da uzme neki lijek
«kako bi ga doveo na normalnu razinu». To, također, može biti ozbiljna greška. Abnormalne vrijednosti ispravit će se na Gersonovoj terapiji, ali alopatski lijekovi mogu
nanijeti štetu.
Na primjer, znamo za liječnika koji je primijetio pomalo sniženu razinu željeza u pacijentovoj krvi i prepisao lijek za podizanje željeza. Problem je u tome što su dodaci
prehrani sa željezom toksični, što ih automatski čini zabranjenima za Gersonove
pacijente. Vremenom, zahvaljujući zelenim sokovima, lijekovima s jetrom i vitaminu B12, krvni nalazi vratit će se na normalnu razinu bez lijekova. (Pogledati poglavlje 26,
«Objašnjenje Gersonovih laboratorijskih pretraga»)
Farmaceutski lijekovi mogu spasiti život kod akutnih bolesti i hitnih stanja, ali kad se
radi o kroničnim bolestima kao što je rak, u najboljem slučaju pružaju samo ublažavanje simptoma, a u najgorem mogu uzrokovati ozbiljne štete. Imajte to na umu ako
i kada vam dobronamjerni liječnik kaže da kemoterapija djeluje brže i bolje od soka
od mrkve. Ostanite smireni i držite se soka od mrkve.
RASPLAMSAVANJA I PROMJENE RASPOLOŽENJA
Reakcije ozdravljenja ih takozvana rasplamsavanja redovni su događaji na Gersonovoj terapiji. (Pogledati 16. poglavlje, «Razumijevanje reakcije ozdravljenja») Te epizode
mogu biti zastrašujuće intenzivne; istovremeno, pacijent također može patiti od depresije
i mračnog raspoloženja. Ako se obitelj uspaničari, pacijent može završiti na hitnoj pomo-
ći najbliže bolnice, gdje će ljubazni i zabrinuti liječnici pacijentu dati injekciju ih pilulu
kako bi zaustavili simptome. Nažalost, oni također zaustave i liječenje, što je u nekim
slučajevima uzrokovalo ozbiljne probleme. Stvar je u tome što prosječan alopatski liječnik
vjerojatno nikada nije čuo za reakciju ozdravljenja, ne razumije njene simptome i ulogu,
pa se zato ne može očekivati da će s njome ispravno postupati. Pravilan način postupanja
prema rasplamsavanju jasno je objašnjen u 16. poglavlju i treba ga se strogo pridržavati.
Psihološki problemi i promjene raspoloženja u potpunosti se rješavaju. (Pogledati 24.;
poglavlje, «Psihološka podrška Gersonovom pacijentu») Ovdje samo želimo upozoriti na snagu povremenih napadaja negativnosti, kada pacijent ne samo što se osjeća
fizički neugodno - s mučninom, znojenjem, glavoboljom, gađenjem prema hrani i
sokovima te mogućom groznicom - nego je također i mentalno ili emocionalno slo-
mljen. Za to su krivi toksini koji kruže središnjim živčanim sustavom i mozgom, ali
sve što pacijent osjeća je jaka želja da prekine terapiju, oslobodi se svih ograničenja
i pobjegne. To je prolazna faza. Dobro je unaprijed znati za nju tako da je, kada se
pojavi, pacijent manje-više spreman i brže se iz nje izvuče.
UPOZORENJE U VEZI S VODOM
Nemojte podcjenjivati važnost osiguravanja čistoće sve vode koja se koristi u vašem
domu. Najgori je problem fluorid (pogledati 5. poglavlje, «Slom obrana tijela»), zato
se pobrinite da u vodi koju koristite nema te štetne kemikalije. Ako je ima, morate
poduzeti posebne mjere opreza. Za razliku od klora, fluorid se ne uklanja kuhanjem
vode! Jedini način da ga se oslobodite je destilacija. (Pogledati 9. poglavlje, «Gerso-
novo domaćinstvo»)
Međutim, fluorid je također prisutan u vodi koja se koristi za svakodnevno tuširanje.
Iako tuširanje ne treba trajati mnogo minuta, čak i kratko izlaganje toploj vodi otvara
pore, pa se svaka nepoželjna komponenta vode brzo apsorbira. Postoje dva rješenja
za taj problem:
radi o kroničnim bolestima kao što je rak, u najboljem slučaju pružaju samo ublažavanje simptoma, a u najgorem mogu uzrokovati ozbiljne štete. Imajte to na umu ako
i kada vam dobronamjerni liječnik kaže da kemoterapija djeluje brže i bolje od soka
od mrkve. Ostanite smireni i držite se soka od mrkve.
RASPLAMSAVANJA I PROMJENE RASPOLOŽENJA
Reakcije ozdravljenja ih takozvana rasplamsavanja redovni su događaji na Gersonovoj terapiji. (Pogledati 16. poglavlje, «Razumijevanje reakcije ozdravljenja») Te epizode
mogu biti zastrašujuće intenzivne; istovremeno, pacijent također može patiti od depresije
i mračnog raspoloženja. Ako se obitelj uspaničari, pacijent može završiti na hitnoj pomo-
ći najbliže bolnice, gdje će ljubazni i zabrinuti liječnici pacijentu dati injekciju ih pilulu
kako bi zaustavili simptome. Nažalost, oni također zaustave i liječenje, što je u nekim
slučajevima uzrokovalo ozbiljne probleme. Stvar je u tome što prosječan alopatski liječnik
vjerojatno nikada nije čuo za reakciju ozdravljenja, ne razumije njene simptome i ulogu,
pa se zato ne može očekivati da će s njome ispravno postupati. Pravilan način postupanja
prema rasplamsavanju jasno je objašnjen u 16. poglavlju i treba ga se strogo pridržavati.
Psihološki problemi i promjene raspoloženja u potpunosti se rješavaju. (Pogledati 24.;
poglavlje, «Psihološka podrška Gersonovom pacijentu») Ovdje samo želimo upozoriti na snagu povremenih napadaja negativnosti, kada pacijent ne samo što se osjeća
fizički neugodno - s mučninom, znojenjem, glavoboljom, gađenjem prema hrani i
sokovima te mogućom groznicom - nego je također i mentalno ili emocionalno slo-
mljen. Za to su krivi toksini koji kruže središnjim živčanim sustavom i mozgom, ali
sve što pacijent osjeća je jaka želja da prekine terapiju, oslobodi se svih ograničenja
i pobjegne. To je prolazna faza. Dobro je unaprijed znati za nju tako da je, kada se
pojavi, pacijent manje-više spreman i brže se iz nje izvuče.
UPOZORENJE U VEZI S VODOM
Nemojte podcjenjivati važnost osiguravanja čistoće sve vode koja se koristi u vašem
domu. Najgori je problem fluorid (pogledati 5. poglavlje, «Slom obrana tijela»), zato
se pobrinite da u vodi koju koristite nema te štetne kemikalije. Ako je ima, morate
poduzeti posebne mjere opreza. Za razliku od klora, fluorid se ne uklanja kuhanjem
vode! Jedini način da ga se oslobodite je destilacija. (Pogledati 9. poglavlje, «Gerso-
novo domaćinstvo»)
Međutim, fluorid je također prisutan u vodi koja se koristi za svakodnevno tuširanje.
Iako tuširanje ne treba trajati mnogo minuta, čak i kratko izlaganje toploj vodi otvara
pore, pa se svaka nepoželjna komponenta vode brzo apsorbira. Postoje dva rješenja
za taj problem:
• Kupajte se pomoću spužve, umjesto pod tušem, u nekoliko litara zagrijane destili-
rane vode izlivene u umivaonik ili sudoper.
• Ugradite tuš za kampiranje u kupaonici i punite ga toplom destiliranom vodom.
Detaljno objašnjenje, razni modeli i cijene tog uređaja mogu se naći na internetu.
PAZITE ŠTO ČITATE
Znanje je moć, i dobro informiran pacijent vjerojatno će donositi ispravne odluke.
Međutim, velik i rastući izbor takozvanih knjiga o zdravlju i biblija prehrane opasno
je područje puno proturječnih teorija i savjeta. Pacijenti otvorenog uma koji čeznu
da nauče nove stvari čitaju sve knjige o zdravlju koje mogu pronaći i na kraju ostaju
zbunjeni. Iako se većina prehrambenih metoda barem dijelom temelji na Gersonovoj
terapiji, nijedna nije potpuna ih bez autorovih predrasuda i subjektivnih ideja.
Veliki su izgledi da ćete, pročitate li 10 knjiga o zdravlju, čuti 12 različitih mišljenja.
Nažalost, ljudi koji su Gersonovom protokolu dodavali neke «antikancerogene» tvari
o kojima su čitali nisu uopće prošli dobro. Molim vas da zaboravite sve što ste čitali.
Ako ste odlučili koristiti Gersonovu terapiju, informirajte se o njoj najdetaljnije što
možete i držite se nje. Napokon, ima najdužu i najbolju reputaciju.
POKUŠAJI ŠTEDNJE
Nitko ne može poreći da je Gersonova terapija radno intenzivna; povremeno se zaista može činiti da će vas shrvati. Kad se to dogodi, pacijenti i/ili njihovi njegovatelji
mogu doći u iskušenje da si malo olakšaju stvari kroz promjenu rutine (npr. tako što
će pripremati sokove za cijeli dan odjednom i čuvati ih u hladnjaku, umjesto da ih
pripremaju svježe iz sata u sat kao što je propisano). To narušava tretman i jamči neuspjeh, budući da prijeko potrebni enzimi iz svježe iscijeđenih sokova imaju životni
vijek od oko 20 minuta. Nakon tog vremena minerali, elementi u tragovima i većina
vitamina u sokovima mogu preživjeti, ali živi enzimi i njihova ljekovita moć bit će
izgubljeni.
Još jedno iskušenje javlja se kada neki od sastojaka Gersonovog protokola postanu
teško dobavljivi, a pacijent odluči da će nešto drugo biti sasvim dobra zamjena za
kraće vrijeme. U takvim situacijama potreban je izuzetan oprez. Na primjer, ako
ekološki proizvedena mrkva nije dostupna, za pripremu soka (ih jela) ni pod kojim okolnostima ne smije se koristiti neekološka mrkva. Komercijalno uzgojene mrkve
prožete su agrokemikalijama; struganje ili guljenje neće ukloniti otrove. U izvanred-
nim slučajevima može se koristiti ekološki flaširani sok od mrkve, sam ili pomiješan
s ekološkim flaširanim sokom od jabuke, ali mora biti jasno da ta zamjena može biti
samo kratkoročno rješenje, a ne redovit postupak.
Jedan od najgorih primjera zamjena dogodio se kod jedne pacijentice koja je bolovala
od kolagenske bolesti. Bilo joj je dobro na Gersonovom programu sve dok njen izvor
ekološki uzgojenih mrkava nije potpuno presušio. Umjesto da potraži novi izvor, ona
i njen suprug odlučili su nedostupne mrkve zamijeniti sokom od naranče, pa je počela piti do osam čaša svježe iscijeđenog soka od naranče dnevno. To bi bilo štetno
za bilo kojeg Gersonovog pacijenta; u ovom slučaju bilo je katastrofalno, budući da
su agrumi kontraindicirani kod svih kolagenskih bolesti. Njeno stanje drastično se
pogoršalo.
P.S.
Thomas Jefferson je napisao: «Cijena slobode je vječni oprez». Pa, cijena ozdravljenja je jednaka: vječni oprez kako bi se izbjegle prepreke, izdržala iskušenja i odbili
netraženi savjeti od dobronamjernih neupućenih osoba koje ne razumiju što radite.
Međutim, vi znate što radite i zašto, i to je jedino važno."
zašto?
ZASTO NEKI LJUDI NE USPEVAJU DA SE IZLECE?
Postoje nekoliko osnovnih razloga zasto jedna osoba uspeva da se izleci a druga ne.
1-NE POCINJU SA LECENJEM
Vecina ljudi provede dosta vremena izucavajuci razlicite programe lecenja, kupuju knjige i potrebnu opremu za to ali se nikako ne odlucuju da naprave prvi korak. Vecina ljudi se cesto posavetuje sa lekarom o promeni nacina ishrane i cesto dozive situaciju gde su vise isprepadani nego podrzani u svojim pokusajima da pokusaju da se izlece. Vecina lekara nema znanje o ishrani, niti o delovanju ishrane na proces izlecenja. Lekari to ne uce. Oni uce o simptomima bolesti i tome kako te simptome ukloniti. To cete najbolje videti ako odete na onkologiju gde pacijenti za rucak dobijaju mesne preradjevine, konzerviranu i potpuno mrtvu hranu. U najboljem slucaju, ako vas lekari ne isprepadaju i ne objasni kako je opasno jesti sirovu hranu, reci ce vam da u opste nema potrebe za promenom ishrane.
Zatim, mnogi ljudi cekaju idealan momenat da krenu sa zdravim zivotom jer im se taj program ne uklapa u njihov zivotni stil. Takve ljude obicno prate misli tipa: kada...onda...ne shvatajuci da je zdravlje preduslov zivota i da to nije samo odlaganje nego bekstvo od problema.
2- NE PRIDRZAVAJU SE CELOKUPNOG PROGRAMA
Kada ljudi pocnu sa odredjeom terapijom, i nisu potpuno uspesni u tome, cesto se ne pridrzavaju celokupnog programa. Iscelenje zahteva da se celokupan zivot koji je covek do tada vodio promeni, jer su nas njegove smernice upravo dovele do bolesti u kojoj se covek nalazi. Polovicne terapije najcesce dovode do polovicnih iscelenja. Ljudi su skloni da iz razlicitih razloga preskacu odredjene delove programa jer su im ili komplikovani ili neprijatni. Ni jedan program ne moze da deluje samo ako se koriste delovi terapije. Da je deo terapije sam po sebi dovoljan, istrazivaci vam ne bi komplikovali zivot sa dodatnim stvatima. Sve ima svoj zasto i to treba najozbiljnije postovati, ne samo zbog neuspeha terapije, vec i zbog mogucih nezeljenih posledica.
Nacesce se preskacu delovi koji su vezani za ciscenje creva, jer i njihovo ciscenje povlaci sa sobom jednu emocionalnu reakciju. Covek mora shvatiti da iscelenje (ciscenje) ne moze da funkcionise ukoliko se creva (kanalizacija) ne ocisti. Klizme su obavezni i nezamenljivi deo terapije sa sokovima i ne bi smeo da se zaobilazi zbog mogucih komplikacija kada dodje do naglog ciscenja tela.
3-STRAH
Ljudi se takodje plase primene programa jer je to preuzimanje sopstvene odgovornosti. Roditelji se plase da primene to na svoju decu, prijatelji se plase za prijatelja i niko ne zeli nikoga da muci (gladju). Ljudi umesto da pomognu se najcesce vode mislju: sta da ga mucim kada ce i ovako umreti.
KAKO DOCI DO DOBRIH REZULTATA:
1- PODRSKA
potrebno je da imate podrsku! Postoje slucajevi ljudi koji su to sami postigli ali je jako tesko. Vas uspeh za izlecenje zavisi u puno ukoliko imate podrsku u svojoj okolini. Ako vas porodica ne podrzava, trazite dalje. Prijatelje ili bilo koga. Nekoga ko ce sa vama proucavati program, koji ce sa vama gledati razna predavanja i sa vama uciti o svemu. Ko ce biti upoznat sa time sta vam se desava i ne praviti paniku kada pocne telo da se cisti. Potreban vam je neko ko ce vas pogurati u slucajevima kada se imorite i ne budete u najboljoj snazi. Krize su neizostavni deo puta i njih treba uljuciti u program.
2- POSVECENOST LECENJU
Treba imati 100% posvecenost procesu izlecenja. Treba uloziti sav fizicki, emotivan i mentalni trud da se dodje do uspeha. To zahteva, kako je gore vec receno potpuno reorganizovanje zivota i starih navika koje su lose. Ne mozete se izleciti do god praktijujete stvari koje su vas dovele do bolesti.
3- OSLOBADJANJE NEGATIVNOSTI
negativni ljudi vas ubijaju! Bez obzira ko je u pitanju oslobodite se svih onih koji vas vuku ka dole a njih cete brzo i lako prepoznati. Otarasite se ne samo ljudi koji na vas negativno deluju vec i stvari u vanjem okruzenju i losih uspomena. Pogledajte u svojoj kuci koje sve otrove imate-izbacite ih. Pogledajte oko sebe i nadjite sta vas sve emocionalno truje i podseca na neke uspomene koje u vama izazivaju stres. (secanje na umrle, na lose zivotne udare, na sve sto vas cini tuznim i stvara stres). Sa tim paketom na ledjima imacete male sanse da ozdravite. Nasi domovi su cesto muzeji losih secanja.
4- LJUBAV
Ljubav i briga prema sebi je kljuc uspeha. Vecina ljudi koja dodje u situaciju kada je tesko bolena ima dijagnozu: nedovoljno ljubavi prema sebi. Ljubav je najbolji lek!
5- OSLOBADJANJE OD MRZNJE I BESA
Nasuprot tome mrznja i bes su vase ubice. Ako ste tesko bolesni primeticete kojiko ste puni mrznje i besa: mrzite posao koji radite, mrzite situaciji u kojoj ste, besni ste na sebe i ceo svet pa i na samu bolest! Mrznja i bes vas vode u grob i tih otrovnih emocija se morate osloboditi.
6- OSMEH
I ako se lecite i borite mozda za vas zivot bitno je da ne zaboravite na osmeh, radost, salu. Preterana ozbiljnost vam nece doneti dobro. Naucite viceve i pricajte ich. Gledajte komedije a ne vesti. Tezite ka svemu i svima koji ce vam doneti osmeh i radost!
7- ISTRAJNOST
Nemojte prestajati sa programom na pola puta! Nastavite da cistite telo redovno do kraja zivota. Trebace vam sigurno nekoliko godina dok vam telo ne ojaca. Ni vasa bolest nije nastala preko noci, pa tako se ni preko noci ne moze izleciti.
8- SAN
Nadjite nacina da redovno spavate. San je jednako vazan kao i sve drugo jer pomaze telu da se regenerise.
9- SHVATANJE SMISLA VASE BOLESTI
Ne postoji nista bez smisla na ovoj planeti, pa tako i vasa bolest je ima. To sto mi ne razumemo ili ne mozemo da je vidimo ne znaci da ne postoji. Postoje ljudi sirom planete koji su se spontano izlecili samo zato sto su shvatili duboki smisao zasto su se razboleli. Bolest nije nas neprijatelj vec saveznik i to treba iskoristiti. Bolest nas vec samom svojom simbolikom upucuje na smernice kojima treba da idemo u nasem traganju. Ovo je mozda i najtezi deo za shvatanje kod iscelenja, ali zato ima najmocnije delovanje. Neko je jednom rekao:
«Kada imamo neki problem nije vazno sta cemo uraditi, vec sta cemo iz njega izvici». Ova divna recenica nam moze pomoci da shvatimo da nikada nismo gubitnici ako se potrudimo da shvatimo da nam se nesto veoma vazno upravo desava i da smo dobili priliku za jedan veliki skok- skok na drugi nivo svesti.
AKO JE DOSLO VREME DA SE ODE
Ne izlece se svi ljudi i nama nije cilj dostici besmrtnost, vec jedan kvalitetan zivot. Za neke ljude je dosao poslednji cas. Ako ste na programima prirodnog lecenja i sama smrt ce vam biti prirodnija. Postoje puno prica o ljudima koji su umrli bez bolova u svojoj kuci okruzeni svojim najdrazima slaveci poslednje trenutke ovog zivota, umesto sa iskasapljenim i izmrcarenim telima, prikljucenim na aparate po bolnicama. Na nama je da biramo.
Postoje nekoliko osnovnih razloga zasto jedna osoba uspeva da se izleci a druga ne.
1-NE POCINJU SA LECENJEM
Vecina ljudi provede dosta vremena izucavajuci razlicite programe lecenja, kupuju knjige i potrebnu opremu za to ali se nikako ne odlucuju da naprave prvi korak. Vecina ljudi se cesto posavetuje sa lekarom o promeni nacina ishrane i cesto dozive situaciju gde su vise isprepadani nego podrzani u svojim pokusajima da pokusaju da se izlece. Vecina lekara nema znanje o ishrani, niti o delovanju ishrane na proces izlecenja. Lekari to ne uce. Oni uce o simptomima bolesti i tome kako te simptome ukloniti. To cete najbolje videti ako odete na onkologiju gde pacijenti za rucak dobijaju mesne preradjevine, konzerviranu i potpuno mrtvu hranu. U najboljem slucaju, ako vas lekari ne isprepadaju i ne objasni kako je opasno jesti sirovu hranu, reci ce vam da u opste nema potrebe za promenom ishrane.
Zatim, mnogi ljudi cekaju idealan momenat da krenu sa zdravim zivotom jer im se taj program ne uklapa u njihov zivotni stil. Takve ljude obicno prate misli tipa: kada...onda...ne shvatajuci da je zdravlje preduslov zivota i da to nije samo odlaganje nego bekstvo od problema.
2- NE PRIDRZAVAJU SE CELOKUPNOG PROGRAMA
Kada ljudi pocnu sa odredjeom terapijom, i nisu potpuno uspesni u tome, cesto se ne pridrzavaju celokupnog programa. Iscelenje zahteva da se celokupan zivot koji je covek do tada vodio promeni, jer su nas njegove smernice upravo dovele do bolesti u kojoj se covek nalazi. Polovicne terapije najcesce dovode do polovicnih iscelenja. Ljudi su skloni da iz razlicitih razloga preskacu odredjene delove programa jer su im ili komplikovani ili neprijatni. Ni jedan program ne moze da deluje samo ako se koriste delovi terapije. Da je deo terapije sam po sebi dovoljan, istrazivaci vam ne bi komplikovali zivot sa dodatnim stvatima. Sve ima svoj zasto i to treba najozbiljnije postovati, ne samo zbog neuspeha terapije, vec i zbog mogucih nezeljenih posledica.
Nacesce se preskacu delovi koji su vezani za ciscenje creva, jer i njihovo ciscenje povlaci sa sobom jednu emocionalnu reakciju. Covek mora shvatiti da iscelenje (ciscenje) ne moze da funkcionise ukoliko se creva (kanalizacija) ne ocisti. Klizme su obavezni i nezamenljivi deo terapije sa sokovima i ne bi smeo da se zaobilazi zbog mogucih komplikacija kada dodje do naglog ciscenja tela.
3-STRAH
Ljudi se takodje plase primene programa jer je to preuzimanje sopstvene odgovornosti. Roditelji se plase da primene to na svoju decu, prijatelji se plase za prijatelja i niko ne zeli nikoga da muci (gladju). Ljudi umesto da pomognu se najcesce vode mislju: sta da ga mucim kada ce i ovako umreti.
KAKO DOCI DO DOBRIH REZULTATA:
1- PODRSKA
potrebno je da imate podrsku! Postoje slucajevi ljudi koji su to sami postigli ali je jako tesko. Vas uspeh za izlecenje zavisi u puno ukoliko imate podrsku u svojoj okolini. Ako vas porodica ne podrzava, trazite dalje. Prijatelje ili bilo koga. Nekoga ko ce sa vama proucavati program, koji ce sa vama gledati razna predavanja i sa vama uciti o svemu. Ko ce biti upoznat sa time sta vam se desava i ne praviti paniku kada pocne telo da se cisti. Potreban vam je neko ko ce vas pogurati u slucajevima kada se imorite i ne budete u najboljoj snazi. Krize su neizostavni deo puta i njih treba uljuciti u program.
2- POSVECENOST LECENJU
Treba imati 100% posvecenost procesu izlecenja. Treba uloziti sav fizicki, emotivan i mentalni trud da se dodje do uspeha. To zahteva, kako je gore vec receno potpuno reorganizovanje zivota i starih navika koje su lose. Ne mozete se izleciti do god praktijujete stvari koje su vas dovele do bolesti.
3- OSLOBADJANJE NEGATIVNOSTI
negativni ljudi vas ubijaju! Bez obzira ko je u pitanju oslobodite se svih onih koji vas vuku ka dole a njih cete brzo i lako prepoznati. Otarasite se ne samo ljudi koji na vas negativno deluju vec i stvari u vanjem okruzenju i losih uspomena. Pogledajte u svojoj kuci koje sve otrove imate-izbacite ih. Pogledajte oko sebe i nadjite sta vas sve emocionalno truje i podseca na neke uspomene koje u vama izazivaju stres. (secanje na umrle, na lose zivotne udare, na sve sto vas cini tuznim i stvara stres). Sa tim paketom na ledjima imacete male sanse da ozdravite. Nasi domovi su cesto muzeji losih secanja.
4- LJUBAV
Ljubav i briga prema sebi je kljuc uspeha. Vecina ljudi koja dodje u situaciju kada je tesko bolena ima dijagnozu: nedovoljno ljubavi prema sebi. Ljubav je najbolji lek!
5- OSLOBADJANJE OD MRZNJE I BESA
Nasuprot tome mrznja i bes su vase ubice. Ako ste tesko bolesni primeticete kojiko ste puni mrznje i besa: mrzite posao koji radite, mrzite situaciji u kojoj ste, besni ste na sebe i ceo svet pa i na samu bolest! Mrznja i bes vas vode u grob i tih otrovnih emocija se morate osloboditi.
6- OSMEH
I ako se lecite i borite mozda za vas zivot bitno je da ne zaboravite na osmeh, radost, salu. Preterana ozbiljnost vam nece doneti dobro. Naucite viceve i pricajte ich. Gledajte komedije a ne vesti. Tezite ka svemu i svima koji ce vam doneti osmeh i radost!
7- ISTRAJNOST
Nemojte prestajati sa programom na pola puta! Nastavite da cistite telo redovno do kraja zivota. Trebace vam sigurno nekoliko godina dok vam telo ne ojaca. Ni vasa bolest nije nastala preko noci, pa tako se ni preko noci ne moze izleciti.
8- SAN
Nadjite nacina da redovno spavate. San je jednako vazan kao i sve drugo jer pomaze telu da se regenerise.
9- SHVATANJE SMISLA VASE BOLESTI
Ne postoji nista bez smisla na ovoj planeti, pa tako i vasa bolest je ima. To sto mi ne razumemo ili ne mozemo da je vidimo ne znaci da ne postoji. Postoje ljudi sirom planete koji su se spontano izlecili samo zato sto su shvatili duboki smisao zasto su se razboleli. Bolest nije nas neprijatelj vec saveznik i to treba iskoristiti. Bolest nas vec samom svojom simbolikom upucuje na smernice kojima treba da idemo u nasem traganju. Ovo je mozda i najtezi deo za shvatanje kod iscelenja, ali zato ima najmocnije delovanje. Neko je jednom rekao:
«Kada imamo neki problem nije vazno sta cemo uraditi, vec sta cemo iz njega izvici». Ova divna recenica nam moze pomoci da shvatimo da nikada nismo gubitnici ako se potrudimo da shvatimo da nam se nesto veoma vazno upravo desava i da smo dobili priliku za jedan veliki skok- skok na drugi nivo svesti.
AKO JE DOSLO VREME DA SE ODE
Ne izlece se svi ljudi i nama nije cilj dostici besmrtnost, vec jedan kvalitetan zivot. Za neke ljude je dosao poslednji cas. Ako ste na programima prirodnog lecenja i sama smrt ce vam biti prirodnija. Postoje puno prica o ljudima koji su umrli bez bolova u svojoj kuci okruzeni svojim najdrazima slaveci poslednje trenutke ovog zivota, umesto sa iskasapljenim i izmrcarenim telima, prikljucenim na aparate po bolnicama. Na nama je da biramo.
srijeda, 11. prosinca 2013.
utorak, 10. prosinca 2013.
KIČMA
Opasno „nameštanje“ diskusa
Primarijus doktor medicinskih nauka Zdravko R. Poleksić, spinalni hirurg, specijalista za ortopediju sa traumatologijom i rukovodilac Centra za hirurgiju kičmenog stuba u ovoj ustanovi, kaže da, iako se preporučuju razne alternativne metode, najopasnija su takozvana nameštanja diskusa, odnosno odlazak kod kiropraktičara.
- Dodirima ili pokretima jednostavno ne može da se dopre do diskusa koji je duboko smešten u kičmenom stubu. Ako je i živac uklešten, posle tog nameštanja može da dođe i do značajnog pogoršanja stanja pa i do prekidanja nerva - upozorava dr Poleksić.
Alternativne metode lečenja, kao što su akupresura, kiropraktika i akupunktura u tretiranju diskalne bolesti znatno su zastupljenije u svetu nego kod nas, a da bi bile uspešne i bezbedne moraju da ih primenjuju stručnjaci sa licencom.
Ručna masaža, kaže dr Poleksić, može da pomogne u popuštanju bolova, a ne može da iskomlikuje stanje. Savremeni stavovi o lečenju diskus hernije su da pacijent tokom bolesti ne treba da miruje i leži, već da se kreće.
- Prva mera u lečenju je primena lekova protiv bolova i zapaljenja, kao i razni vitaminski preparati (vitamin B) koji hrane nerv. Ako se simptomi bolesti nastave može se početi ubrizgavanjem steroida u epiduralni prostor oko lumbalnog nerva, što može da privremeno smanji bol i otok, kaže dr Poleksić.
Dr Poleksić kaže da kod operacija diskusa, kao i kod ostalih hirurških intervencija, važi pravilo „pet puta meri, jednom seci“:
- Operacija je neophodna kada postoji neurološko oštećenje, sindrom „konjskog repa“ kada dolazi do oduzetosti donjih ekstremiteta i poremećaja funkcije mokrenja, velike nužde i potencije. Izražen bol i pored upotrebe analgetika i miorelaksanata takođe je indikacija za operaciju.
Odlaganje operacije do „poslednjeg momenta“ ima razloga i zbog česte pojave spontanog izlečenja diskus hernije, kada se diskus vrati u prvobitni položaj ili prestaje da pritiska živac. Najčešće se dešava da se odlomljeno parče diskusa resorbuje i tako oslobodi živac od pritiska.
Međutim, svaka nova epizoda lumbalnog bola je duža i teža. Zato što je diskus već načet, i kad jednom počne da propada, taj proces je nezaustavljiv. I, gotovo uvek, po pravilu, strada isti diskus.
Pomereni diskus izaziva niz različitih neprijatnih tegoba: od najmanjeg bola u krstima do teških oduzimanja donjih ekstremiteta i poremećaja rada sfinktera.
- Iskakanje diskusa može da se javi u vratnom, torakalnom i lumbalnom delu kičme. U vratnoj kičmi najčešće obolevaju diskusi između petog i šestog, i šestog i sedmog pršljena. A, u slabinskoj poslednja dva pršljena. Uzrok ispadanja diskusa je degenerativna bolest, slabljenje i propadanje hrskavice i vezivnog tkiva diskusa, a najčešće se javlja kod onih koji dugo sede, ne kreću se, nose teške predmete ili prave nagle, trzajne pokrete.
Diskalna bolest ređe može da se javi iznenada, „iz punog zdravlja“ kod osoba koje nikad nisu imale bolove u leđima, ali je ipak, najveća patnja onima koji se godinama muče sa svakodnevnim bolovima u kičmi.
ponedjeljak, 9. prosinca 2013.
bol
Bolovi - liječenje gavezom
Biljka gavez, koja raste ne vlažnim livadama, poljima i jarcima u blizini voda, može olakšati život milijunima ljudi koji muku muče s bolovima u leđima, tvrde znanstvenici.Mast koja sadrži ekstrakt ove biljke slične bijeloj repi uspjela je tijekom testiranja za pet dana u potpunosti izliječiti bol u leđima. Znanstvenici su ispitivali 120 osoba s bolovima u donjem i gornjem dijelu leđa.
Polovici ispitanika dali su mast od gaveza koju su u periodu od pet dan trebali mazati tri puta dnevno na leđa, dok su ostali dobili lažnu mast. Nijednoj grupi nije rečeno što koriste. Nakon pet dana jakost boli kod osoba koje su mazale lažnu mast smanjila se za 39 posto, što znanstvenici objašnjavaju željom da se osjećaju bolje.
No osobe koje su bolna mjesta mazale gavezovom mašću priznale su da je bol manja za čak 95 posto. Gavez također djeluje jako brzo, već nakon sat vremena od nanošenja.
Istraživanje su proveli znanstvenici s Njemačkog sportskog sveučilišta u Bonnu, a rezultati su objavljeni u British Journal of Sports Medine. ’Ekstrakt korijena gaveza je nevjerojatno moćan i klinički dokazano učinkovito smanjuje akutnu bol’, stoji u objašnjenju rezultata istraživanja.
Ova biljka ima korijen poput repe i velike, dlakave listove, a travari je koriste od davnina. Prijašnja istraživanja također su dokazala da gavez učinkovito uklanja i druge vrste bolova te se pokazao odličnim u obliku gela protiv bolova i za iščašenja zglobova te kod osteoartritisa koljena. No ne smije se uzimati u obliku kapsula i nadomjestaka jer može biti otrovan za jetru.
Više o gavezu potražite ovdje.
Više informacija možete dobiti na slijedeći broj telefona 031/502-312 te na e-mail adresu info@zdravljeizprirode.hr
posao
http://www.zdravljeizprirode.hr/index.php
Ljudsko tijelo je mašina čiji su dijelovi u međusobnom odnosu – pokreti i djelovanje u jednom dijelu utjecat će na pokrete i radnje u drugim dijelovima tijela. Obratite pozornost na to kako mišići, kosti i zglobovi reagiraju tijekom različitih aktivnosti. Osjećaju li se vaša leđa drugačije dok sjedite nego dok hodate? U kakvom su vam stanju mišići kada se probudite? Odgovori na pitanja poput ovih pomoći će vam da otkrijete kako pokreti vašeg tijela utječu na leđa.
Vježbajte trbušne i leđne mišiće jer ove dvije grupe mišića zajedno drže trup. Slabi mišići torza često dovode do bolova u leđima. I u ovome slučaju odlične će biti vježbe poput pilatesa koje pomažu u osnaživanju trupa.
Pazite na prehranu i pijte dovoljno vode – ovu rečenicu ste sigurno čuli već sto puta, ali nikada nije naodmet ponoviti je. Naime, dovoljnim unosom bjelančevina povećat ćete mišićnu masu, a najmanje šest do osam čaša vode dnevno doprinijet će zdravlju diskova među kralješcima, kao i drugim organima i funkcijama povezanim s leđima.
Budite aktivni. Ovdje se ne podrazumijeva samo tjelovježba – uzimajte pauze od sjedenja ispred računala, rastežite se i hodajte čak onda i kada ne morate. Za zdravu kralježnicu najbolje je plivanje, i to leđno, te plivanje slobodnim stilom, dok se prsna tehnika ne preporuča pacijentima koji imaju bolove u leđima. Osim plivanja, koristit će i vožnja bicikla te hodanje.
Više informacija možete dobiti na slijedeći broj telefona 031/502-312 te na e-mail adresu info@zdravljeizprirode.hr
Održati kralježnicu zdravom
Kao što jednostavne stvari, poput nošenja debelog novčanika, mogu uzrokovati probleme s kralježnicom, isto tako nekim jednostavnim svakodnevnim postupcima možete učiniti čuda da održite kralježnicu zdravom.
Kao prvo, dišite pravilno. Jeste li znali da su mišići koji omogućuju disanje odgovorni i za pravilno držanje? Vježbe disanja koje se prakticiraju u jogi, pilatesu, nekim borbenim vještinama i tehnikama pjevanja mogu osnažiti ove mišiće te ih učiniti fleksibilnijima. Na taj način držat ćete se uspravno, a pokreti tijela bit će vam laganiji.Ljudsko tijelo je mašina čiji su dijelovi u međusobnom odnosu – pokreti i djelovanje u jednom dijelu utjecat će na pokrete i radnje u drugim dijelovima tijela. Obratite pozornost na to kako mišići, kosti i zglobovi reagiraju tijekom različitih aktivnosti. Osjećaju li se vaša leđa drugačije dok sjedite nego dok hodate? U kakvom su vam stanju mišići kada se probudite? Odgovori na pitanja poput ovih pomoći će vam da otkrijete kako pokreti vašeg tijela utječu na leđa.
Vježbajte trbušne i leđne mišiće jer ove dvije grupe mišića zajedno drže trup. Slabi mišići torza često dovode do bolova u leđima. I u ovome slučaju odlične će biti vježbe poput pilatesa koje pomažu u osnaživanju trupa.
Pazite na prehranu i pijte dovoljno vode – ovu rečenicu ste sigurno čuli već sto puta, ali nikada nije naodmet ponoviti je. Naime, dovoljnim unosom bjelančevina povećat ćete mišićnu masu, a najmanje šest do osam čaša vode dnevno doprinijet će zdravlju diskova među kralješcima, kao i drugim organima i funkcijama povezanim s leđima.
Budite aktivni. Ovdje se ne podrazumijeva samo tjelovježba – uzimajte pauze od sjedenja ispred računala, rastežite se i hodajte čak onda i kada ne morate. Za zdravu kralježnicu najbolje je plivanje, i to leđno, te plivanje slobodnim stilom, dok se prsna tehnika ne preporuča pacijentima koji imaju bolove u leđima. Osim plivanja, koristit će i vožnja bicikla te hodanje.
Više informacija možete dobiti na slijedeći broj telefona 031/502-312 te na e-mail adresu info@zdravljeizprirode.hr
nedjelja, 8. prosinca 2013.
film
Mr.
Nobody, Big Fish, Dead Poets Society, Stranger Than Fiction, The Nines,
Fight Club, The Dreamers, Neverwas, Paperhouse, Memento, Eternal
Sunshine of the Spotless Mind, A Beautiful Mind, The tree of life,
Donnie Darko, The Game, Modigliani, Factory Girl,
Twelve Monkeys, The Beach, Trainspotting, Quills, Perfume: The Story of
a Murderer, Wolf Girl, Slumdog Millionaire, Lucky Number Slevin,
Moonrise Kingdom, 50/50, The Perks of Being a Wallflower, Inception,
Source Code , Closer, Mysterious Skin, Waking Life, Going Postal,
Teorema, Salo or 120 days of sodom, Stalker, Solaris, The sevent seal,
Personna, The godfather, Lost in translation, Life is beautiful,
Amadeus, Melancholia, Dogville, Three cikirs blue (red, white drugi
delovi), Vivre sa vie, Masculin feminin, Clockwork orange, The shiningm
Lolita, The pianist, Chinatown, Girl interrupted, What's eating Gilbert
Grape, Underground, Arisona dream, Time of the gypsies, Ed Wood,
Schiendlers list, War horse, Red dog, Catch me if you can, The shawshank
redemption... eto imas od svega po nesto... (↯)
subota, 7. prosinca 2013.
petak, 6. prosinca 2013.
četvrtak, 5. prosinca 2013.
isto
Svi zavide životinjama na tome kako žive.
Pogledaj mačku kako hoda. Jeste li ikad videli mačku da pravi estetsku grešku? Jeste li ikada videli loše oblikovan oblak?
Jesu li zvezde ikad bile na pogrešnom mestu? Je li ikada talas sa obalom proizveo loš zvuk ili pogrešno šarao penom po pesku?
Nikad.
A ipak, mi mislimo da u onome što radimo činimo greške.
Pogledaj mačku kako hoda. Jeste li ikad videli mačku da pravi estetsku grešku? Jeste li ikada videli loše oblikovan oblak?
Jesu li zvezde ikad bile na pogrešnom mestu? Je li ikada talas sa obalom proizveo loš zvuk ili pogrešno šarao penom po pesku?
Nikad.
A ipak, mi mislimo da u onome što radimo činimo greške.
nedjelja, 1. prosinca 2013.
životinje
http://www.prijatelji-zivotinja.hr/index.hr.php
“Verujem da su mačke duhovi koji su nakratko sišli na zemlju. Mačka, siguran sam, može hodati po oblacima a da ne propadne.” Žil Vern
“Verujem da su mačke duhovi koji su nakratko sišli na zemlju. Mačka, siguran sam, može hodati po oblacima a da ne propadne.” Žil Vern
leđa
Bol u ledjima
Jedna od najčešćih bolesti danas, odmah nakon obične prehlade, koju možemo definisati kao bol u kostima i mišićima, najčešće u slabinskom delu leđa, naročito izražena pri saginjanju, ustajanju, podizanju tereta i drugim fizičkim naporima. Uzrok nastanka Bol se najčešće javlja kod osoba između 20 i 40 godina, ali je kod starijih bolesnika intenzivnija. Radna mesta koja predstavljaju velik rizik za pojavu ovog stanja su ona koja uključuju podizanje, savijanje tijela, okretanje, dosezanje visoko postavljenih objekata. Podizanje ili iznenadni nezgrapni pokret tela može "pokrenuti" ove probleme. Ipak, većina napada javlja se bez uočljivog razloga. I jednostavni pokreti mogu jako opteretiti leđa i dovesti do pojave boli. Mišićno - koštane bolesti - većina napada boli uzrokovana je malim povredama nekog od brojnih mišića, ligamenata ili zglobova leđa. Mišićno-koštanoj boli pridonosi loše držanje tela, slabi mišići donjeg dela trbuha, i psihički i društveni faktori poput stresa. Stanje koje se naziva fibromijalgija (fibromyalgia) izaziva bol u mišićima i zglobovima i takođe može uzrokovati ovakav bol u leđima. Klinička slika Mišićno - koštanu bol je teško lokaliziovati, odnosno odrediti jedno bolno područje. Postupno se pojačava nakon odmaranja ili sedenja. Neretko je praćena ukočenošću i grčevima leđa i ograničenjem pokreta. Mišići i zglobovi donjeg dela leđa mogu biti bolni. Bol može biti žestoka ili umerena i povremena, pojavljuje se postupno ili naglo i, nažalost, često se ponavlja. Dijagnoza Postavljanje dijagnoze započinje detaljnom anamnezom i kliničkom slikom i rendgenskim snimkom lumbalnog dela kičme. Dijagnostika je posljednjih godina uveliko poboljšana upotrebom kompjuterizovane tomografije (CT) i magnetne rezonance (MR). Slede laboratorijska i radiološka dijagnostika. Kod sumnje na oštećenje živaca pritiskom radi se elektromioneurografija (EMG), očitavanjem električnih mišićnih impulsa. Lečenje Može trajati nedeljama, mesecima pa i godinama. Može biti konzervativno (lekovi) ili hirurško u akutnom i hroničnom stadijumu bolesti, a usmereno je na suzbijanje bola, uklanjanje uzroka i sprečavanje ponovnog pojavljivanja bolesti. Od lekova se koriste analgetici, nesteroidni antireumatici i kortikosteroidi. Fizikalna terapija u hroničnoj fazi dovodi do poboljšanja. Toplota opušta mišićnu napetost i ublažava gotovo svaku mišićnu bol. Masaža takođe osvežava metabolizam delujući protiv boli i smanjenja grča. Poznato je da površinska toplota povećava kožni protok krvi. Ukoliko dostupni oblici neoperativnog lečenja ne dovedu do smanjenja bolova i poboljšanja bolesnikovog stanja, potreban je pregled neurohirurga koji će odlučiti o potrebi i mogućnosti hirurškog lečenja.
Pretplati se na:
Postovi (Atom)